Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
3 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
ดีใจจังน้ำหนักลดลงแล้ว แบบนี้ต้องฉลอง....

ว้าวๆๆๆดีใจจังเลย น้ำหนักลดลงแหล่ะ ลงคราวนี้ได้เห็นเลข 45.6 ด้วยอ่ะ ปกติถ้าลดลงไม่เกินเลข 45.8 จะเป็นแบบนี้มาตลอด แต่เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักหลังจากเข้าห้องน้ำทำธุระส่วนตัวแล้วได้ 45.6 ค่ะ แบบนี้ต้องฉลองกันหน่อย

เลขที่ 12 kookkaijung (หญิงกัล)

น้ำหนักเริ่มเรียน 47.8 kg.
ปิดไตรมาส 1 น้ำหนักที่ 46.0 kg.

น้ำหนักเริ่มแรกของไตรมาส 2 46.0 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ 46.2 kg.
น้ำหนักเมื่อเช้านี้ 45.6 kg.
ลดลง 0.6 kg. (6 ขีด)

เช้า :
กาแฟโพรเทคโพรสลิม
ขนมปังผสมลูกเกด 2 แผ่น

ว่างเช้า :
ข้าวเม่าทอด 1 ลูก

กลางวัน :
เส้นเล็กต้มยำ

ว่างบ่าย :
ตำขนมจีนใส่ปู 5 คำ
ข้าวเหนียวเนื้อ 5 คำ
มันทอด 2 ชิ้น

ว่างเย็น :
ส้มจีน 3 ลูก

เย็น :
ยำเส้นแก้ว

กิจกรรม :
เล่นแผ่นเต้น 1 ชั่วโมง

ก่อนนอน :
ซิทอัพ 60 ครั้ง

ความรู้สึกที่อยากบรรยาย :
ได้เห็นเลข 45.6 แล้วค่า พรุ่งนี้โปรล้วนจะลงให้อีกมั๊ยเนี้ย


Create Date : 03 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 3 กุมภาพันธ์ 2553 17:24:54 น. 11 comments
Counter : 395 Pageviews.

 
ใช่แล้วจ๊ะหญิงกัล โปรแกรม PhotoScape ดาน์วโหลดเอาอ่ะ เอาไว้แต่งรูป ใส่กรอบ ใส่อักษร รวมภาพ ทำง่ายๆ ไม่ยากเลย ลองทำดูนะ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:54:28 น.  

 
โห..หญิงกัลลดตั้ง 6 ขีดแน่ ขนาดยังไม่โปรล้วนนะเนี่ย
พรุ่งนี้แตะ 44.xx แน่ ๆ เลย เข้ม ๆ นะจ๊ะ
พรุ่งนี้มีแววว่าเค้าต้องหลุดแน่ ๆ พี่ที่ทำงานจะเลี้ยงพิซซ่า ไม่รู้จะเมินไหวป่าวอ่ะ


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:11:12 น.  

 
ดีใจด้วยน๊า ขนาดกินหนมปังลูกเกด ไปตั้ง 2 แผ่น ข้าวเม่าทอด 1 ลูก คนจาไม่อ้วนกินอย่างงัยก็ไม่อ้วนหรอกหญิงกัล ถ้าเค้าน้ำหนักเท่าตัวเองนะ ฉลองทั้งหมู่บ้าน 555


โดย: บ้านสามออ วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:36:45 น.  

 
ว๊าว พี่กัลนน.ลงเเล้วๆๆ
อิจฉาอย่างเเรงอ่า
วันนี้อุ๊จุ๊เลิกเศร้าเเระ เพราะว่านน.ลงมาเเล้วเหมือนกัน

ยังไงก้อต้องสู้ต่อไปเเน่นอน
อย่างที่พี่กัลบอกว่า
ท้อได้เเต่อย่าถอย เนอะ
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ


โดย: Ouju_smile วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:20:05:56 น.  

 
อู้ย เข้ามาอ่านแล้วค่อนข้างตกใจค่ะ ผอมขนาดนั้นยังจะลดอีกเหรอคะเนี้ย เฮ้ออออออออออ


โดย: เก่ง (keng_toshi ) วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:21:12:27 น.  

 
^^ นน.ลดลงไปเรื่อยๆ ดีจังเลยค่ะ กำลังใจเพียบเลยงานนี้ โย่วๆๆ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:22:16:30 น.  

 
ขึ้นๆ ลงๆ พร้อมกันเลยนะคะ
อะไรก็พร้อมๆกัน อิอิ
แต่ไหงเรือ่งความรักตะเองแซงไปซะไกลเรย
อิอิอิ สู้ๆๆ ดีใจด้วยนะจ๊ะ หญิงกัล!!!!


โดย: Princess Lily วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:23:01 น.  

 
ดีใจด้วยนะคะ



โดย: nompiaw.kongnoo วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:44:30 น.  

 
มันยากมากกกกก โค้งนี้พี่ไม่เคยหลุดต่ำกว่านี้ซะที ไม่รู้จะลงป่าวพรุ่งนี้


โดย: Sea Water วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:31:19 น.  

 
หวาดดีค่ะ หญิงกัล
ข่าวร้ายจ้า ..แต่ก็ดีดขึ้นไม่มากเท่าไหร่ เป้กินผัก นน.อาจจะดีดขึ้นอีก สู้ๆ ด้วยกันจ้า


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:39:38 น.  

 
พี่กัล นน.มันดีด เด่วมันก้อลงจ้า
ลงมากลงน้อยก้อให้มันลงไปเนอะ
ดีกว่ามันขึ้นมาทำให้เราปวดใจ
เหอๆ
สู้ๆจ้า
^^


โดย: Ouju_smile วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:41:09 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




<
Friends' blogs
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.