<<
กันยายน 2556
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
16 กันยายน 2556
ทาครีมกันแดดยิงเลเซอร์แล้ว ฝ้ายังขึ้น! ฝังเข็มรักษา หน้าไม่กลับมาคล้ำปื้นหรือเปล่า?
6 น้ำพริกล็อควัย...
เช็กหน่อย...
เคล็ดลับอายุยืน...
ปรับ-เปลี่ยนการกิน พิชิต กรดไหลย้อน
5 กฎเหล็ก หน้าเด็ก สั่งได้ คงความอ่อนวัยเสมอๆ
มะนาว+มะกรูด ดูดน้ำตาล ลดเบาหวาน
13 อาหาร พลังงานสูง แคลอรี่ต่ำ
เคยเหงาบ้างไหม?....
กินฟาสต์ฟู้ด กากใยน้อยเป็นประจำ เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่
8 ข้อดี "ออกกำลังกาย" ไล่โรคร้าย
นอนดึกอย่างไรให้ดูดี?
แนะกิน ทุเรียน-กล้วยไข่-ขนุน-ลิ้นจี่ มีโฟเลตเพียบ ช่วยหยุดทารกพิการ-อัลไซเมอร์
6 สุดยอดอาหารเอเชียแก้เมาค้าง
ออกไปนะ! ไขมันหลังปีใหม่ ขจัดได้ด้วย 5 วิธี
ทาครีมกันแดดยิงเลเซอร์แล้ว ฝ้ายังขึ้น! ฝังเข็มรักษา หน้าไม่กลับมาคล้ำปื้นหรือเปล่า?
'นอนหลับอย่างสวยๆ'
เหมาะที่สุด "ดื่มน้ำแตงโม" หลังออกกำลังกาย
เช็กสุขภาพง่ายๆ ด้วย กลิ่นลมหายใจ
4 วิตามิน องครักษ์พิทักษ์ความหล่อ และฟิต
อั้นประจำเดือน ความผิดปกติที่ผู้หญิงควรรู้
ท้องเสีย มีเลือดออก ทับทิมช่วยได้!
กินอย่างไรในสไตล์คนนอนดึก
แนวทางป้องกัน ความดันโลหิตสูง และความเข้าใจเรื่องการใช้ยา/คอลัมน์ Health Line สายตรงสุขภาพ
5 ความเชื่อผิด ๆ เรื่องความงาม
ความงามผิวพรรณ... ความจริงที่ต้องพิสูจน์
สมุนไพรย้อมผม เปลี่ยนสีผมสวยได้จากธรรมชาติ
ทิปความสวยพื้นฐานง่าย ๆ สำหรับสาวรักสวยรักงาม
มารู้จักตัวช่วย 10 ชนิดเพื่อการย่อยที่ดีกันเถอะ
ดื่มน้ำผิดเวลา กระทบระบบย่อย
5 อาหาร (ที่ดูเหมือน) ไดเอต แต่ทำคุณอ้วน
ผอมได้ในไม่กี่ชั่วคืน
โรคเจ้าหญิงนิทรา...แค่หลับก็อาจอันตราย (Momypedia)
นั่งแช่นานเท่าไหร่ ยิ่งอันตรายต่อสุขภาพ
อกฟู รูฟิต...เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต เอาไหม?!??
7 วิธีพิชิตความเครียด
6 สมุนไพรสรรพคุณดีต่อสุขภาพ
เคล็ดลับไดเอ็ต คงความผอมเพรียวรับลมหนาว
ซ่อมสุขภาพ สำรวจระบบภูมิคุ้มกันของคุณเสียแต่เนิ่น ๆ
ว่านห่างจระเข้ สมุนไพรสารพัดประโยชน์
ทำไมถึงมีส่วนเกิน ทั้งที่ส่วนอื่นดูดี
ผลไม้นี่แหละตัวอ้วน!
เหงือกบวม เหงือกอักเสบ ปัญหาช่องปาก...อันตรายกว่าที่คิด
อาหารมื้อเช้า...แค่คิดใหม่ก็ช่วยได้
5 เคล็ดลับ สวยจากภายใน
วิธีบำรุงผิวให้สวยใสสุขภาพดี ง่ายๆ 5 ขั้นตอน
บอกลาตาเหี่ยว ด้วยวิธีดูแลผิวรอบดวงตาเหล่านี้
แต่งหน้าสวยแบบง่ายๆ
เทคนิคการแต่งหน้าให้ดูอ่อนกว่าวัย
สลัดเหงาสร้างสุข?
บุหรี่ ยิ่งสูบ ยิ่งโง่?
ทำอย่างไรจะเลิกผูกใจเจ็บได้
ย้อนตำนาน "อัดลมน้ำดำ" ใครเกิดทันบ้าง ยกมือขึ้น!
