ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 269 "หน้ากาก" หน้ากากอนามัยคือวัคซีนป้องกันโควิด-๑๙ ที่ดีที่สุด
ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 269
"หน้ากาก"
หน้ากากอนามัยคือวัคซีนป้องกันโควิด-๑๙ ที่ดีที่สุด
โดย.....
ศาสตราจารย์นายแพทย์อมร ลีลารัศมี
นายกแพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ
นักวิทย์ทดลองประสิทธิภาพของหน้ากาก
โจทย์โดยคุณ toor
หน้ากาก มีความหมายหลายอย่าง อาจจะหมายถึงคนที่ไม่จริงใจ
คงจะเคยได้ยินกันพูดเสมอว่า สวมหน้ากากคุยกัน คือคุยกันต่างคน
ต่างไม่จริงใจ เรื่องที่คุยกันไม่ใช่ความจริง สร้างขี้นมาเผื่อเป็นผล
ประโยชน์ต่อตัวเอง
แต่ระยะนี้ โควิด ระบาดเพิ่มที่เมืองไทย คิดว่า นำหน้ากากที่ทุกคนใช้กัน
เพื่อป้องกันเชื้อโรค ว่าแบบไหนดีและใช้ประโยนข์ได้สูงสุด
ข้อมูลต่างๆที่ได้อ่านกันมักจะมีหลายครั้งที่ได้ยินว่าสิ่งที่ป้องกันเชื้อโรคโควิด
ได้ดีที่สุดอย่างหนี่ง ขอแนะนำให้ทุกๆท่านใช้หน้ากากกัน จนกว่าจะปลอดภัย
จากโรคระบาด
หน้ากากอนามัยคือวัคซีนป้องกันโควิด-๑๙ ที่ดีที่สุด
โดย.....
ศาสตราจารย์นายแพทย์อมร ลีลารัศมี
นายกแพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ
ข้อมูลต่อไปนี้เชื่อถือได้แน่ครับ เพราะได้มาจาก น.พ. ไพศิษฐ์ ศิริวิทยากร ประธานราชวิทยาลัยศัลยแพทย์แห่งประเทศไทย
(ตั้งใจอ่านจริงๆนะครับแล้วจะมีกำลังใจสวมหน้ากากอีกเยอะเลย)
หน้ากากอนามัยคือวัคซีนป้องกันโควิด-๑๙ ที่ดีที่สุด
โดย.....
ศาสตราจารย์นายแพทย์อมร ลีลารัศมี
นายกแพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ
ตามที่มีข่าวว่า ไทยจะมีวัคซีนป้องกันโควิด-๑๙ ใช้ในปลายปี พ.ศ. ๒๕๖๔ ทำให้หลายคนวิตกกังวลว่า ไทยจะไม่รอดพ้นจากการระบาดโควิด-๑๙ ระลอกสอง
ในช่วงนี้ ก่อนถึงเวลาปลายปีหน้า ผมขอเรียนข้อเท็จจริงว่า ตอนนี้คนไทยได้ใช้วัคซีนป้องกันโควิด-๑๙ ที่มีประสิทธิภาพดีมากและปลอดภัยจากฤทธิ์ข้างเคียงทั้งหลายอยู่แล้ว นั่นคือการสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อเข้าไปที่ชุมนุมชน หรือในที่มีคนแออัด และอากาศไม่ถ่ายเท ทั้งนี้เพราะการสวมหน้ากากอนามัย คือด่านสกัดกั้นเชื้อไวรัสโควิด-๑๙ มิให้เข้ารูจมูก และปากของเรา
ท่านอย่าสวมหน้ากากอนามัยต่ำกว่ารูจมูกนะครับ
หากสวมกระชับก็ป้องกันโรคได้เด็ดขาด หากเกิดพลาดพลั้งรับเชื้อเข้ารูจมูกบ้าง จำนวนเชื้อจะน้อยมาก เชื้อจำนวนน้อยนิดนี้จะไปก่อโรค แต่จะไม่ปรากฏอาการใดๆ หรือมีเล็กน้อยเท่านั้น
ท่านจะไม่ป่วยรุนแรง ไม่ถึงตายแน่นอน แต่กลับจะมีภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นได้ ทำให้ตัวเรามีภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นเองโดยที่ยังไม่ต้องไปฉีดวัคซีน
หากพลาดพลั้งไปรับเชื้อ ในขณะสวมหน้ากากอนามัยในที่อื่นๆ อีก ภูมิคุ้มกันของเราจะถูกกระตุ้นให้เกิดสูงขึ้นไปอีก และเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ
แตกต่างจากการไม่สวมหน้ากากอนามัย ซึ่งเมื่อรับเชื้อจะรับเต็มจำนวนเข้าไปในปอด และเสี่ยงต่อการป่วยหนัก เพราะร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันไม่ทัน
เชื้อไวรัสจำนวนมากก็เข้าไปทำลายเซลล์จำนวนมากของเราด้วย และการต่อสู้เชื้อไวรัสจำนวนมากที่ร่างกายรับเข้ามาในทางเดินหายใจอย่างทันทีทันควันนั้น ร่างกายจะปล่อย cytokine storm ได้
