|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
มาตอบ Tag ค่ะ
1.ชื่อ..อะไรเอ่ย ชื่อ ...นิดค่ะ
2.กี่ขวบแล้วจ๊ะ 34 ขวบจ้า
3.พำนักอยู่ที่ไหน ตาก จ้า
4.ตอนนี้ทำงานหรือว่าเรียน ทำงานแล้วจ๊ะ
5.ทำงานอะไร เรียนอะไร ทำงานไม่เป็นอิสระเท่าไหร่เลย จบ ป.ตรีแล้วค่ะ
6.เวปที่เข้าบ่อยที่สุด google, pantip,hi5 , bloggang , mthai อันนี้สำคัญเพราะดูชอบหนังโดยเฉพาะซีรี่ย์ อ่ะ
7.เข้ามาในโลกบล็อกแกงค์ได้อย่างไร แล้วทำไมคุณถึงใช้ชื่อล็อกอินอันนี้ ก็ไม่รู้ว่าเข้ามาทางไหนเหมือนกันไปเห็นของใครมาไม่รู้ก็เลยเข้ามา เข้ามานานแล้วแต่ไม่ได้สมัครสมาชิก เมื่อก่อนนี้จะเข้าไปหน้าซีรี่ย์ต่างประเทศบ่อยมากเพราะเข้าไปดูชื่อหนัง เรื่องไหนสนุกก็จะไปหามาดู ชื่อที่ใช้ในการล็อคอินที่ใช้ชื่อนางมารสีขาวก็เพราะว่าจริงๆแล้วก็ไม่ใช่คนที่ดีมากนักยังมีกิเลสอยู่แต่ก็ไม่เลวร้ายไปซะหมดยังแฝงความดีอยู่บ้างเลยเอาชื่อนี้แหละ
8.อะไรดลจิตดลใจ(หรือเข้าสิง) ให้คุณเขียน Diary/Blog ละ เห็นหลายคนเขียนแล้วดูน่าจะสนุก อีกอย่างถ้าตัวเองเขียนบ้างก็คงจะได้รับคำเเนะนำอะไรดีๆในการลดน้ำหนักก็เลยลองเขียนดู
9.แฟนตัวเองรู้เรื่องที่ตัวเองเขียนบล๊อคในพันทิพย์ หรือไม่ ไม่เลย
10.แล้วแฟนตัวเองเคยเข้ามาอ่านหรือเปล่า ไม่เข้ามาหรอกค่ะ
11.ตอนนี้คุณพอใจกับน้ำหนักตัวเองแล้วหรือยัง ยังค่ะ เพราะปีแล้วหนักแค่ 52 ก.ก.เอง แต่ตอนนี้ไม่ใช่เลย
12.เคยหนักสุดในชีวิตกี่กิโล 63 kg. ก่อนท้องลูกชายคนนี้ 8 ปีผ่านไป
13.แล้วตอนนี้ละ หนักเท่าไหร่ 53.5 kg. (สูง 153 )
14.เคยคิดอยากลดน้ำหนักไหม คิดมาตลอด แต่ทำไม่ได้ซักที พอเริ่มจะดูดี ก็ขยับขึ้นไปอีกล่ะ
15.เรื่มลดน้ำหนักจริงๆ จังๆ ตั้งแต่เมื่อไหร่ 26 ส.ค.51 นี้เอง
16.แล้วอยากจะมีน้ำหนักสักกีโล 50 ก.ก.ได้จะดีใจมากๆๆๆๆๆๆๆ แต่ไม่เคยลงไปกว่า 52 ก.ก. 17.ไหนลองเล่าเป้าหมายในการลดน้ำหนักให้ฟังหน่อยสิ อยากใส่เสื้อสวยๆ ตัวเล็กๆดูบ้าง ที่สำคัญไม่มีใครมาเรียกว่านังอ้วนด้วย
18.ไหนลองเล่ามาซิทำไมคุณถึงมีน้ำหนักเกินพิกัด เป็นคนชอบทานของอ้วน ๆ ทั้งนั้นเลย ของมันของทอดยิ่งอร่อย ชอบซื้อขนมใส่ตู้ไว้ตลอด สะดวกในการหยิบกินหิวเมื่อไหร่มีให้กินตลอด ที่สำคัญห่วงเรื่องเสียดายของ เลยตามเก็บรายละเอียดตลอด ก็เลยอ้วนงัยค่ะ
19.พฤติกรรมเช่นไรที่ทำให้คุณมีน้ำหนักเยอะขนาดนี้ ชอบไปสืบเสาะหาร้านอาหารอร่อย ๆ ทานกับเพื่อน หรือเวลาไปเที่ยวก็จะสรรหาแต่เรื่องกินเป็นหลัก ชอบทานขนมตระกูลเบเกอรี่มากๆๆๆๆๆ เห็นแล้วอดไม่ค่อยได้
20.จุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้คุณคิดที่จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังเสียที ก็อยากเปลี่ยนภาพลักษณ์ของตัวเอง ให้ดูดีขึ้น