10 เรื่องที่คู่แต่งงานทะเลาะกันมากที่สุด/ดร.แพง ชินพงศ์
ความบกพร่อง 5 ประการที่พ่อแม่อยากย้อนไปแก้ไข
วิจัย "ข้าวโพดแฟนซีสีม่วง" เพิ่มคุณค่าต้านมะเร็งเนื้องอก
มหาทาน มิติใหม่ชุดใส่บาตร แก้โจทย์เหลือทิ้ง อิ่มสุขเมื่อ ให้
ฉากรักในหนัง ฮอลลีวูดมีพิษมีภัย เด็กวัยรุ่นใจแตกชิงสุกก่อนห่าม
ถนนสายนี้..มีตะพาบ ครั้งที่51 ."ครั้งหนึ่งของชีวิต"
ถนนสายนี้มีตะพาบ โครงการที่ 43
เมื่อใจคิดโอบรัก...
อารมณ์ยามบ่วงรัดคอ.........
คุณเคยมีความสุขไหม?
รักคือ...
เปิดลิ้นชักความทรงจำอีกครั้ง..
เราคือ...ผู้กุม
สะพานนรกที่..เสพติด
คืนนี้คุณคิดถึงอะไรบ้างหนอ..
อารมณ์กาล..เวลา
เมื่อถึงวัน...ทางที่ต้องเลือก
ความเหงาที่หลั่งมา..ตอนฝนตก
ก้าวใหม่ที่ปวดร้าว..แสนทรมาน
ความห่วงใยและคิดถึง
เมื่อวันที่โรคอารมณ์ บอบบางมาเยือน
เหงาสีชมพู..
ทาครีมกันแดดยิงเลเซอร์แล้ว ฝ้ายังขึ้น! ฝังเข็มรักษา หน้าไม่กลับมาคล้ำปื้นหรือเปล่า?
Question
ทาครีมกันแดดเป็นประจำ แต่พักหลังฝ้าขึ้น เมื่อก่อนไม่มีนะคะ ไม่ทราบว่ามาได้อย่างไร เคยไปยิงเลเซอร์ก็ไม่หาย ว่าจะไปลองฝังเข็ม แต่อยากรู้ว่าต้องใช้ระยะเวลานานไหมคะ และได้ผลจริงหรือเปล่า กลัวฝ้ากลับมาขึ้นอีก
Answer
โดย แพทย์แผนจีน บุญเหลือ รุ่งสกาวเลิศแผนกปราณะ โรงพยาบาลกล้วยน้ำไท 1 กล่าวว่า
ก่อนอื่น ต้องบอกก่อนว่า แสงแดดเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดฝ้าได้มากขึ้น แต่แดดไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้เป็นฝ้า สังเกตได้ง่ายๆ ว่าบางคนโดนแดดเท่ากันกับเราแต่ผิวหน้าก็ยังเนียนใสไม่เป็นฝ้า
คนนี้ทาครีมกันแดดเป็นประจำ แต่ยังมีฝ้าขึ้นใช่ไหม
การแพทย์แผนจีนอธิบายไว้ว่า การเป็นฝ้าและรอยด่างดำทุกชนิดบนร่างกายของเรา เกิดจากเส้นเลือดฝอย และเส้นน้ำเหลืองฝอยระหว่างกล้ามเนื้อกับผิวหนังเกิดการอุดตัน ทำให้เลือดและสารอาหารต่างๆ ไม่สามารถเข้าไปบำรุงรักษาตำแหน่งที่เป็นรอยฝ้า และคล้ำได้เพียงพอ เมื่อผิวบริเวณดังกล่าวมีเลือดมาเลี้ยงไม่เต็มที่ก็ไม่สามารถทนต่อลม และแสงแดดได้เหมือนผิวหนังบริเวณอื่นที่มีเลือดหล่อเลี้ยงอย่างอุดมสมบูรณ์ เหมือนใบไม้ที่ขาดน้ำและอาหารไปหล่อเลี้ยง ใบก็จะเหลืองแห้งกรอบ
90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นฝ้าเป็นผู้หญิง สาเหตุมีทั้งจากปัจจัยภายในและภายนอก
ปัจจัยภายในมักเกิดขึ้นช่วงอายุประมาณ 30-60 ปี (ไม่ค่อยเกิดในผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า 30 ปี) เพราะอยู่ในวัยที่มีปัญหาเรื่องประจำเดือน, มดลูก, การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ เช่น กินยาคุมกำเนิด เพราะยาคุมกำเนิดคือ ฮอร์โมนเอสโตรเจน และโพรเกสทินที่ไปกดกระบวนการทำให้ไข่สุก และไม่เกิดการตกไข่