cytokine storm คือสารที่เซลล์ภูมิคุ้มกันปล่อยออกมาต่อสู้เซื้อโรคจำนวนมาก แต่ปล่อยออกมามากเกินไป จนทำลายเซลล์ตนเองด้วย ทั้งสองกลไกนี้ทำให้เนื้อปอดถูกทำลายมากและพิการ สูญเสียหน้าที่แลกเปลี่ยนออกซิเจนได้
ดังนั้นคนไทยต้องสวมหน้ากากอนามัย เมื่อเข้าไปในชุมชนที่เราไม่รู้จัก เพราะหากพลาดพลั้งเกิดรับเชื้อ ก็จะรับจำนวนน้อยมาก และไม่ป่วยรุนแรง แถมยังเกิดภูมิต้านทานโรคได้อีก
ดังนั้น หน้ากากอนามัยคือวัคซีนป้องกันโควิด-๑๙ ที่ดีที่สุด เพราะราคาหน้ากากอนามัยถูกมากกว่าวัคซีนที่คาดว่าตกประมาณ ๕๐๐ ถึง ๑,๐๐๐ บาท
หน้ากากอนามัยของไทยมีทั่วไปแล้ว หน้ากากผ้าใช้ได้เลย ไม่ต้องฉีดก็เกิดภูมิต้านทาน หรือไม่ป่วยเลยก็ได้ และไม่เกิดฤทธิ์ข้างเคียงจากการฉีดวัคซีน เช่น ปวด บวม แดง ร้อนตรงที่ฉีดวัคซีน หรือมีไข้ เป็นต้น
ยิ่งสวมหน้ากากอนามัย และรักษาระยะห่างทางสังคมแล้ว ขอยืนยันว่า ท่านกำลังใช้วัคซีนป้องกันโรคโควิด-๑๙ ที่ดีที่สุดในโลก ไม่ต้องคอยวัคซีนที่ต้องฉีดในปีหน้าหรอกครับ รีบใช้วัคซีนที่ดีที่สุดตัวนี้กันวันนี้เลยตามข้อบ่งใช้นะครับ และเลิกวิตกกังงวลว่า จะไม่มีวัคซีนได้ใช้ หรือจะมีการระบาดระลอกสอง นายกรัฐมนตรีก็ไม่ต้องแย่งซื้อวัคซีนให้เจ็บคอหรือเพลียใจเปล่าๆ
ขายแพงก็ไม่ต้องซื้อ รอคนไทยผลิตเองยังทันใช้เลยครับ
(ท่านอาจารย์อมร อนุญาตให้เผยแพร่ได้ ช่วยกันแชร์ต่อเยอะๆนะครับ)
******
นักวิทย์ทดลองประสิทธิภาพของหน้ากาก 14 แบบ
และพบ 1 อันที่เสี่ยงติดเชื้อเพิ่มขึ้น
ส.ค. 12, 2020
ณ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่า หน้ากากที่เราใส่ปิดบังจมูกและปากสามารถ
ช่วยป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แต่เมื่อหน้ากากเป็นสิ่งจำเป็น และทุกคนต้องใช้มัน จึงทำให้มีหน้ากาก
มากมายหลายชนิดถูกนำมาจำหน่าย และคุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าหน้ากาก
ที่นำมาขายเหล่านี้จะช่วยป้องกันเชื้อไวรัสที่น่ากลัวได้
ทีมนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยดุ๊ก ในรัฐนอร์ทแคโรไลนา ได้ตัดสินใจ
ทำการทดสอบหน้ากาก 14 แบบที่แตกต่างกัน ว่าหน้ากากเหล่านี้จะมี
ประสิทธิภาพในการใช้งานดีมากน้อยแค่ไหน
วิธีการที่วพวกเขาใช้ทดสอบก็คือการพูดใส่กล่องดำ และจับภาพละอองฝอย
ที่ออกมาผ่านหน้ากากต่าง ๆ ด้วยแสงเลเซอร์และกล้องวีดีโอ จากนั้น
ก็ใช้คอมพิวเตอร์คำนวณจำนวนละอองฝอยที่เกิดขึ้นกับหน้ากากที่แตกต่างกัน
และผลลัพธ์ของแต่ละหน้ากากก็ออกมาเป็นดังนี้
1. หน้ากากอนามัย 3 ชั้น สามารถป้องกันการแพร่กระจายของโควิด-19
ได้ดีเยี่ยม
2. หน้ากาก N95 ไม่ได้ดีอย่างที่คิดเนื่องจากวาล์วของมันที่กลายเป็นจุดอ่อน
3. หน้ากากผ้าถักไหมพรม จัดได้ว่าห่วย
4. หน้ากากผ้ากันเปื้อนพอลิโพรไพลีน 2 ชั้น (Polypropylene)
เป็นหน้ากากที่ดีอันดับต้น ๆ
5. หน้ากากผ้าคอตตอน-พอลิโพรไพลีน (Cotton-Polypropylene)
คือหน้ากากที่ดีอันดับ 3 ในการช่วยป้องกันไวรัส
6. หน้ากาก Maxima AT ชั้นเดียว ไม่ได้ดีและก็ไม่ได้แย่จนเกินไป
7. หน้ากากผ้าคอตตอน 2 ชั้นพับจีบ ทำเองได้ง่ายและพิสูจน์แล้วว่าสามารถ
ป้องกันไวรัสได้
8. หน้ากากผ้าคอตตอน 2 ชั้น สไตล์ Olson กันไวรัสได้เช่นกัน
9. หน้ากากผ้าคอตตอน 2 ชั้นพับจีบอีกหนึ่งแบบ สามารถกันได้
10. หน้ากากผ้าคอตตอน 1 ชั้นพับจีบ สามารถกันได้เช่นกัน
11. ผ้าพันคอที่คุณยกขึ้นมาปิดปากได้คือชิ้นที่แย่ที่สุดของการทดลองนี้
เพราะมันทำให้ละอองขนาดใหญ่ฟุ้งกระจายไปเป็นละอองฝอยขนาดเล็ก
