วันที่ 8 กับโครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลลา เฟส เดือนพฤศจิกายน โครงการ 5 หมู่ หรรษา ลัลลา เฟส เดือนพฤศจิกายน วันที่ 8 พฤศจิกายน 2553 น้ำหนักเริ่มต้นโครงการ .............................. 77.7 Kg. (เลขสวยนะเนี่ย) น้ำหนักเมื่อวาน ........................................ 76.8 น้ำหนักวันนี้ ............................................. 76.6 Kg. (ลดลง 2 ขีด) Menu To Day 7.25 ----------------- > หมูปิ้ง 3 ไม้ + ข้าวเหนียว 1 ห่อ 10.10 ---------------- > กล้วย 2 ลูก 12.00 ---------------- > มาม่าใส่ไข่ & หมู (เล็กน้อย) & ถั่วฝักยาวและใบโหระพา + แตงโม 10 บาท 15.00 ----------------- > ส้ม 2 ลูก 18.00 ----------------- > ดีน่างาดำ 1 กล่อง + กล้วย 2 ลูก เรื่องที่อยากบอก ผ่านเสาร์อาทิตย์มาได้อย่างน่าภาคภูมิใจ เพราะ ไม่หลุด ทำให้น้ำหนักลดอย่างต่อเนื่อง ลดน้อยก็ยังดีกว่าเพิ่มค่ะ มื้อเย็นวันนี้ ไม่ได้ตั้งใจที่จะกินน้อยขนาดนี้ พอดีช่วงเย็นไปตลาด ซื้อของกินนั่นแหละ รถติดมากและก็คิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดี ร้านสลัดก็ไม่ขาย ขับรถเวียนอยู่ 2 รอบก็ตัดสินใจกลับไปเปิดตู้เย็นที่บ้านดีกว่า สรุปว่ามีเหลือแค่นมกล่องเท่านั้น ก็เลยกินกับกล้วย ก็อร่อยดีนะ   Create Date : 08 พฤศจิกายน 2553 4 comments Last Update : 8 พฤศจิกายน 2553 21:02:42 น. Counter : 219 Pageviews. Share Tweet

ยังรายงานไม่หมดเลย ไม่รู้รีบไปไหน ต่อเลยละกัน น้ำ............ 3 ลิตร ขับถ่าย......เรียบร้อย ออกกำลัง ........ กีราด(แผ่น 2) 25 นาที (เห่อของใหม่ได้ปุ๊บใช้ปั๊บ) จบข่าวแล้วค่ะ   โดย: krooann 8 พฤศจิกายน 2553 21:08:53 น.

เมนู หมูปิ้ง แม่ตามขายดีมากๆๆ มันเป็นเมนู หากินง่ายเนาะ สู้ๆๆๆค่ะ   โดย: แสนรัตน์ 9 พฤศจิกายน 2553 10:34:51 น.

เสาร์-อาทิตย์ที่ผ่านมาไม่หลุดเหมือนกันเลยอ่ะ น้ำหนักเราใกล้เคียงกันเลยนะค่ะ งั้นเรามาสู้ไปพร้อมๆกันนะค่ะ แต่ถ้าลดแซงได้ก็ให้แซงไปก่อนเลยจ้า สู้ๆจ้า   โดย: สวรรค์บันดาล 9 พฤศจิกายน 2553 20:02:05 น.

//เหนื่อยยยยยย แต่อยากมาหาค่ะ คิดถึงง   โดย: หมีสีชมพู 9 พฤศจิกายน 2553 20:19:22 น.