Group Blog
 
<<
กันยายน 2562
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
29 กันยายน 2562
 
All Blogs
 

Food For Fun :: Hot Wok Return #39 เมนูเมี่ยง "เมี่ยงผักกาดแก้ว"






 

Food For Fun :: Hot Wok Return #39   เมนูเมี่ยง


"เมี่ยงผักกาดแก้ว"







ขอบคุณสูตรจาก ชีวจิต ค่ะ


เมี่ยงสูตรนี้ไม่มีน้ำจิ้มเมี่ยงนะคะ แต่อร่อยใช้ได้เลยค่ะ
เหมาะกับการลดน้ำหนักเลยล่ะ












ส่วนผสม

ปลาทูน่าในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง
หอมหัวใหญ่หั่นละเอียด ½ ถ้วย
แครอทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก ¼ ถ้วย
มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก ¼ ถ้วย
ข้าวโพดเหลืองต้มสุก ¼ ถ้วย
ขิงซอยเป็นเส้นยาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทย ½ ช้อนชา
น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา
ผักกาดแก้ว (ตามชอบ)







วิธีทำ

เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ใส่ปลาทูน่าลงผัดพอมีกลิ่นหอม
(ปลาทูน่าบีบน้ำออกก่อนนะคะ)





ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย เกลือป่น และพริกไทย
(ตามสูตรใช้น้ำตาลทรายไม่ขัดขาว) 





ใส่แครอท หอมหัวใหญ่ ข้าวโพด มะเขือเทศ และขิงซอย
ผัดให้ผักสุกกำลังดี






เสร็จแล้ว





จัดใส่จานพร้อมผักกาดแก้ว





ตักไส้ที่ผัดแล้ววางลงบน ผักกาดแก้ว ห่อเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ






อร่อยสักคำไหมคะ












ขอบคุณที่แวะชมค่ะ







 








 




 

Create Date : 29 กันยายน 2562
7 comments
Last Update : 29 กันยายน 2562 23:26:33 น.
Counter : 703 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณสองแผ่นดิน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณhaiku, คุณเนินน้ำ, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณtoor36, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณSweet_pills, คุณnewyorknurse, คุณjernnrej, คุณหอมกร, คุณschnuggy

 

มาดึกเมืองไทย
รับประทานเมี่ยงผักกาดแก้วด้วยคนครับ
ไม่มีน้ำจิ้มเมี่ยง อร่อยไปอีกแบบ

 

โดย: สองแผ่นดิน 29 กันยายน 2562 23:53:05 น.  

 

สักคำคงจะไม่พอ ต้องหลาย ๆ คำค่ะน้องตอง
หน้าตาเมี่ยงสีสันน่าทานมากค่ะ

 

โดย: เนินน้ำ 30 กันยายน 2562 10:54:58 น.  

 

คำเดียวไม่พอแน่นวนค่ะ
ต่อให้อิ่มจุกมาแล้ว

 

โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า 30 กันยายน 2562 14:35:42 น.  

 

ในภาพนี่พลิกรูปแบบเมี่ยงที่คุ้นตาเลยครับ

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 30 กันยายน 2562 22:48:39 น.  

 

เมนูเมี่ยงสีสันน่ารักสดใส
น่าอร่อยมากค่ะคุณตอง

 

โดย: Sweet_pills 1 ตุลาคม 2562 23:12:31 น.  

 


น่าทานจัง
ผักกาดแก้วกรอบดีค่ะ

 

โดย: newyorknurse 2 ตุลาคม 2562 1:58:39 น.  

 

ALDI Food Blog ดู Blog
ตอนนี้น้ำหนักกำลังขึ้นเลยค่ะ

 

โดย: หอมกร 2 ตุลาคม 2562 16:54:50 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


ALDI
Location :
Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 217 คน [?]




mytastethailand.com
Friends' blogs
[Add ALDI's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.