ที่แพร่กระจายไปในอากาศได้ง่ายกว่าเดิม นักวิทย์รู้สึกประหลาดใจ
อย่างยิ่งที่พบว่า จำนวนอนุภาคที่วัดได้มีมากกว่าการไม่สวมใส่หน้ากากเสียอีก
12. ผ้าโพกหัวที่นำมาใช้แทนหน้ากาก ก็ไม่ได้ช่วยป้องกันได้สักเท่าไหร่
13. ผ้าคอตตอน 2 ชั้นพับจีบ แบบนี้สามารถป้องกันได้ดีมาก
14. หน้ากาก N95 แบบไม่มีวาล์ว คือผู้ชนะเลิศของงานนี้ มันสามารถหยุด
ละอองฝอยได้อย่างสมบูรณ์แบบ
และนี่คือการเรียงลำดับประสิทธิภาพของหน้ากากจากดีที่สุดไปยังแย่ที่สุด
คุณสามารถชมการรายละเอียดการทดลองเพิ่มเติมได้จากคลิปวีดีโอนี้
ทางทีมนักวิทยาศาสตร์ได้สรุปผลการทดลองนี้ว่า เพียงแค่หน้ากากง่าย ๆ
อย่างหน้ากากผ้าคอตตอนที่คุณทำเอง ก็สามารถป้องกันการละอองฝอยได้
เป็นอย่างดี แค่เพียงคุณเลือกใส่หน้ากากที่ช่วยคุณได้จริง ๆ เท่านั้น
ที่มา : sciencemag | เรียบเรียงโดย เพชรมายา
ขอบคุณข้อมูลจาก
https://petmaya.com/test-the-efficacy-of-14-masks
ขอขอบคุณ ภาพและข้อมูลจากอินเตอร์เนต Health Blog newyorknurse 
| Create Date : 13 มกราคม 2564 |
| Last Update : 13 มกราคม 2564 0:11:44 น. |
|
33 comments
|
| Counter : 1400 Pageviews. |
 |
|
|
| ผู้โหวตบล็อกนี้... |
| คุณKavanich96, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณkatoy, คุณเริงฤดีนะ, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณSweet_pills, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณอุ้มสี, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณปรศุราม, คุณnonnoiGiwGiw, คุณ**mp5**, คุณblue_medsai, คุณtoor36, คุณThe Kop Civil, คุณRinsa Yoyolive, คุณเนินน้ำ, คุณSleepless Sea, คุณผู้ชายในสายลมหนาว, คุณทนายอ้วน, คุณhaiku, คุณSai Eeuu, คุณzungzaa, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณที่เห็นและเป็นมา |
โดย: Kavanich96   วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:3:47:42 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:6:38:46 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:7:10:19 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:7:19:42 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:7:47:57 น. |
|
|
|
โดย: อุ้มสี  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:7:49:11 น. |
|
|
|
โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ  ) วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:7:50:12 น. |
|
|
|
| โดย: honeynut วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:8:58:21 น. |
|
|
|
โดย: **mp5**  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:12:07:39 น. |
|
|
|
| โดย: Love Memoirist (blue_medsai ) วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:12:24:42 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36  ) วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:13:58:56 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:14:38:05 น. |
|
|
|
โดย: เนินน้ำ  วันที่: 13 มกราคม 2564 เวลา:19:50:22 น. |
|
|
|
| โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 มกราคม 2564 เวลา:6:10:29 น. |
|
|
|
| โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 14 มกราคม 2564 เวลา:8:52:56 น. |
|
|
|
| โดย: ทนายอ้วน วันที่: 14 มกราคม 2564 เวลา:19:54:52 น. |