ผลที่ตามมาอย่างหนึ่งคือ ทำให้เลือดที่มาเลี้ยงบริเวณผิวหนังมีปัญหา รวมทั้งผู้หญิงวัยทอง และคนที่มีปัญหาเรื่องไทรอยด์จะมีโอกาสเป็นฝ้ามากกว่าคนปกติมากถึง 4 เท่าตัว เพราะเลือดจะข้นขึ้น หนืดขึ้น ไหลเวียนไปเลี้ยงเซลล์ผิวหนังได้ยาก
การขาดวิตามินซีก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ฝ้าดำขึ้นเรื่อยๆ เพราะวิตามินซีมีส่วนทำให้เม็ดสีทำงานได้อย่างสมดุล ซึ่งเม็ดสีจะมีการสร้างและสลายไปตลอดเวลา การขาดวิตามินซีจะทำให้เม็ดสียิ่งสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ
ความเครียดก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ฮอร์โมนเสียสมดุล จึงมักพบฝ้าในคนที่มีอารมณ์เครียดอย่างรุนแรง
นอกจากนี้ ผู้ที่มีปัญหาเรื่องตับ คนที่ขาดสารอาหารประเภทวิตามินบี และพันธุกรรม ล้วนเป็นเหตุให้เกิดฝ้าได้
ส่วนปัจจัยภายนอกที่ทำให้เกิดฝ้ามักเกิดจากการใช้สารเคมีที่มีสารทำลายผิว เช่น การใช้เครื่องสำอางค์ที่มีส่วนผสมของสี หรือกลิ่นที่ทำให้เกิดการแพ้, การรับประทานยากันชัก เช่น ไดเฟนิล ไฮเดนโทอิน และมีแซนโทอิน
ตามหลักแพทย์แผนจีนแบ่งฝ้าอออกตามลักษณะของฝ้า คือ ฝ้าแนวตั้ง เช่น แนวหน้าผาก จมูก และคาง, ฝ้าแนวขวาง ได้แก่ บริเวณโหนกแก้ม และจมูก และสุดท้าย ฝ้าแนวล่าง เป็นฝ้าที่เกิดบริเวณคาง
การรักษาฝ้าแบบแพทย์แผนจีนนั้น จะวินิจฉัยหาสาเหตุของการเกิดฝ้าว่ามาจากปัญหาใดเพื่อจะได้แก้ไขให้ถูกจุด เช่น ถ้าเกิดจากปัญหาภายใน ก็จะหาสาเหตุว่าเพราะอะไรเลือดและน้ำหล่อเลี้ยงถึงมาหล่อเลี้ยงผิวหนังบริเวณดังกล่าวไม่ได้ เกิดจากการอุดตันของเส้นเลือดด้วยสาเหตุอะไร เช่น เส้นเลือดฝอยตีบเนื่องจากฮอร์โมนผิดปกติ หรือเกิดจากลักษณะการรับประทานอาหาร เช่น ขาดวิตามินบี 12 หรือวิตามินซี ฯลฯ
ถ้าเกิดจากการขาดวิตามินซี อาจใช้วิธีฝังเข็มเพื่อให้ร่างกายภายในปรับสมดุลดูดซึมวิตามินซีได้ดีขึ้น และต้องปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารควบคู่ไปด้วย
แต่ถ้าเส้นเลือดฝอยอุดตัน ก็อาจใช้การฝังเข็มควบคู่ไปกับการรับประทานยาจีน เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารไปละลายการอุดตันในเส้นเลือดฝอย หรือถ้าเส้นเลือดฝอยตีบ ก็สามารถใช้การฝังเข็มควบคู่กับการรับประทานยาจีนเพื่อให้เส้นเลือดเกิดการขยายตัว ทำให้เลือดและน้ำหล่อเลี้ยงสามารถไปเลี้ยงผิวหน้าได้ตามปกติ
สำหรับปัญหาที่เกิดจากฮอร์โมนจะต้องแก้ที่การทำงานของต่อมหมวกไตเพื่อให้ผลิตฮอร์โมนได้ตามที่ร่างกายต้องการ
กรณีของคนที่ถามมา ก็ต้องตรวจวินิจฉัยก่อนว่าฝ้าเกิดจากสาเหตุใด ซึ่งการรักษาด้วยการฝังเข็ม และอาจต้องรับประทานยาจีนด้วย เป็นการรักษาเข้าไปถึงข้างใน ได้ผลแต่ต้องใช้เวลาครับ เพราะส่วนใหญ่แล้วฝ้ามักเกิดจากปัญหาภายใน น้ำหล่อเลี้ยง และเลือดมาเลี้ยงผิวไม่ได้อย่างเต็มที่