21.คุณมีวิธีการหรือใช้วิธีไหนในการลดน้ำหนัก ตอนนี้นับแคลอรี่อย่างเดียวเลยคะ ไม่ได้ออกกำลังกายเลยคะ นานๆจะได้ออกกำลังกายซะที
22.อุปสรรค์ในระหว่างลดน้ำหนักคือ ชอบนึกถึงของอร่อย ๆ ของชอบ แล้วเวลาทานชิ้นเดียวไม่เคยพอ มันติดลมไปเรื่อย ๆ เลย (กลุ้มใจตัวเอง) ที่สำคัญมีมิตติ้งกันบ่อยมาก
23.คุณได้กำลังใจจากไหนในการลดน้ำหนัก ได้จากเพื่อน ๆ ในบล๊อก ได้จากตัวเอง
24.อาหารก่อนลดน้ำหนัก ที่คุณกินเป็นแบบไหน กินขนมปัง,ขนมเค้ก,ของทอด,ของมัน ขนมหวาน
25.อาหารตอนลดน้ำหนักเป็นแบบไหน ก็คล้าย ๆ ของเดิม เพียงแต่ลดปริมาณให้อยู่ในแคลอรี่ที่ทานได้ต่อวัน
26.คุณเคยออกกำลังกายหรือเปล่า แล้วตอนนี้ล่ะ ถ้ามีเวลาก็จะออกกำลังกายค่ะ บางครั้งงานก็ส่งผลทำให้ไม่ได้ออกกำลังกายบ่อยมาก 27.เวลาจิตตกน้ำหนักไม่ลง คุณจะทำอย่างไร ทานผักผลไม้ให้มากยิ่งขึ้น เพราะปกติที่น้ำหนักไม่ลง เพราะเป็นคนถ่ายยากด้วยคะ 28.เวลาตะบะแตก จะทำโทษตัวเองยังไง ไม่ทำโทษคะ เพราะได้ทานของอร่อย ๆ แล้ว ก็ช่างมันเถอะ อีกวันก็ค่อยเริ่มทานน้อยลง
29.ถ้าผอมได้อย่างที่ตั้งใจแล้ว อยากจะทำอะไรเป็นอันดับแรก จะซื้อเสื้อสวยๆมาใส่ให้สมกับที่ตั้งใจไว้เลย
นางมารจะหาใครมาให้ Tag ได้อีกน๊า เค้ามีกันจะหมดแล้ว รออ่านของคนอื่นบ้างดีกว่า
Create Date : 04 ตุลาคม 2551 |
Last Update : 4 ตุลาคม 2551 1:32:46 น. |
|
14 comments
|
Counter : 311 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: เพื่อนค่ะ วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:5:33:01 น. |
|
|
|
โดย: Bauke วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:9:00:34 น. |
|
|
|
โดย: ยัยลูกหมู วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:14:08:31 น. |
|
|
|
โดย: pekei วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:14:48:42 น. |
|
|
|
โดย: Prune วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:16:54:11 น. |
|
|
|
โดย: ตาลบูด (GaljaZZZ ) วันที่: 4 ตุลาคม 2551 เวลา:21:55:29 น. |
|
|
|
โดย: NOKKIE-CM วันที่: 5 ตุลาคม 2551 เวลา:19:47:27 น. |
|
|
|
โดย: NOKKIE-CM วันที่: 6 ตุลาคม 2551 เวลา:23:01:01 น. |
|
|
|
|
|
|
table width="950" style="border: 1px solid #4c8284; background-image: url(http://i686.photobucket.com/albums/vv221/allmyheart05/BG/1185010111.jpg); cellpadding="0" cellspacing="3" align="center">
|
| | |
รอทำบุญเลยมั๊ยคะพี่ กลับบ้านทีไรตื่นเต้นค่าไม่เป็นอันนอน