Group Blog
 
<<
กันยายน 2562
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
29 กันยายน 2562
 
All Blogs
 
Food For Fun :: Hot Wok Return #39 เมนูเมี่ยง "เมี่ยงผักกาดแก้ว"






 
Food For Fun :: Hot Wok Return #39   เมนูเมี่ยง


"เมี่ยงผักกาดแก้ว"







ขอบคุณสูตรจาก ชีวจิต ค่ะ


เมี่ยงสูตรนี้ไม่มีน้ำจิ้มเมี่ยงนะคะ แต่อร่อยใช้ได้เลยค่ะ
เหมาะกับการลดน้ำหนักเลยล่ะ












ส่วนผสม

ปลาทูน่าในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง
หอมหัวใหญ่หั่นละเอียด ½ ถ้วย
แครอทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก ¼ ถ้วย
มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก ¼ ถ้วย
ข้าวโพดเหลืองต้มสุก ¼ ถ้วย
ขิงซอยเป็นเส้นยาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทย ½ ช้อนชา
น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา
ผักกาดแก้ว (ตามชอบ)







วิธีทำ

เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ใส่ปลาทูน่าลงผัดพอมีกลิ่นหอม
(ปลาทูน่าบีบน้ำออกก่อนนะคะ)





ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย เกลือป่น และพริกไทย
(ตามสูตรใช้น้ำตาลทรายไม่ขัดขาว) 





ใส่แครอท หอมหัวใหญ่ ข้าวโพด มะเขือเทศ และขิงซอย
ผัดให้ผักสุกกำลังดี






เสร็จแล้ว





จัดใส่จานพร้อมผักกาดแก้ว





ตักไส้ที่ผัดแล้ววางลงบน ผักกาดแก้ว ห่อเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ






อร่อยสักคำไหมคะ












ขอบคุณที่แวะชมค่ะ







 








 


Create Date : 29 กันยายน 2562
Last Update : 29 กันยายน 2562 23:26:33 น. 7 comments
Counter : 667 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณสองแผ่นดิน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณhaiku, คุณเนินน้ำ, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณtoor36, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณSweet_pills, คุณnewyorknurse, คุณjernnrej, คุณหอมกร, คุณschnuggy


 
มาดึกเมืองไทย
รับประทานเมี่ยงผักกาดแก้วด้วยคนครับ
ไม่มีน้ำจิ้มเมี่ยง อร่อยไปอีกแบบ


โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 29 กันยายน 2562 เวลา:23:53:05 น.  

 
สักคำคงจะไม่พอ ต้องหลาย ๆ คำค่ะน้องตอง
หน้าตาเมี่ยงสีสันน่าทานมากค่ะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 30 กันยายน 2562 เวลา:10:54:58 น.  

 
คำเดียวไม่พอแน่นวนค่ะ
ต่อให้อิ่มจุกมาแล้ว



โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า วันที่: 30 กันยายน 2562 เวลา:14:35:42 น.  

 
ในภาพนี่พลิกรูปแบบเมี่ยงที่คุ้นตาเลยครับ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 30 กันยายน 2562 เวลา:22:48:39 น.  

 
เมนูเมี่ยงสีสันน่ารักสดใส
น่าอร่อยมากค่ะคุณตอง


โดย: Sweet_pills วันที่: 1 ตุลาคม 2562 เวลา:23:12:31 น.  

 

น่าทานจัง
ผักกาดแก้วกรอบดีค่ะ


โดย: newyorknurse วันที่: 2 ตุลาคม 2562 เวลา:1:58:39 น.  

 
ALDI Food Blog ดู Blog
ตอนนี้น้ำหนักกำลังขึ้นเลยค่ะ



โดย: หอมกร วันที่: 2 ตุลาคม 2562 เวลา:16:54:50 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ALDI
Location :
Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 216 คน [?]




mytastethailand.com
Friends' blogs
[Add ALDI's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.