✰ น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง ::Lime juice with Honey✰






✰Lime juice with Honey✰

::น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง::



❉มาแนวสุขภาพกันบ้างนะคะ เป็นน้ำผลไม้ที่คนรักสุขภาพนิยมดื่ม ทั้งนี้ก็เพราะ
ว่า "สรรพคุณของน้ำมะนาว" นั้นเยอะมากๆ จะลงรายละเอียดไว้ตอนท้ายบล๊อกคะ

หากจะเรียกว่า เป็นเมนูคลีน หรือ คลีนฟู้ด (Clean Food)
จากผลิตผลทางธรรมชาติก็น่าจะได้ ที่มีส่วนประกอบนำมาปรุงแต่ง เล็กน้อยมาก
ได้แก่ น้ำมะนาว - น้ำผึ้ง -เกลือป่นเล็กน้อย และน้ำอุ่น






✻วันนี้เกิดอยากจะรีวิวสูตรทำ "น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง":Lime juice with Honey
พอดีว่าเพื่อนเก่า (แก่) สมัยเรียนมัธยมด้วยกัน ที่บ้านมีต้นมะนาวออกลูกดกมากๆ เห็นว่า

เราชอบทานน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งประจำ เลยส่งมะนาวที่บ้านจากสระบุรีมาให้ทางไปรษณีย์
พอมาถึงต้องร้องว้าว ๆ ประมาณ 100 ลูก ไม่ได้การ... อยากให้เพื่อนดีใจ รีบคั้นทำน้ำ
มะนาวส่งภาพไปอวดเลย ... เป็นสูตรที่เราทำจิบทานประจำทั้งเช้าและก่อนนอน







น้ำผึ้ง (Honey)...ผลผลิตจากผึ้งที่มีคุณประโยชน์มหาศาล
ที่ผึ้งผลิตโดยใช้น้ำต้อยจากดอกไม้ ถูกใช้เป็นสารให้ความหวานในอาหารและ
เครื่องดื่มหลายชนิดเพราะมีรสชาติพิเศษ ซึ่งทำให้ผู้บริโภคบางคนชอบน้ำผึ้ง
มากกว่าน้ำตาล และสารให้ความหวานชนิดอื่น ๆ

***หมายเหตุ ::น้ำต้อย นํ้าหวานที่หล่ออยู่ในดอกไม้ เกิดจากต่อมนํ้าหวาน
ซึ่งมักปรากฏอยู่ที่โคนของกลีบดอก






- น้ำผึ้งผสมมะนาว มีสรรพคุณในการช่วยบำรุงสุขภาพ บำรุงร่างกายสำหรับ
ผู้ป่วยในระยะพักฟื้นและผู้ที่มีร่างกายอ่อนเพลีย - การรักษาอาการเจ็บคอ หรือ
แม้แต่การรักษาแผลในกระเพาะอาหารอีกด้วย




น้ำมะนาว :Lime Juice





ปกติ "น้ำมะนาวที่ได้จากการคั้นสด" ผู้บริโภคบางคนจะไม่นิยมดื่มเพียวๆทันที
เพราะมีรสชาติที่เปรี้ยวจัด จึงต้องผ่านการปรุงรสก่อนถึงจะนำไปบริโภคได้ เช่น การ
ผสมด้วยน้ำอุ่นกับเกลือเล็กน้อย หรือผสมกับน้ำผึ้ง ให้เจือจางเล็กน้อยตามปริมาณที่
ต้องการ หรือนำน้ำมะนาว ไปใช้ประกอบอาหารนั่นเอง






สูตรการทำ "น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง" เพื่อสุขภาพ
เป็นสูตรธรรมชาติ ไม่มีโทษกับร่างกาย

- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1/2 ถ้วย (ประมาณ 3 ลูก ขนาดกลาง)
- เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
- น้ำอุ่น 1/3 ถ้วย (ใช้เพื่อละลายน้ำผึ้ง)




วิธีปรุง :: - นำลูกมะนาวล้างน้ำให้สะอาด ผ่าครึ่ง คั้นสดใส่ถ้วยพักไว้
- นำน้ำอุ่น เทลงใส่ลงไปใน น้ำผึ้ง คนให้ละลาย โรยเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน
- นำน้ำมะนาว เทผสมลงไปในแก้วน้ำผึ้งที่คนละลายแล้ว เป็นอันเสร็จเรียบร้อย

