ไดเอทวันที่23กลับชั้น8เต่า+Sweet Heart - The Bee Gees สวาทดีเช้าวันจันทร์ครับ เช้านี้ตื่นมาเมื่อชั่งน้ำหนักแล้วก็ คิดถึงกิ๊กเลย ฮา.ก็สาวสวยคนที่เป็นเหตุให้ผมมาลดน้ำหนักคนนั้น เมื่อวานเธอกลายเป็นหวานใจผมไปแร้ว เพราะเธอฉีกยิ้มอย่างสุดหวาน ให้กับเรา จนเราตั้งตัวแทบไม่ทัน(ปากอ้าตาค้าง) นึกไม่ถึงว่าเวลาเธอ ยิ้มด้วยไมตรีโลกนี้พลันสดใส กร๊าก....ด้วยที่เราก็เจ้าชู้ พอเราหายตะลึง เราก็ฉีกยิ้มตอบ พร้อมทั้งแถมยักคิ้วให้อีกข้างละ 3แผลบ แม่นั่นเลย ปากอ้าค้างใส่เราบ้าง แถมแลบลิ้นอีกตังหาก เออแล้วแลบลิ้นทำไมวะ ฮี่ ๆ ก็ขอฟังเพลง หวานใจ จากเดอะบีจีส์ให้เคลิ้ม ๆอีกเพลง กดเองเด้อครับ น้ำหนักก่อนนอนเมื่อคืน81.0เช้านี้ที่80.5 ดีดขึ้นตามรอยยิ้มเมื่อวาน0.1ขีด แต่ขอสัญญากับตัวเองว่า ต้องลดให้ได้ๆๆครับ เมนูอาหารเมื่อวานนี้ 06.00น.กาแฟเย็น1แก้ว 08.30น.ข้าวเหนียวหมูย่าง3ไม้ 12.00น.เสต๊กหมู1ชิ้นข้าว2ช้อน สปาเกตตี้1จาน ข้าวเหนียวทุเรียน1ถ้วย 13.00น.กาแฟเย็น1แก้ว ลูกชิ้นหมู3ไม้ 17.30น.แกว่งแขนออกเหงื่อสามพันครั้ง 19.00น.น้ำส้มสแปรส1ขวดซาละเปาหมูแดง1ลูกเล็ก หอยจ๊อทอด7ลูก(กินเพื่อเข้าชั้น7หรือกลับชั้น8วะเนี่ยอิอิ) --------------------------------------------------------- If your heart tells you so that you should leave me Don't try to forget , you and I never met And before you fly, one kiss should tell me why You've forgotten all the words that you once said Long as I've got you there beside me Long as you're there to stand and guide me The love we share no one can ever tear apart Long as I've got this life I'm living Long as it's you the love I'm with then I'll keep on calling you sweetheart If my love for you can't make you happy Just open the door and you won't see me anymore And before you fly , one kiss should tell me why You've forgotten all the words that you once said When you said Long as I've got you there beside me Long as you're there to stand and guide me The love we share no one could ever tear apart Long as I've got this life I'm living Long as it's you the love I'm with then I'll keep on calling you sweetheart And I'll keep on calling you sweetheart -----------------------------------------------------------   Create Date : 27 กันยายน 2553 6 comments Last Update : 27 กันยายน 2553 16:34:09 น. Counter : 454 Pageviews. Share Tweet

มาส่งกำลังใจให้พี่อาโกค่ะ ทำได้ๆ สู้ๆๆๆๆ นะะคะพี่อาโก   โดย: Iaun_Tor 27 กันยายน 2553 10:03:40 น.

^ ^ -Iaun_Tor สะหวาดดีจ้าน้องตาม โย่ว กล้วยทอดแร้วอิอิ   โดย: smack 27 กันยายน 2553 10:57:21 น.

555 อ่านแล้วฮาเลยค่ะอาโก สู้ๆ เพื่อลดพุงกระทิต่อไปจ้า   โดย: อุ้มสี 27 กันยายน 2553 11:01:56 น.

มาส่งกำลังใจให้พี่อาโก^^ วันนี้พี่น้องหมีไม่ค่อยฉะบาย   โดย: หมีสีชมพู 27 กันยายน 2553 13:30:23 น.

กินตั้งเยอะ แถมมีข้าวเหนียวทุเรียนด้วย ยังขึ้นแคขีดเดียวเองง่ะอาโก สู้ ๆ นะคะ   โดย: palomaw 27 กันยายน 2553 15:35:28 น.

กรี๊ดดดด.. ข้าวเหนียวทุเรียนเชียวนะอาโก!! ไม่ใช่ไร อยากกินมั่ง เอ๊ะ.. วันนี้ไม่มีมะขามคลุกแฮะ สงสัยฝนตกแม่ค้าตากมะขามไม่ทัน คริคริ.. สู้ๆค่ะอาโก ดีดมันลงกลับไปที่เลขเจ็ดให้ได้   โดย: ป้าโซ 27 กันยายน 2553 22:11:38 น.