◕‿◕✿ความพอใจในชีวิต..ขึ้นอยู่กับ...










ความพอใจในชีวิต...
ขึ้นอยู่กับการเปรียบเทียบของคุณ


ถ้าคุณวัดความพอใจในชีวิตตอนนี้ กับชีวิตที่ดีเยี่ยมสองสามครั้งก่อน
คุณก็จะไม่มีความสุขแน่ๆ... เพราะช่วงนั้นๆ จะเอามาเลียนแบบทำใหม่ไม่ได้


ถ้าคุณวัดความพอใจในวันนี้ กับช่วงสาหัสหนักหนาของชีวิตที่ผ่านมา ...
คุณก็จะมีเหตุผลมากมายที่จะชื่นชมยินดีกับนาทีนี้


บ๊อบบี้เป็นนักเรียนที่เก่งมั๊ย?
ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังเปรียบเทียบเขากับใคร กับเด็กทั่วไป หรือไอน์สไตน์


แฮริสัน ฟอร์ดเป็นนักแสดงที่เก่งหรือเปล่า
อืม...คุณกำลังเปรียบเทียบเขากับคีนู รีฟส์
หรือโรเบิร์ต เดอ นิโรล่ะ


วันนี้เป็นวันที่ดีมั๊ย
อืม...คุณกำลังเปรียบเทียบกับวันรับปริญญา
วันแต่งงาน วันเฉลิมฉลองอื่นๆ หรือเทียบกับวันอังคารอื่นๆ โดยทั่วไปล่ะ


เราต้องพิจารณาเรื่องพวกนี้ในมุมมองที่เป็นจริง


นักมานุษยวิทยาที่มหาวิทยาลัย รัดเจอร์ส พบว่า


สิ่งสำคัญที่สุดที่มีส่วนและมีบทบาท ต่อความสุขต่อการทำงานของคนก็คือ


ความรู้สึกที่มีต่อชีวิตที่บ้าน
หลายคนคิดว่างานเป็นเรื่องที่พอจะทนได้มากกว่า
เพราะสภาพครอบครัวชวนให้เครียดมากกว่า


ทีมงานของมหาวิทยาลัยพบด้วยว่า
คนเรามักจะเอนเอียงไปกับมิตรภาพในที่ทำงานมากกว่า
ทำให้ชีวิตครอบครัวที่มีความกดดันมากยิ่งแย่ลง
เพราะถูกนำไปเปรียบเทียบกับที่ทำงาน


และความจริงน่าเศร้าก็คือ
ชีวิตที่บ้านไม่อาจจะเลียนแบบอย่างจากที่ทำงานได้


และเราไม่ควรคาดหวังว่า มันจะเหมือนกันได้


ที่ทำงานนี้เปรียบเทียบที่ทำงานอื่นได้
แต่ไม่ใช่กับที่บ้าน
ซึ่งเป็นที่ที่ทุกๆ อย่างซับซ้อนกว่า
แต่ก็เป็นที่ที่ให้รางวัลกับชีวิตที่น่าชื่นใจกว่า


วันดีๆ ในที่ทำงานวันหนึ่ง
อาจจะเอาไปเปรียบเทียบกับวันอื่นๆ ในที่ทำงาน


วันดีๆ วันหนึ่งที่บ้าน
ก็ต้องเปรียบกับวันอื่นๆ ในบ้าน

..........
..........
..........


***************************


ไม่น่าแปลกใจที่การสำรวจพบว่า
คนที่มีความสุขมักจะมีประสบการณ์ทางบวก มากกว่าคนที่ไม่มีความสุข


แต่ที่น่าสนใจมากคือ
จริงๆ แล้ว ชีวิตของทั้งสองพวกไม่ได้ต่างกันนัก


งานวิจัยพบว่า
คนที่มีความสุข...จะประสบกับเหตุการณ์ในระดับเดียวกับคนที่ไม่มีความสุข


แต่ความแตกต่างคือ
วิธีที่พวกเขาตีความว่า
ประสบการณ์นั้นเป็น ...บวกหรือลบ...


ปาร์ดุชชี่ 1995


-----------------------------------------------
จาก 100 วิธีมีความสุขทุกๆ วัน
โดย ดร.เดวิด ไนเวน ชานชาลา แปล







ภาพสวยจากคุณญามีค่ะ
ขอบคุณกรอบสวยคุณกุ้งค่ะ




Create Date : 22 มีนาคม 2552
Last Update : 22 มีนาคม 2552 13:15:13 น. 21 comments
Counter : 210 Pageviews.

 

แวะมาส่งหนึ่งยิ้ม...ให้ค่ะ
มีความสุขมากมากนะคะ พรุ่งนี้ลุยงานกันต่อค่ะ


โดย: Nissan_n วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:12:06:10 น.  

 
เห็นด้วยกับข้อความทั้งหมดเลย
คนเราส่วนใหญ่จะเจอเรื่องราวคล้ายๆกัน ขึ้นอยู่กับว่าใครจะคิดในเชิงบวกได้มากกว่าก็จะมีความสุขกว่า


โดย: ลุงแอ๊ด วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:12:23:19 น.  

 
นั่นสิ ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังเปรียบเทียบเขากับใคร


โดย: endless man วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:13:08:47 น.  

 


โดย: LooKPat วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:13:20:06 น.  

 
สวัสดีวันอาทิตย์ค่ะ ^_^


โดย: นู๋ Beee เองค่ะ (Beee_bu ) วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:13:44:49 น.  

 
สวัสดีค่ะ...