*** หมายเหตุ ... หากจะให้ดูสวยงามน่าทานยิ่งขึ้น ก็ฝานชิ้นมะนาวบางๆ ลอยในแก้ว
อีกสัก 1 ชิ้น และอีก 1 ชิ้นเหน็บไว้ที่ปากแก้ว หรือ ใช้น้ำมะนาวถูรอบๆปากแก้ว นำไป
คว่ำลงในจานที่มีเกลือป่นโรยไว้ เกลือก็จะติดที่ปากแก้ว เวลาดื่มก็จะมีรสของเกลือเค็มๆ
ตัดรสเปรี้ยวของมะนาว และดูสวยงาม ไม่ยากเลยใช่มั๊ยคะ !







::นี่คือกล่องพัสดุไปรษณีย์ ที่บรรจุลูกมะนาว จากเพื่อนที่รักส่งมาให้คะ
เป็นมะนาวแป้นพิเศษ เปลือกบาง หอมมากและมีเมล็ดน้อยอีกด้วย ความเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด








✼สรรพคุณของน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง✼

1. ดื่มน้ำมะนาวช่วยลดน้ำหนักได้ - เพราะมะนาวนั้นอุดมไปด้วยไฟเบอร์
เพคตินจะช่วยลดความอยากอาหาร

2. ช่วยให้ร่างกายย่อยอาหารได้ดีขึ้น - น้ำมะนาวจะไปกระตุ้นตับให้หลั่งกรดย่อยอาหาร

3. ช่วยให้ผิวสะอาด - วิตามินซีช่วยให้รูขุมขนเล็กลง ช่วยลดสารพิษในเลือด
ที่จะส่งผลต่อสุขภาพ

4. ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน - น้ำมะนาวนั้นอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยต่อสู้กับโรคหวัด
และมีโพแทสเซียมซึ่งจะไปกระตุ้นสมอง ระบบประสาท และควบคุมความดันโลหิต
ให้เป็นปกติและยังช่วยลดอาการติดเชื้อ ภูมิแพ้ อีกทั้งยังทำให้แผลหายเร็ว

5. ช่วยลดปัญหาทางเดินหายใจ - ชงน้ำมะนาวกับร้ำร้อน จิบบ่อยๆ
ช่วยลดอาการไอเนื่องจากระคายคอจะช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคหอบหือ ภูมิแพ้
หายใจหายคอโล่งสะดวกขึ้นมาก

6. ช่วยให้ร่างกายมีสมดุล - น้ำมะนาวเป็นน้ำที่มีความเป็นด่างมาก
หากต้องการลดภาวะเลือดเป็นกรด ก็เลือกจิบน้ำมะนาว
(กรดซิตริกในน้ำมะนาวไม่ได้สร้างความเป็นกรดในร่างกาย)

7. ช่วยขับปัสสาวะ - ทำให้สารพิษบางส่วนออกไปพร้อมกับน้ำปัสสาวะ

8. ดื่มน้ำมะนาวแทนกาแฟในยามเช้า - จะช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า

9. ลดอาการปวดฟัน ลดอาการอักเสบของเหงือก แต่กรดซิตริกอาจจะกร่อนเคลือบ
ฟันได้ ดังนั้นเพื่อให้การดื่มน้ำมะนาวได้ผลดีมากกว่าผลเสียเราก็ควรจะแปรงฟันก่อนที่
จะดื่มน้ำมะนาว และควรจะบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดหลังจากที่ดื่มทุกครั้งค่ะ








***หมายเหตุ- เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ควรดื่มก่อนมื้ออาหาร หรือ ดื่มทันที
หลังจากตื่นนอนตอนเช้า เพื่อทำให้ร่างกายสดชื่นไปในตัว



"ขอบคุณเพื่อนๆที่เข้ามาอ่าน และเยี่ยมชมค่ะ

This is the life that I have and it's given to you !






