Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
12 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
ได้เห็นเลข 45.xx แล้วค่า

ดีค่าเพื่อน ๆ วันนี้ได้เห็นเลข 45.xx แล้วค่า หลังจากหายไปหลายวัน หนีไปเที่ยวมะยอมกลับมาหาเลยอ่ะ โปรล้วนที่มันมหัศจรรย์จริง ๆ เน๊อะ เพื่อน ๆ ว่าป่ะ แต่ว่าวันนี้กินเยอะค่ะ ไปงานทำบุญคณะฯ ของคณะฯ ที่อยู่ในมหาวิทยาลัยเดียวกัน กินซะเยอะเลยค่ะ โดยเฉพาะขนมสาคูแคนตาลูป
แต่กินขนมจีนแค่จับเดียวนะ กินประเภทกับข้าวเยอะมาก

เลขที่ 12 kookkaijung (หญิงกัล)

น้ำหนักเริ่มเรียน 47.8 kg.
ปิดไตรมาส 1 น้ำหนักที่ 46.0 kg.

น้ำหนักเริ่มแรกของไตรมาส 2 46.0 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ 46.2 kg.
น้ำหนักเมื่อเช้านี้ 45.6 kg.
ลดลง 6 ขีด

รายการอาหารวันนี้

เช้า :
ไส้กรอก 2 ชิ้นเล็ก (ต้ม) + กาแฟ

สาย : -

กลางวัน :
ขนมจีน 1 จับ/แกงเขียวหวานไก่/ผัดผักรวมมิตรกุ้ง/ต้มจืดเยื่อไผ่/ปลาทับทิมทอด/น้ำพริกกะปิ+ผักสด/สาคูแคนตาลูป

บ่าย :
เค้กบ้านเสธ (ชิฟฟ่อนมะพร้าวอ่อนรสกาแฟ) 1 อัน/ขนมเทียนไส้เค็ม 1 อัน/
แตงโม 4 ชิ้น

เย็น :
ข้าวคะน้าหมูกรอบ 1/2 กล่อง

กิจกรรม :
เล่นเกมส์แผ่นเต้น 45 นาที

ก่อนนอน :
ซิทอัพ 70 ครั้ง (ขอเพิ่มที่ละ 10 เดิม 60 มากกว่านี้ไม่ไหวอ่ะ)

อยากจะบอกว่า :
ดีใจจังเลยวันนี้ได้เห็นเลข 45.xx แล้ว แถมวันนี้มีคนทักตั้ง 2 คนแน่ะ ว่าผอมลงหรือเปล่า จะพยายามรักษาไว้ให้นานทีสุดนะ อยู่กับฉันนาน ๆ หน่อยนะเจ้าเลข 45.xx จ๋า



Create Date : 12 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 12 กุมภาพันธ์ 2553 18:34:10 น. 9 comments
Counter : 655 Pageviews.

 
^^ เย้ๆๆๆ ดีใจด้วยค่ะ ฮึดอีกวันนึงเดี๋ยวก็ได้เลข 45 แบบตัวกลมๆ ไม่ต้องมีจุดให้ละเหี่ยใจ

สาคูแคนตาลูปนี่ไม่ได้กินนานมากๆเลย อิอิ วันหลังไปเดินตลาดจะแอบสอยมาซักถุงสองถุง 5555555555


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:33:06 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

ไกล้แล้วสิน๊า ดีใจด้วย


โดย: mentalk วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:17:16:13 น.  

 
หญิงกัล ก็เปิ้นอายอ่ะ
เมนูที่กินแต่ละวัน มันเริ่มไม่ใช่เมนูลดความอ้วนแร้วอ่ะ
เดวจะมาอัพ บล๊อกเรื่องอื่นๆต่อไป ดีกว่าป่ะ
แหะๆ


โดย: Princess Lily วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:57:16 น.  

 
อ่านะพี่กัล
เลข45ลอยมาตาม มนต์ดำของอุ๊จุ๊เเล้วเห็นม๊า
^^
ขอบคุณสำหรับคำชมนะเจ้าค่า
เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ
ตอนนี้อุ๊จุ๊เเอบเศร้านิดนุงอ่ะ มันไม่ถึงเป้าหมายเล็กๆ
ก่อนวาเลนไทน์อ่ะ เซงเลย


โดย: Ouju_smile วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:23:14:00 น.  

 
ฮี่ ฮี่ ผิดจ๊าหญิงกัล แม่ดาป่าวเล่นเกม hi5 แต่แม่ดามัวไปหมกอยู่ก้นครัว กะ ชานเรือน ตะหาก ไปดูรูปเด็ก ๆ น่ารักดี แล้วก็เอาน้องข้าวฟ่างไปเปิดตัวเป็นสมาชิกใหม่ด้วย ไม่ค่อยเห่อเลยเนอะ อิอิ

เมื่อวานโปรล้วนหญิงกัลลดได้ตั้ง 6 ขีดแน่ะ ตั้งแต่จบคอร์สนี่เค้าไม่เคยโปรล้วนวันพฤหัสสำเร็จเลยซักวัน ยังสงสัยอยู่ว่าถ้าอ้วนขึ้นแล้วต้องกลับไปทำใหม่จะทำได้มั้ยชักหวั่น ๆ แล้วอ่ะ


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:23:46:20 น.  

 
แวะมาดีใจด้วยค่ะพี่หญิงกัล ชาตินี้ออยจะได้เห็นเลข45หรือเปล่าไม่รู้ กินยังกะปอบลงแบบนี้ แถมยังกินขนมด้วย คงจะได้แต่ฝันค่ะ 555


โดย: jrom วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:5:32:04 น.  

 
กลับมาที่45อีกครั้งแล้ว ดีใจด้วยนะค่ะ มีคนทักว่าผอมลงด้วยแบบนี้ดีสุดๆ
สู้ๆกับการรักษานน.นะค่ะ
ปล.พี่หญิงกัลซิทอับเก่งจังหญิง15ทีก็ลมจับแล้ว^O^
Orkut Scraps - Rose


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:00:08 น.  

 
ยางงงงงง ค่ะ คุณน้อง เมนูเมือวานว่าได้ใจ เมื่อคืน เที่ยงคืนฟ่าๆ

ก็ไปลุยข้าวต้มรอบดึก อันนี้นะ ให้หมดใจได้เลยคร้า

แป๊ะซ๊ะ ผัดไชท้าวขาวหมูสับ ยำปลาสลิด ผัดกะเฉดไฟแดง
ข้าวต้ม อีก 2

เช้านี้ หน้าบานๆ ของพี่ ก็ เบ่งอีกด้วยค่ะ

ดีใจด้วยน๊ะ น้ำหนักงามเลยคุณน้อง


โดย: kaikamja วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:07:50 น.  

 
เอาใจช่วยะค๊ะ ขิให้ผอม ขอให้สวย อย่างที่ตั้งใจ ส่วนเรื่องที่พี่จะมีน้องตัวเล็กๆอันนี้ยังไม่คอนเฟริม์ค่ะ กะว่าจะรอจนถึงอาทิตย์หน้าแล้วค่อยไปตรวจค่ะ ตอนนี้เลยก้มหน้าก้มตาลดน้ำหนักไปก่อน มีลูกเมื่อไหร่ ค่อยว่ากัน


โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:16:29:16 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




<
Friends' blogs
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.