ว้าว.....เจิมๆๆๆๆๆๆๆๆ 55555 ที่ 1 เลยวันนี้

ชอบกินชาเขียว แต่เป็นชาเขียวนมสด หวาน ๆ อ่ะ

จะได้ประโยชน์มั๊ยเนี่ย หุหุ

เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ

รางวัลเป็นอะไรที่ได้มาจากการตั้งใจค่ะ มุ่งมั่น ๆ อิอิ

สู้ ๆ นะค๊า

นาก็ชอบกินชาเขียว บางทีนึกว่าตัวเองเป็นหนอนชาเขียวไปซะแร้ว ^^

แนะนำเรื่องบล็อกได้ค่ะ....
ถ้าต้องการทำส่วนไหน บอกมาได้ค่ะ
แล้วจะส่งโค้ดไปให้ค่ะ...

กินชาเขียวทุกวัน ก่อนออกกำลังกาย 1ชม

แวะมาเป็นกำลังใจให้คะ

สู้ๆจ้า อิอิ มาผอมสวยด้วยกันน้า อิอิ

สู้ ๆ ค่าาาาาาา

พี่ตามก็ชอบอ่านสลิมมิ่งมากๆค่ะ ส่วนใหญ่ก็เอาข้อมูลจากนี่แหล่ะมาเล่าให้เพื่อนๆฟังค่ะ เมนูนอ้งแอนดีนะคะ
ทานให้ได้ประมาณนี้ค่ะ แล้วก็ให้รางวัลตัวเองสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จะไ้ด้ลดได้ต่อเนื่อง และไม่กดดันตัวเองจนเกินไปค่ะ

สู้ๆนะคะ พี่ตามเป็นกำลังใจให้ค่ะ

อืม สะสมแต้มเนอะ ลดทีละขีดดีกว่าไม่ลด ใช่ป่ะ


เป็นกำลังใจจ้า

มาเติมกำลังใจให้ค่ะ สู้กันต่อไปจ้า

รบกวนขอ E-mail หน่อยค่ะ แล้วจะส่งโค้ดให้นะค่ะ
หลังไมค์มันไม่พอ