Special ThankS :

ข้อมูลจาก - //health.kapook.com/
- //www.xn--q3caxz7bkd3pkb.com/
- //dictionary.sanook.com/

Photos: By- Tui Laksi
Music:- Instrumental music ... Jazz 2015
Uploaded by - Best Music Compilation
- https://www.youtube.com/
สอนโค๊ตเพลง- คุณคนบ้านป่า+ที่เห็นและมา




 

Create Date : 29 กันยายน 2558
29 comments
Last Update : 29 กันยายน 2558 21:50:04 น.
Counter : 3040 Pageviews.

 

เป็นหนึ่งในเมนูโปรดของผมเลยครับพี่ตุ้ย
ผมทานได้ทั้งร้อนและเย็น
ถ้าเย็นก็จะทานเป็นมะนาวโซดาครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 29 กันยายน 2558 23:28:33 น.  

 

ชอบดื่มน้ำมะนาวเหมือนกัน แต่พักหลังไม่ไหวมะนาวแพง ไม่เคยลองผสมน้ำผึ้งเลย เคยแต่ผสมน้ำเชื่อม

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 29 กันยายน 2558 23:47:26 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่ตุ้ย


 

โดย: กะว่าก๋า 30 กันยายน 2558 6:52:27 น.  

 

ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับพี่ตุ้ย

ผมยังเชื่อในเรื่องของการให้กำลังใจ
และเสริมแรงบวกด้วยทัศนคติที่ดี

มากกว่าการด่า การตำหนิครับ

เคยมีการทดลองเอาต้นไม้มาสองต้น
ต้นนึงเปิดเพลงเพราะๆให้ฟัง คนเลี้ยงพูดจาเพราะๆกับมัน
อีกต้นให้ฟังแต่คำด่า ให้ฟังแต่เสียงดังหนวกหู

ปรากฏว่าต้นที่ได้ฟังเพลงเพราะ
เติบโตแข็งแรง
ส่วนอีกต้นเหี่ยวแห้งหายไปในเวลาไม่นานครับ




ปล. ผมแยกไม่ค่อยออกเลยครับพี่
ว่ามะนาวมีกี่แบบ 555
ส่วนใหญ่มาดามเป็นคนทำให้ทาน
แต่ชอบทานครับพี่
ผมว่าผมทานน้ำมะนาวบ่อยเลยล่ะครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 30 กันยายน 2558 7:19:50 น.  

 

Tui Laksi Food Blog ดู Blog

 

โดย: หอมกร 30 กันยายน 2558 10:30:26 น.  

 

แบบนี้ถูกใจคนชอบดื่มน้ำมะนาวแน่ ๆ เลยค่ะคุณตุ้ย
แปะโป้งไว้ก่อนนะคะ หมดตัวจ้า

 

โดย: เนินน้ำ 30 กันยายน 2558 10:52:47 น.  

 

น่าอร่อย สรรพคุณดี จะหาซื้อมาลองดู
คืนพฤหัสตีสองจะหาดูหงส์เตะยูโรป้า
หน่อย คงพอได้ลุ้น เจอซิยง ไม่ใช่ลิยง
น่ะครับ

 

โดย: แฟนหงสโคราข (Ni.Somsak ) 30 กันยายน 2558 13:57:53 น.  

 

ชอบค่ะ มะนาวน้ำผึ้ง กินได้หมด ร้อนเย็น น้ำมะนาวเพียวๆ ก็กินได้ค่ะ ชอบรสเปรี้ยวอยู่แล้ว

คุณตุ้ย จัดพร็อบสวย น่าถ่ายรูปมาก...


มะนาวแป้นเปลือกบาง น้ำเยอะเลย กินทันมั้ยคะนี่ ตั้ง 100 ลูก


บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
คนบ้านป่า Music Blog ดู Blog
Tui Laksi Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


 

โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 30 กันยายน 2558 16:59:39 น.  

 

 

โดย: tuk-tuk@korat 30 กันยายน 2558 20:57:45 น.  

 

น้ำมะนาวเขาว่ากินแล้ว ลดพุงได้ด้วยนะ
พายุสุริยะกำลังลดพุงอยู่ด้วยพอดีเลยครับ อิ อิ

 

โดย: พายุสุริยะ 30 กันยายน 2558 21:44:17 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่ตุ้ย


 

โดย: กะว่าก๋า 1 ตุลาคม 2558 6:49:08 น.  

