งานไม่ยุ่งแล้วคะ พี่ปุ้ม
แต่มันกินเยอะ เลยไม่กล้า up
กำลังกายก็ไม่ได้ออก

เด๋วกลับไปค่อยลงอ่ะค่ะ ยังไม่มีเวลาเรย
อันนี้ลงแต่กินอย่างเดว
เที่ยวเด๋วเอาลงอีกอันนึงค่ะ

อ้วนค่ะ แต่ว่าอาศัยใส่แต่สีดำอ่ะ
พรางสุดฤทธิ์ อุอุ โฮกกกกกก

ช่วงนี้เรร่าก็ว่างหาซีรีย์เกาหลีดูอยู่เหมือนกันค่ะในสต๊อกเหลือเรื่องเดียวเอง พี่ปุ้มมีเรื่องไรแนะนำป่าวคะ

อัพเด็ท...ตอน1ทุ่ม....

- บล็อกเคอลี่สับ+พริกอ่อนสับ+แฮมซอย+ไข่ขาว3ไข่แดง1....ใชะกะทะเคลือบเพราะจะได้ใช้น้ำมันน้อยๆแล้วไม่ติดกะทะ เหมือนคั่วเลยร่วนๆแห้งๆ เสร็จตัดใส่จานโรยหน้าด้วยชีสขูดฝอย เข้าเวฟ 20วิ พอให้ชีสละลาย...
เยาะซอสพริกศรีราชา....โอ้ว..ยัม...

ยัยลูกหมู...งดคาร์บเลยหรอ โหดไปป่าว เอาแค่ลดก็พอมั้ง

หวัดดีค่ะ
สบายดีนะค่ะ
ลงไปกี่โลแล้วเอ่ยๆๆๆ

เราอะ จะลาออกจากสมาคมแหละฮ่ะๆๆๆๆ
โทษฐานที่งานเข้าตลอดเหมือนกันค่ะ
สิ้นปีมีแต่ กินเลี้ยงๆๆๆ
รอปีหน้าค่อยว่ากันใหม่ ฮ่ะๆๆๆๆ

สู้ๆๆนะค่ะ

เฮ้อ อิจฉาคนเห็นเลข 5 จัง

พี่ปุ้มหนูก็ว่างั้นแหล่ะ กินส้มเยอะไปมันน่าจะอ้วนนะ เด๋วหนูจะทำตามที่พี่ปุ้มแนะนำนะค่ะ กินฝรั่งกับแอปเปิ้ลดีกว่า ของชอบหนูเลย
วันนี้ก็เป็นอีกวันหนึ่งที่พี่ปุ้มกินไม่เยอะอีกแย้วววว ต่อไปจะมีหลุดให้หนูดูบ้างอ่ะปล่าววค่ะพี่ +555

วันเกิดคุณเพื่อนไปกินที่ไหนกันเนี่ย

พรุ่งนี้ก็มีมิตติ้งกับบรรดาเพื่อนๆเหมือนกันคะ สุ้ๆนะคะเป็นกำลังใจให้คะ

เห็นแล้วอยากทานมากมายเลยค่ะ ไว้พรุ่งนี้ไปสั่งสุกี้ทานมั่งดีกว่า อิอิ

อิจฉาด้วยคน เห็นเลข 5 เนี่ย

ช่วงนี้หมองดออกกำลังกายเลยนอนดูหนังเหมือนกันเลยแถมกินเยอะด้วย 555 แบบนี้จะลดมั้ยน๊อ

พี่ปุ้มนิ่ง แต่ปิ๊กขึ้นค่ะ .... ช่วงนี้ขี้เกียจออกกำลังกายอีกแล้วล่ะค่ะ

พี่ก็ไม่อยากทำหรอกครับ แต่งานมันดันมาช่วงนี้ก็ต้องทำไปครับ ทำเสร็จเร็วก็ได้พักนานหน่อยครับ หนังค้างอีกหลายแผ่นก็เบื่อๆ ครับ ปีใหม่ก็สนุกให้เต็มที่ครับ ปีหน้าค่อยว่ากันใหม่

ใหม่ซื้อกาแฟกล่องละ79 บาทเองค่ะ ถูกกว่ากันไปบาทหนึ่ง แต่เรื่องผอมหรือเปล่าไม่รุเหมือนกัน ไม่เห็นมีใครทักเลย
ใหม่ว่าถ้าหมดก็ไม่ซื้อแล้วค่ะ คุมอาหารเอาดีกว่า

ดีค่า เราเอารูปลงให้แร้วนะงับ
ตอนไปเที่ยวกะร้านพี่โน้ต
เด๋ว น้ำพุร้อน กะถ้ำ กำลังจะตามมา

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ เหนื่อยมากมายค่ะ งานบ้าน เลี้ยงลิง เดียวก็กลับไป วิ่งบนลู่เหมือนเดิมแล้วค่ะ หลัง ปีไหม่แล้วกัน สู้ๆ นะค่ะ เอาใจช่วย ห้ามใจให้ได้นะอาหารฉลองปีใหม่นะค่ะ มีความสุขนะ

Hello พี่สาว ไม่ได้เข้ามาหลายวัน คิดถึงเด้อ

กลับมาแล้วค่า

เอาหวัดมาแพร่ด้วย

อิอิ

ในวันคล้ายวันเกิดของ คุณยัยลูกหมู ขอให้มีความสุขสันต์สมปรารถนา ดั่งใจนึกทุกประการ จ๊ะ