Group Blog
 
All blogs
 
Diet - day # 80




รีบๆ มาอัพแบบด่วนๆ ต้องรีบทำเงินเดือน เพราะเจ้านายจะไม่อยู่ เด๋วจะโดนเพื่อนๆ ประนาม นน. เริ่มถอยหลังเข้าคลองอีกแล้ว นิสัยไม่ค่อยดี กินแบบไม่ได้อยากด้วยนะเนี่ย พักนี้ตามใจปากเกินไป เมื่อวานว่าจะกินไข่ต้ม เป็นอาหารเย็น แต่คุณพี่แกดันอยากกินจิ้มจุ่ม เลยตะบะแตก กินหมูไปเกือบครึ่งตัวได้ กินเนื้อสัตว์เยอะมาก น้ำหนักเลยไม่ลง ตั้งแต่วันนี้ไปจะเคร่งครัดสุดๆ แล้ว ไม่กินจุกจิกแล้ว สาบานจ้า




เมนูอาหาร วันที่ 20 ต.ค.51 พิกัด ณ 62.5 กก.


เช้า : อาหารเสริมลดน้ำหนัก+ไฟเบอร์

กลางวัน : ส้มตำปูไม่ใส่น้ำตาล + ไก่ย่างไม่หนัง 1 ไม้ + หมูย่าง 2 ไม้

เย็น : หมูมะนาว (เยอะมาก) + จิ้มจุ่มหมู-ไก่ (เยอะอีกแหละ) + ส้มตำ



กิจกรรม
ไม่มี อิ่มจัด ออกไม่ไหว







Create Date : 21 ตุลาคม 2551
Last Update : 21 ตุลาคม 2551 11:52:27 น. 12 comments
Counter : 359 Pageviews.

 
ปุ้มทำไมเราสองคนหลุดกันกระจัดกระจายแบบนี้ ของปุ้มยังดีบางทีแฟนช่วยห้ามบ้าง ของแพรวดิไม่เลย พี่แกบอก"ลดไปทำมัยตายไปก็ไม่ได้กิน"พี่แกก็ไม่ใช่ตัวเล็กๆนะหนักตั้ง 128kgยังไม่คิดจะลดเลย


โดย: pekei วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:12:11:57 น.  

 
เป็นกำลังใจจ้า


โดย: CANTUCKY (kayok123 ) วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:12:34:41 น.  

 
สู้ต่อไปค่ะ


โดย: Devil Gal วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:14:49:06 น.  

 
ไปกินที่พี่ปุ้มบอกกะได้ค่ะ ฮี่ๆๆ หัวละเท่าไหร่คะ? แพงมากๆ ไม่มีตังเด้อ จน ....


วันนี้หน่อยควบคุมตัวเองได้สุดยอดดดดดอะ ฮี่ๆๆ

พูดถึงจิ้มจุ่ม หน่อยก็อยากกินนะ (มะวานกินแจ่วฮ้อนมาแหละ อิอิ)

สู้ๆงับ


โดย: eXotic_sMoothie วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:15:22:59 น.  

 
ระวังจะขึ้นมากไปนะคะ เป็นกำลังใจให้


โดย: joylife วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:17:59:46 น.  

 
วันนี้ก็ทานส้มตำเหมือนกันค่ะ แต่ดันลืมบอกป้าว่าเอาไม่หวานไม่ถั่ว รู้ตัวอีกทีป้าใส่ถุงมาละ


โดย: moowan_pk วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:20:19:34 น.  

 
วันนี้เกือบแล้วเหมือนกันแนวจิ้มจุ่ม สู้ๆ เข้านะคะ


โดย: Elizabethan วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:20:20:03 น.  

 
เมื่อวานไปกินฮอทพอทมาเหมือนกันค่ะ เฮ้อออ .. อิ่มสุดๆ
กะเอาคุ้มจนลืมไปเลยว่าควบคุมน้ำหนักอยู่
ยังไงเดี๋ยวค่อยมาเริ่มใหม่ด้วยกันค่ะ

ช่วงนี้หลุดกันกระจาย


โดย: Ceelicious วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:21:11:34 น.  

 
แอบดีใจเล็กๆ มีเพื่อนหลุด

ชั่วร้ายซะง้านนนน เรา !!!


โดย: kkl วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:22:09:35 น.  

 
เบิร์นแป๊บๆ เด๋วก็ออกหมดแล้วค๊า พี่ปุ้ม ... เห็นแล้วอยากกินจิ้มจุ่มบ้างแฮะ

สู้ๆ


โดย: Cype วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:22:29:22 น.  

 
สาบานเชียวเหรอ พี่ปุ้ม อืม..นกกี้จะคอยดู


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 21 ตุลาคม 2551 เวลา:22:50:23 น.  

 
ไม่เชื่อคำสาบานปุ้มหรอก ผู้หญิงเป็นแบบนี้ทุกคนเลย เอาน่า ไม่ต้องซีเรียสครับ



โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 22 ตุลาคม 2551 เวลา:10:00:13 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ยัยลูกหมู
Location :
กรุงเทพ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




-`๏’ หมูอ้วนอู๊ดๆ ลดความอ้วนเป็นอาชีพหลัก + เที่ยวเป็นอาชีพเสริม + ทำงานเป็นงานอดิเรก เหอๆ `๏’-



< + น้ำหนักเริ่มต้นที่ 67 kg. เป้าหมายอยู่ที่ 55 kg. ง๊าบ + >

" สมัยสาวๆ สูง 157 cm. หนักประมาณ 53.5 - 55 kg. เนี่ยแหละ ตอนแต่งงานลดได้ถึง 50 กก. ผอมเพรียว (ได้แว๊บบบ เดียว) ก๊อพุ่งพรวดมา 67 กก. เลยไปหาหมอที่รามาเพื่อจัดการโภชนาการของตัวเอง เริ่ม 1 สค. 51 เป้าหมายอยู่ที่ 55 กก. ก๊อพอคับ "

Lilypie - Personal pictureLilypie First Birthday tickers
Friends' blogs
[Add ยัยลูกหมู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.