|
|
|
| โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 มกราคม 2564 เวลา:6:59:18 น. |
|
|
|
| โดย: ทนายอ้วน วันที่: 15 มกราคม 2564 เวลา:13:34:43 น. |
|
|
|
โดย: Sai Eeuu  วันที่: 16 มกราคม 2564 เวลา:1:08:39 น. |
|
|
|
| โดย: กะว่าก๋า วันที่: 16 มกราคม 2564 เวลา:7:20:15 น. |
|
|
|
| โดย: เนินน้ำ วันที่: 16 มกราคม 2564 เวลา:7:23:43 น. |
|
|
|
| โดย: ทนายอ้วน วันที่: 16 มกราคม 2564 เวลา:20:27:37 น. |
|
|
|
| โดย: กะว่าก๋า วันที่: 17 มกราคม 2564 เวลา:6:17:30 น. |
|
|
|
| โดย: zungzaa วันที่: 17 มกราคม 2564 เวลา:11:53:10 น. |
|
|
|
| โดย: เนินน้ำ วันที่: 17 มกราคม 2564 เวลา:13:31:25 น. |
|
|
|
| โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 17 มกราคม 2564 เวลา:15:16:34 น. |
|
|
|
| โดย: กะว่าก๋า วันที่: 18 มกราคม 2564 เวลา:7:38:30 น. |
|
|
|
| โดย: ทนายอ้วน วันที่: 18 มกราคม 2564 เวลา:14:16:41 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 164 คน [?]
|
เริ่มเขียนBlog
เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553
ยินดีต้อนรับค่ะ
จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ
ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ
เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ
้
จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า
รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ
ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย
สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness
เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ
จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย
จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ
เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป
จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้
ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ
ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน
และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ
ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ
"A time to enjoy,
a time to spend time with your family
and a time to be with your friends
all comes with retirement"
*****
"Live The Moment"
อยู่กับปัจจุบันขณะ หยุดเสียใจกับสิ่งที่เกิดขี้น
ในอดีตและกลัวหรือกังวล
สิ่งทีเกิดขี้นในอนาคต "วันนี้" และ "ขณะนี้"
คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคุณ !!
ใช้มันให้ดีที่สุดให้เป็นช่วงเวลาทีมีคุณค่า
น่าจดจำเพราะว่าเวลาเป็นสิ่งที่ผ่านมา
และผ่านเลยไป เอาคืนไม่ได้และ
หาเพิ่มก็ไม่ได้เช่นกัน
ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ
*********
ขอบคุณ Bloggang ทำให้เราได้เขียนบล็อกต่างๆ
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด
ทุกๆคะแนน นะคะ
 BG Popular Award # 19
 BG Popular Award # 18
 BG Popular Award # 17
 BG Popular Award # 16
 BG Popular Award # 15
 BG Popular Award # 14
BG Popular Award # 13
 BG Popular Award # 12
 BG Popular Award # 11
 BG Popular Award # 10
 BG Popular Award # 9
 BG Popular Award # 8
**********
ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
|
|
| |
