ไดเอทวันที่35Me and You and a Dog Named Boo-Lobo
สวัสดีวันเสาร์ครับ รายงานน้ำหนักประจำวัน ผมเริ่มเบื่อแระ
เหตุเพราะน้ำหนักคงที่ ป้วนเปี้ยนอยู่แถวชายแดนชั้น8มานาน
ท่าจะไม่ยอมย้ายฐานไปชั้น7ง่าย ๆ ก็คิดว่าจะกลับมาอัพบล็อค
ลดหนักก็ต่อเมื่อมีการกระเตื้องหรือลดน้ำหนักได้บ้างแล้วดีกว่า
555 อย่างเช้านี้ถ้าไม่ใช่อยากฟังเพลงที่ชื่นชอบก็คงไม่รายงานตัวแร้ว
**น้ำหนักก่อนนอนที่80.4ตื่นเช้าที่80.2ลดจากเช้าวานนี้0.3ขีด
ฟังเพลง มีแอนด์ยูแอนด์อะด๊อกเนมบูโดยโลโบครับ
***เมนูอาหารเมื่อวานนี้
06.00น.น้ำเปล่า1แก้วมะขามคลุก5บ.
07.00น.กาแฟร้อน1แก้วใหญ่+ครองแครงเคลือบ4ชิ้น
09.30น.ข้าว1ก้อน+เกาเหลาลูกชิ้นหมูตุ๋นครึ่งถุง(อีกครึ่งไว้กินเที่ยง)
12.30น.ข้าว1ก้อน+เกาเหลาลูกชิ้นหมูตุ๋นครึ่งถุง
14.30น.สัปรด+มะม่วงจิ้มน้ำตาลพริกเกลือ1จาน
16.00น.สลัดผัก1ถุง
18.30น.เต้นแอร์โรบิค1ชม.
20.00น.โปรตีน2ช้อน
---------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
I remember to this day The bright red Georgia clay
And how it stuck to the tires After the summer rain
Will power made that old car go A woman's mind told me that so
Oh how I wish We were back on the road again
**Me and you and a dog named booTravellin' and livin' off the land
Me and you and a dog named boo How I love being a free man
I can still recall The wheat fields of St. Paul
And the morning we got caught
Robbing from an old hen
Old McDonald he made us work
But then he paid us for what it was worth
Another tank of gas And back on the road again
**
I'll never forget the day We motored stately into big L.A.
The lights of the city put settlin' Down in my brain
Though it's only been a month or so That old car's buggin' us to go
We've gotta get away and get back on The road again
**
**
| Create Date : 09 ตุลาคม 2553 |
| Last Update : 9 ตุลาคม 2553 7:45:52 น. |
|
21 comments
|
| Counter : 630 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [