|
กับความตั้งใจจริง วันที่ 14
อย่าพึ่งสงสัยนะค่ะว่าทำไม blog ของนางมารไม่เรียงวันที่ ไม่ up blog ทุกวัน จริงๆแล้วนางมารเข้ามา up ทุกวันหละค่ะ แต่ว่าสัญญาณ wiless ที่บ้านไม่ค่อยดี เล่นไปเดี๋ยวก็หลุด บางครั้งพิมพ์เสร็จแล้วจะส่งซักหน่อยก็หลุด เซ็งมาก วันนี้เลยมาเล่นบนที่ทำงาน
เมนูของทุกเช้าที่หายไป ก็กาแฟ 1 แก้ว + ขนมปังโฮลวีท ทาแยม 2 แผ่น เมนูอย่างนี้ทุกวันแหละค่ะ เพราะสะดวกดีและแคลอรี่ไม่สูงมาก วันนี้กว่าจะได้กินอาหารมื้อกลางวันก็ปาเข้าไป บ่าย 2 โมงครึ่งแล้ว หิวๆๆๆๆๆๆๆๆ มัวแต่ทำอะไรไปเรื่อยเปื่อย ก็กินเกาเหลาลูกชิ้นเนื้อเปื่อยไป 1 ชาม กลางๆ ไม่หมดค่ะ ตามด้วยขนมเปี๊ยะใส้ฟัก 1 คำเล็กๆ พอรู้รสชาด
มื้อเย็น เกาเหลา กาแฟ 1 แก้ว องุ่น 1 พวงเล็ก อิ่มจัง น้ำหนักชั่งเย็นนี้ 54 ก.ก. ค่ะ เย้ เย้ ดีใจ ดีใจอ่ะ จะได้มีแรงมีพลังลดต่อไป วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเพราะอยู่เวร พรุ่งนี้ ก่อนนะค่ะไปแน่ๆ ผลงานกำลังดีหนิ
ขอบคุณทุกกำลังใจที่เข้ามาเม้นท์ให้นะค่ะ นางมารจะตั้งใจลดอย่างสุดความสามารถเลย ขอบคุณจริงๆ
Create Date : 09 กันยายน 2551 |
Last Update : 9 กันยายน 2551 21:20:26 น. |
|
9 comments
|
Counter : 313 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: weirdopickko IP: 125.26.232.109 วันที่: 9 กันยายน 2551 เวลา:22:00:19 น. |
|
|
|
โดย: beautystone วันที่: 9 กันยายน 2551 เวลา:22:42:54 น. |
|
|
|
โดย: little_zake วันที่: 10 กันยายน 2551 เวลา:8:07:55 น. |
|
|
|
โดย: LiLeE DiArY วันที่: 10 กันยายน 2551 เวลา:8:55:52 น. |
|
|
|
โดย: เสือจ้ะ วันที่: 10 กันยายน 2551 เวลา:15:32:12 น. |
|
|
|
|
|
|
table width="950" style="border: 1px solid #4c8284; background-image: url(http://i686.photobucket.com/albums/vv221/allmyheart05/BG/1185010111.jpg); cellpadding="0" cellspacing="3" align="center">
|
| | |
ไม่ไหว ไม่ลดซักที หุหุ