เนื้อกายต้องบำรุงเพื่อใช้...เนื้อใจต้องรักษาเพื่อสุข...



สวัสดี ...วันพระขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๓



"เนื้อกายต้องบำรุงเพื่อใช้...เนื้อใจต้องรักษาเพื่อสุข..."
(สุข...ในที่นี้คือ สุขแบบไม่รู้สึก ไม่มีคำอธิบาย ยิ้ม..ยิ้ม..)


ในความธรรมดา “เนื้อของกาย” ต้องอาศัยอาหารในการทานเข้าไปในกาย ซึ่งอาหาร
ของกายจับต้องได้ เห็นได้ด้วยตาเปล่า...ซึ่งแตกต่างจากอาหาร “เนื้อของใจ”
สำหรับ “เนื้อของใจ” อาหารประเภทนี้ไม่มีรูปทรง วงกลม สี่เหลี่ยม...
พูดแบบโวหารก็คือ “อาหารของใจ ไร้ซึ่งรูปทรงแต่สุข...เมื่อรับแล้ว”
เช่น ธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า การทำบุญของเราเอง การซื้อสิ่งของให้บิดา มารดา
การจอดรถให้คนข้ามถนน การถามทุกข์-สุข เพื่อน ๆ ร่วมงาน (แบบจริงใจ)...
แม้แต่กระทั่งยิ้ม ๆ ให้กันกับเพื่อนร่วมงาน ร่วมเดินทาง...ล้วนแต่เป็น “อาหารของใจ”

วันพระ...วันมาฆบูชานี้ อยากสนทนากันเรื่อง การให้อาหารของใจ
เธอ...เธอ ทั้งหลายให้อาหารของใจอย่างง่าย คือ ๑. ทาน ๒. ศีล ๓. สมาธิ
ทาน คือ การให้ทั้งหลาย ทั้งปวง เช่น การทำบุญตักบาตร การให้อภัย…
ศึล คือ น้อมกาย วาจา ใจ ให้ปกติ เป็นกลาง ๆ เช่น ไม่ทุกข์ ไม่สุข เฉย ๆ
สมาธิ คือ สงบจากการปรุ่งแต่งทั้งหลาย ทั้งปวง

ฉะนั้น วันพระ และเป็นวันมาฆบูชานี้ขอให้เธอทั้งหลายให้ “อาหารของใจ”
ในวันพระนี้ หรือวันใด ๆ ตามแต่เธอสะดวก
ข้อปฏิบัติดังนี้
๑.อาหารไร้รูปทรงแต่สุข : ทำบุญตักบาตร ให้อภัย หรืออื่น ๆ ตามที่เธอสะดวก
๒.รักษาศีล : รักษากาย วาจา ใจ ให้เคร่งครัดไม่ให้เกิดสุข หรือทุกข์ใด ๆ
๓.สมาธิ : นั่งสมาธินิ่ง ๆ สักครู่ หรือเดินจงกลมอย่างมีสติ

นี่แหล่ะ “อาหารของใจ ไร้ซึ่งรูปทรงแต่สุข...”












Create Date : 17 กุมภาพันธ์ 2554
Last Update : 17 กุมภาพันธ์ 2554 13:19:13 น.
Counter : 865 Pageviews.

5 comments
:: One pen : สุขทุกข์ :: กะว่าก๋า
(13 ก.ย. 2564 06:40:14 น.)
:: กวาด :: กะว่าก๋า
(11 ก.ย. 2564 06:09:17 น.)
การฝึก ปัญญา Dh
(8 ก.ย. 2564 05:35:41 น.)
อาการปิติจากการฝึกสติของเอ็นโซ่ gardasee
(5 ก.ย. 2564 04:31:02 น.)
  
โมทนาสาธุค่ะ
โดย: พัชสนันท์ IP: 113.53.64.164 วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:17:46:10 น.
  
ขออนุโมทนาสาธุครับ
โดย: shadee829 วันที่: 19 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:02:52 น.
  
ขออนุโมทนาครับ
โดย: เณรน้อย IP: 117.47.153.172 วันที่: 19 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:21:14:25 น.
  
สาธุค่ะ
โดย: กิ่งไม้ไทย วันที่: 20 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:21:06:52 น.
  
สาธุ (ให้ทราบว่าเข้ามาอ่านศึกษาธรรมเพิ่มเติมค่ะ)
เขียนได้น่าอ่านมาก ไม่ยาวยืดเยื้อ มีสาระตรงดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ
โดย: tui/Laksi วันที่: 16 มิถุนายน 2554 เวลา:16:47:35 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Konpa.BlogGang.com

คนป่าหาธรรม
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]

บทความทั้งหมด