 

ว๊าว! บล็อกสวย ภาพสวย เพลงไพเราะ ....ขาดแค่น้ำมะนาว ตอนนี้...

 

โดย: มาดามฟราย (สมาชิกหมายเลข 1963584 ) 1 ตุลาคม 2558 9:21:21 น.  

 

หลังจากสลายนิ่วด้วยเลเซอร์ไปแล้ว
หมอสั่งให้ดื่มน้ำวันละสามลิตร
แต่น้ำจืดๆดื่มมากๆแล้วเอียนมาก
จึงต้องเอามะนาวมาบีบใส่เล็กน้อย
ไม่ได้ใส่เกลือหรือน้ำตาล
จะต้องดื่มไปตลอดชีวิต แม่เจ้า

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Tui Laksi Health Blog ดู Blog

ยังงัยก็เป็นของดีมีประโยชน์นะคะ
ดื่มได้เรื่อยๆก็ต้องดีมาก


 

โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) 1 ตุลาคม 2558 12:22:32 น.  

 

สวัสดีค่ะคุณตุ้ย น้ำมะนาวน่าดื่มมากๆ ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ
แถวบ้านบุ๋ยมะนาวราคาถูกมาก จะลองทำค่ะ

 

โดย: Banana Muffin 1 ตุลาคม 2558 14:47:51 น.  

 

เห็นเนื้อในมะนาวก็คิดไว้แล้วว่าเครื่องดื่มแก้วนี้ต้องสดชื่นแน่ๆ เพราะเนื้อมะนาวไม่เขียวๆเหมือนมะนาวทั่วไปครับ กลับออกสีเหลืองๆ ดูชุ่มฉ่ำ เปรี้ยวๆ อมหวานๆดีจังครับ

 

โดย: ทนายอ้วน 1 ตุลาคม 2558 15:01:59 น.  

 

มาส่งกำลังใจให้เครื่องดื่มสุขภาพค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
คนบ้านป่า Pet Blog ดู Blog
Tui Laksi Health Blog ดู Blog

 

โดย: เนินน้ำ 1 ตุลาคม 2558 16:20:18 น.  

 

เปิดเข้ามานี่น้ำลายปรี๊ดกันทีเดียว
มะนาวลูกสวยค่ะ สีแบบนี้ท่าจะแก่จัดน้ำเยอะน่ะ
น้ำมะนาวนิคก็ชอบค่ะ จิบแล้วชุ่มคอแก้หวัด
แต่ของนิคนี่ชงน้ำเย็นจัดๆผสมน้ำตาลกะเกลือนิดๆเอง
น้ำผึ้งนี่ไม่เคยลองค่ะ
แต่สูตรน้ำผึ้งเค้าว่าเข้ากั๊นเข้ากันเนาะ

 

โดย: ที่เห็นและเป็นมา 1 ตุลาคม 2558 21:54:16 น.  

 

ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับพี่ตุ้ย

เห็นข่าวบอกว่าตั๋วเต็มหมดแล้วนะครับพี่
สองนักเทนนิสระดับโลกมาทั้งที
ใครๆก็อยากดูนะครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 1 ตุลาคม 2558 22:30:28 น.  

 

เข้าบล็อกนี้แล้วเปรี้ยวปากได้ใจเลยค่า
นึกอยากลุกไปชงน้ำผึ้งมะนาวตามเลยเชียว
เพิ่งรู้ว่าน้ำผึ้งมะนาวมีประโยชน์มากขนาดนี้ ดีมากเลยนะคะ
คุณตุ้ยถ่ายภาพได้สวยจัง ดูแล้วรู้สึกเลยว่าต้องอร่อยมากแน่ ๆ
โหวตให้ค่า

ขอบคุณมาก ๆ ที่แวะไปฟังเพลงและโหวตให้นะคะ
ที่จริงเราไม่ค่อยมีความรู้เรื่องเพลงเก่าเท่าไหร่
เรียกว่าดีแต่ฟัง ต้องยกความดีให้เจ้าของคอลัมน์ที่เราไปแฮ้บมาอัพบล็อกค่ะ

 

โดย: haiku 1 ตุลาคม 2558 23:13:56 น.  