แวะมาทักทายค่ะ...
คนเรามองคนล่ะมุมค่ะ..บางมีปัญหาเหมือนกัน
แต่ความคิดในทางแก้ปัญหาต่างกัน
อยู่ที่ว่าใครจะมองแบบไหนมากกว่านะคะ
...
ยินดีท่ได้รู้จักนะคะ..แล้วจะแวะมาใหม่นะคะ
ถ้าไม่รบกวนจนเกินไป..ชอบที่แต่งบล็อกมากเลยค่ะ


โดย: tanjira วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:15:39:42 น.  

 


มาแล้วค่ะกล้วยบวชชี


โดย: redclick วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:17:09:24 น.  

 
งั้นสรุปว่าทำตัวเองให้ดีที่สุด อย่าเปรียบเทียบกับใครดีกว่านะคะ


โดย: คุณนิด (auttaya ) วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:18:11:33 น.  

 
หวัดดีค่ะ แวะมาทักทายค่ะ แต่งบล็อกน่ารักมากค่ะ


โดย: thainurse@norway วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:18:26:37 น.  

 

คุณนู๋ดีคะ...
คืนนี้ธัญมาส่งเข้านอน...ขอให้หลับฝันดีนะคะ...
...
ธัญจะบอกคุณนู๋ดีว่า...
ธัญดีใจจังได้เป็นน้องซะที อิอิ!!
เป็นพี่เขามานานแล้วค่ะ


โดย: tanjira วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:21:11:40 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่นู๋ดี
เป็นบทความที่ดีมากๆ หนูเคยคิดขนาดเปรียบเทียบระดับประเทศเลยนะคะ เอาประเทศไปเปรียบเทียบกับประเทศที่มันมาฟีเว่อร์ในไทยตอนนี้ซึ่งมันทำให้รู้สึกไม่ดีเลย จนมีบทความคนๆนึงเอามาลงในกระทู้ว่าประเทศนั้นดูถูกประเทศเรามากๆ ปรี๊ดดดเลยค่ะ รักประเทศไทยขึ้นมาเลยทีเดียว

เคยนั่งนึกน้อยใจตัวเองว่าทำไมไม่มีโอกาสเหมือนคนอื่นเค้าพอเดินไปอนุสาวรีย์เห็นเด็กยืนเป่าแคนหาตังค์เรียนหนังสือ ถึงกับน้ำตาไหลเลย คิดว่าตัวเองโชคดีมากๆเลยทีเดียว

คราวนี้มาเขียนซะเวิ่นเว้อเลย อิอิ

แวะมาเยี่ยมบล็อคค่ะพี่นู๋ดี


โดย: เอวาเจลีน วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:21:11:56 น.  

 
สุดหล่อกำลังหลับแล้วครับพี่นู๋ดี

ซ่ามานานสองนาน
ไม่ยอมง่วงซะทีครับ



โดย: กะว่าก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:21:22:12 น.  

 
ขอบคุณ ที่ไปอวยพรวันเกิด ให้ นะครับ


โดย: OFFBASS วันที่: 22 มีนาคม 2552 เวลา:22:18:10 น.  

 
สวัสดีค่ะ
อ่านแล้วรู้สึกดีและได้คิดค่ะ
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆนะคะและคำอวยพรค่ะ

ที่แน่ๆคิดถึงเหมือนกันค่ะ



โดย: cool mint วันที่: 23 มีนาคม 2552 เวลา:0:27:59 น.  

 
อืมส์ เห็นด้วยค่ะ blog น่ารักจังค่ะ


โดย: วนิส วันที่: 23 มีนาคม 2552 เวลา:1:37:03 น.  

 
อืม..อ่านแล้วเห็นด้วย เพราะตรงกับที่คิดเลยค่ะ
เวลาที่เราเอาตัวเองไปเปรียบกับคนที่ดีกว่า..
มันมักจะทำให้ตัวเองไม่มีความสุข..และมีความกดดัน
แต่ก้ไม่เสมอไป..เพราะบางครั้ง..มันก็ทำให้เรามีแรงฮึด..ขึ้นมาเหมือนกัน

ขอคุณข้อความดีดี..ที่หยิบยกขึ้นมาสอนใจค่ะ


โดย: nikanda วันที่: 23 มีนาคม 2552 เวลา:6:18:20 น.  

 


อรุณสวัสดิ์ค่ะ


โดย: redclick วันที่: 23 มีนาคม 2552 เวลา:6:36:41 น.  

 


คุณนู๋ดีขา...
เช้านี้รับโจ๊กเพื่อสุขภาพสักชามนะคะ...ก่อนไปทำงาน..
...มีความสุขและสดชื่น...
..ในวันทำงานวันแรกของสัปดาห์นะคะ..


โดย: tanjira วันที่: 23 มีนาคม 2552 เวลา:7:52:57 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปอวยพรวันเกิดนะคะ
ขอให้เจ้าของบล๊อกมีแต่ความสุขตลอดไปนะคะ

ขอบคุณ, thank you, ขอบใจ, หมู


โดย: korean4life วันที่: 23 มีนาคม 2552 เวลา:16:19:07 น.  

 
สวัสดีค่ะ แวะมาทักทายกันเหมือนเดิมค่ะ

ตอนใหม่มาแล้วนะคะ ^_^


โดย: นู๋ Beee เองค่ะ (Beee_bu ) วันที่: 23 มีนาคม 2552 เวลา:19:52:45 น.  

 
อืมมม

ตอนนี้ผมทุกชะมัดเลย


โดย: นายแมมมอส วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:0:46:05 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

kun_isara
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






Online Users
Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
22 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add kun_isara's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.