อีกนานมั๊ย....กว่าความฝันจะเป็นจริง
Group Blog
Group ตัวอย่าง
<<
กันยายน 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
16 กันยายน 2551
กับความตั้งใจจริง วันที่ 21 ( 54 ก.ก. )
กับความตั้งใจจริง วันที่ 20 ยัง 54 ไม่ไปไหน
All Blogs
เริ่มต้นใหม่ กับปีใหม่
กลับมารายงานตัวแล้ว ..... หายไปนานเลยค่ะ
มารายงานตัวพร้อมผลของอาทิตย์นี้
อากาศเริ่มเย็นลงแล้ว...แต่น้ำหนักไม่เห็นลงเลย...คิดแล้วเศร้า
ห่างหายไปนาน แต่ยังคงเฮฮาเหมือนเดิม.....วันนี้จะไปออกกำลังกายแล้ว
งานนี้สงสัยแพ้แน่ๆๆๆๆ เฮฮาไม่ออกเลย
5 วันผ่านไปกับโครงการฮาเฮ
เข้าร่วมโครงการ 30 วัน เป็นวันที่ 2
อยากเข้าร่วมโครงการด้วยจังแต่......กลัวอ่ะ
มาพลาดท่าตอน 4 ทุ่ม
ขอโทษที่หายไป .... แต่น้ำหนักไม่หายไปด้วย
กับความตั้งใจจริง วันที่ 56 กลับมาแล้ว......
กับความตั้งใจจริง วันที่ 44
กับความตั้งใจจริง วันที่ 43
กับความตั้งใจจริง วันที่ 41
มาตอบ Tag ค่ะ
กับความตั้งใจจริง วันที่ 38 ไปถึงวันที่ 39
กับความตั้งใจจริง วันที่ 36
กับความตั้งใจจริง วันที่ 35 อยู่ประมาณนี้....53.5 - 53.8 ก.ก.
กับความตั้งใจจริง วันที่ 32 แล้วค่ะ
กับความตั้งใจจริง 1 เดือนผ่านไป ไปได้แค่ 1 ก.ก. เองเฮ้อ.......
กับความตั้งใจจริง วันที่ 27 over feed ไปหรือเปล่า
กับความตั้งใจจริง วันที่ 23 วันนี้เหนื่อยมากๆๆๆๆๆ
กับความตั้งใจจริง วันที่ 22 ยิ้มได้อีกนิด
กับความตั้งใจจริง วันที่ 21 ( 54 ก.ก. )
กับความตั้งใจจริง วันที่ 20 ยัง 54 ไม่ไปไหน
กับความตั้งใจจริง วันที่ 18 -19 มาช้าดีกว่าไม่มา
กับความตั้งใจจริง วันที่ 17 วันนี้มันจะมากเกินไปแล้วนะ
กับความตั้งใจจริง วันที่ 16 แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย
กับความตั้งใจจริง วันที่ 15
กับความตั้งใจจริง วันที่ 14
กับความตั้งใจจริง วันที่ 13
กับความตั้งใจจริง วันที่ 12
กับความตั้งใจจริง วันที่ 11 อ่ะนะ
กับความตั้งใจจริง วันที่ 9 ( นับผิดไปจ๊ะ )
กับความตั้งใจจริง วันที่ 6
วันที่ 3 ของความตั้งใจจริง
วันที่ 2 ของความตั้งใจจริง
วันแรกของความตั้งใจจริง
วันแรกของความตั้งใจจริง
กับความตั้งใจจริง วันที่ 21 ( 54 ก.ก. )
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลย กินแล้วก็นอน นอน นอน เพราะเมื่อคืนนอนดึกมาก ตี 4 กว่าๆ 6 โมงเช้าก็ต้องตื่นแล้ว จำเป็นต้องตื่นค่ะ ง่วงมากๆ
เมนูเช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว ข้าวหมูทอด 3 คำ อร่อย เพราะเมื่อคืนหิวงัย แถมด้วยกล้วยบวชชี 2 คำ
สายๆเดินไปเดินมาพอประมาณ แล้วก็มาให้น้องนวดฝ่าเท้าให้เพลินดีเหมือนกัน เกือบหลับ