 

หงส์แดงทำได้แค่เสมอ1-1ครับ
ว่าพักตัวหลักไว้เจอเอเวอร์์ตันในพรีเมียร์
ลีกวันอาทิตย์ครับ

 

โดย: แฟนหงสโคราข (Ni.Somsak ) 2 ตุลาคม 2558 4:00:37 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่ตุ้ย


 

โดย: กะว่าก๋า 2 ตุลาคม 2558 6:45:09 น.  

 

ติดตามข่าวโนเล่อยูเหมือนกันคะคุณตุ้ย
เธอศึกษามาดีพอสมนะคะ ยกมือไหว้ผู้มาคอยต้อนรับสวยเชียวมีก้มศีรษะด้วย
เราก็ไม่ได้ไปดูเหมือนกันค่ะ บัตรขายดีมากแป๊บเดียวหมด แสดงว่าคนไทยก็มีคนสนใจกีฬาเทนนิสกันเยอะนะคะ

 

โดย: เนินน้ำ 2 ตุลาคม 2558 10:38:53 น.  

 

ร้านนท์นทีต้องขับรถไปอีกซักกิโลกว่าครับ แต่ทางค่อนข้างแคบครับ สามารถทะลุไปออกวัดชลอได้ครับ

 

โดย: ทนายอ้วน 2 ตุลาคม 2558 15:30:49 น.  

 

คุณตุ้ยได้กินมะนาวดองในน้ำผึ้งหรือเปล่าคะ เค้าว่าเสริมภูมิดีนะคะ


ขอบคุณโหวตค่ะ คุณตุ้ย

 

โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 2 ตุลาคม 2558 20:13:58 น.  

 

คุณสมบัติคับแก้วเลยนะคะ

ภาพสวย สดชื่นตาจังเลยพี่ตุ้ย
วันนี้มาอ่านสาระประโยชน์ดีๆ จ้า

ขวดน้ำผึ้งไทยยี่ห้อก็สวยดี ประหนึ่งขวดเหล้าหรู อิอิ

Happy weekend ค่ะ

 

โดย: anigia 2 ตุลาคม 2558 22:16:12 น.  

 

มะนาวผสมน้ำผึ้งก็ทำหรูได้นะครับเนี่ย เป็นเมนูที่เหมาะกับช่วงฝนเยอะคนเป็นหวัดเยอะแบบตอนนี้เลย
และเพิ่งรู้ว่าน้ำหวานในดอกไม้เรียกว่าน้ำต้อย ตอนเด็กๆชอบเอาดอกเข็มมาดูดๆเล่น ดอกอื่นไม่ดูดน้ำหวานง่ายๆแบบนี้นะครับ

 

โดย: ชีริว 3 ตุลาคม 2558 7:14:28 น.  

 

เข้ามาจิบน้ำมะนาวอุ่นๆ ตอนเช้าอีกครั้งคราบบบ

 

โดย: ทนายอ้วน 3 ตุลาคม 2558 8:28:10 น.  

 

 

โดย: peepoobakub 6 พฤศจิกายน 2558 15:19:20 น.  

 


มาเยี่ยมชม มาทักทายครับ

เห็นแล้วอยากดื่มน้ำมะนาวมากเลยอ่ะ

อิอิ

 

โดย: อาคุงกล่อง 16 พฤษภาคม 2559 15:07:03 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


BlogGang Popular Award#13


 
Tui Laksi
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 101 คน [?]








[เปิดหน้าบล๊อกนี้ ใช้งานได้ดี
บน Chrome Browser ค่ะ]










3 NEW Blogs, Up Date!

    ผลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ : ลิเวอร์พูล 1-1 เชลซี (26 พ.ย.2560)
    เที่ยวพัทยา ชลบุรี
(28 พ.ย.2560)
     แบบอย่างของ "พ่อ" ขอตามรอยพระบาท (23 พ.ย.2560)




Blogger Tricks


















New Comments
Group Blog
 
<<
กันยายน 2558
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
29 กันยายน 2558
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Tui Laksi's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.