ถ้าไม่ได้แก้ปัญหาจากภายใน ฝ้าก็จะกลับมาเรื่อยๆ เพราะถึงผิวชั้นบนจะหลุดลอกออกไป แต่ผิวที่ขึ้นมาแทนที่ใหม่ก็ยังเจอกับปัญหาเดิมๆ คือ ขาดน้ำหล่อเลี้ยง และเลือดมาเลี้ยง
อย่างไรก็ตาม ครีมกันแดดก็ต้องทาเป็นประจำเหมือนเดิม ไม่ใช่ทาเฉพาะตอนเช้า แต่ควรทาซ้ำระหว่างวัน จำนวนที่ต้องทาซ้ำขึ้นอยู่กับค่าเอสพีเอฟ ถ้าเอสพีเอฟ 1 สามารถป้องกันผิวจากแสงแดดได้ 15 นาที ถ้าเลือกค่าเอสพีเอฟ 15 จะสามารถกันแดดได้ 225 นาที ( 3 ชั่วโมง 25 นาที ) และทาครีมกันแดดทุกครั้งแม้จะอยู่ภายในตึกหรือรถยนต์เพราะรังสียูวีสามารถสะท้อนเข้ามาได้ และควรทากันแดดแม้ในวันที่แดดไม่จัดเพราะรังสียูวีก็สามารถผ่านเมฆมาได้มากถึง 80 เปอร์เซ็นต์
เลือกครีมกันแดดชนิดที่ป้องกันรังสียูวีเอ และยูวีบีได้ดี โดยดูที่ฉลากก่อนซื้อทุกครั้ง
เลิกใช้เครื่องสำอางค์ที่มีสารเคมีทำลายผิว และควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้สุขภาพร่างกายดี ซึ่งส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงผิวหนังได้ดีขึ้น และควรใช้สมุนไพรบำรุงผิวที่มีวิตามินซี เช่น ใช้แตงกวาฝานบางๆ มาแปะบริเวณที่มีฝ้า ต้องดูแลตัวเองด้วยตัวเองไปด้วยระหว่างการรักษาครับ
ข้อมูลโดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
Create Date : 16 กันยายน 2556
Last Update : 17 ธันวาคม 2556 13:07:02 น.
2 comments
Counter : 5431 Pageviews.
Share
Tweet
โดย:
ญามี่
วันที่: 16 กันยายน 2556 เวลา:6:59:54 น.
ขอบคุณสำหรับเรื่องราวความงามค่ะ คุณมี่ ^^
ปัญหาหน้าๆ นี่แก้ยากจังเลยนะคะคนที่หน้าเนียนสวย ไม่แพ้อะไรนี่สุดยอดเลย อิอิ
โดย:
lovereason
วันที่: 16 กันยายน 2556 เวลา:23:06:33 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิกช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
ญามี่
Location :
ภูเก็ต Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 260 คน [
?
]
อัพบล็อกครั้งแรก ๑๔ มีนาคม ๒๕๕๑
คนพูดน้อยคิดบ่อยแต่ไม่เงียบ
ไร้ระเบียบเคลิ้มครุ่นอณูคุ้นฝัน
ไม่ประวิงหากทิ้งจักลืมวัน
พลัดผ่านพลันหากจากยากฝากคอย...
ขุนพลน้อยโค่วจง
ร่มไม้เย็น
ต้นกล้า อาราดิน
satineesh
พรหมญาณี
Yes Coffee
มัชชาร
Incheon
เป็ดสวรรค์
cengorn
onethai
เปลวอัคคี
แสงแรก ประดับดิน
นกน้อยจงแกร่ง
jamaica
yyswim
คืนฝันปีศาจน้อย
ขวดแก้วสีฟ้า
ขอฝากแค่ฝัน
พระรามหัดท่องเน็ท
โลกของหนึ่งคน
วาดฝันมธุรพจน์
สุดสาครท่องสมุทร
sirivinit
posataporn
รสรวยริน
เมืองมานะ
ฝากซึ้งใส่ฝัน
ลงสะพาน...เลี้ยวขวา
multiple
กะว่าก๋า
nobodyknowskeng
นธีทอง
เฉลิมลาภ ทราบแล้วเปลี่ยน
sutipong
อติภา
ป้ามด
Webmaster - BlogGang
[Add ญามี่'s blog to your web]
หูฟัง Fullsize
ตลาดน้ำขวัญ-เรียม
ตลาดน้ำคลองลัดมะยม
ตลาดน้ำดอยหวาย
Bloggang.com
ปัญหาหน้าๆ นี่แก้ยากจังเลยนะคะคนที่หน้าเนียนสวย ไม่แพ้อะไรนี่สุดยอดเลย อิอิ