เที่ยงวันว่าจะกินมาม่าเส้นหมี่ใส่ลูกชิ้นซะหน่อย แต่น้องที่ทำงานมาชวนไปกินผัดไทย O.K. ตามใจพี่พาไปได้ นางมารสั่งเย็นตาโฟเส้นใหญ่ กินแต่เครื่องกับผักค่ะ เส้นตักไป1 คำ แล้วแอบข้ามไปตักผัดไทยของน้อง 3 คำได้มั๊ง คือว่าอยากกินด้วยเหมือนกัน แต่นึกถึงว่าถ้าสั่งคนเดียวก็ต้องกินหมดจานแน่ๆ แย่งกันดีกว่า ได้รสชาดดี ไม่อ้วนด้วย ตบท้ายด้วยไอติมรัมลูกเกด 1 ก้อน อิ่ม สบาย บ่ายมานอนหลับได้
มื้อเย็นนี้ ก็กินปลาทับทิมเผาเกลือ 1/3 ตัว ปลานิลผัดเต้าเจี้ยว ( เพื่อนทำมา) ข้าวผัดฮอทดอกใส่เห็ดโคน 5 คำได้ แต่ก่อนจะเริ่มกินมันมีเมนูนำมาก่อนก็ใส้กรอกเปรี้ยว 1 ลูก กับก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 4 คำ ดีนะที่ก๋วยเตี๋ยวลุนสวนเป็นเมนูประเภทผัก เลยแคลอรี่มีไม่มาก
แต็อ่ะนะ....มันก็ทำให้แน่นท้องน่าดูเลยค่ะ แถมมาปิดท้ายด้วยองุ่นอีก 1 พวงเล็กๆ อืมพอ พอ ไม่ไหวแล้ว รีบกินน้ำ แปรงฟันลาวงเลยดีกว่า ยิ่งวันนี้ไม่มีการบริหารร่างกายแบบไหนเลย สะสมสุดๆ
Create Date : 16 กันยายน 2551
Last Update : 16 กันยายน 2551 23:36:02 น.
5 comments
Counter : 260 Pageviews.
Share
Tweet
เอาใจช่วยนะค๊า
โดย:
beautystone
วันที่: 17 กันยายน 2551 เวลา:3:11:40 น.
ท่องไว้ๆ จะผอม จะสวย
โดย:
jeabjajeab
วันที่: 17 กันยายน 2551 เวลา:9:50:33 น.
เอาใจช่วยด้วยอีกคนค่ะ สู้ๆ นะคะ คุณนางมารสีขาวเนี่ยะ คอยมาให้กำลังใจนุ่นตั้งแต่ยังไม่มีบล็อกของตัวเองเลย เพราะงี้ นุ่นก็เลยต้องแวะมาให้กำลังใจบ่อยๆ นะ
สู้ ๆ ค่ะ
โดย:
petite lilliput
วันที่: 17 กันยายน 2551 เวลา:10:52:56 น.
แตงกวามาให้กำลังใจนะค่ะ
โดย:
แตงกวามาแล้วจ้า
วันที่: 17 กันยายน 2551 เวลา:11:11:38 น.
ก๊วยเตี๋ยวลุยสวนต้องที่หลังการบินไทย อร่อยสุดๆ ทานแบบไม่ต้องมีน้ำจิ้มกันเลยทีเดียว อิอิ
โดย:
แม่แมวลูกสาม
วันที่: 17 กันยายน 2551 เวลา:16:55:05 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
นางมารสีขาว
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
table width="950" style="border: 1px solid #4c8284; background-image: url(http://i686.photobucket.com/albums/vv221/allmyheart05/BG/1185010111.jpg); cellpadding="0" cellspacing="3" align="center">
Friends' blogs
petite lilliput
digimontamer
LiLeE DiArY
GaljaZZZ
เสือจ้ะ
ปลาทองพุงย้อย
bigkijung
ยัยลูกหมู
Prune
eXotic_sMoothie
ขวันขะขัน
num_toy
PaDoi
NOKKIE-CM
Devil Gal
greentea_lemon
KwanGZaar
kafairkom
Hotpink
KurodaBB
nununniwan
Elizabethan
Webmaster - BlogGang
[Add นางมารสีขาว's blog to your web]
Links
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.