โอ๊ย.. จะบ้าตาย จะลด มันดันเพิ่ม เมื่อวานไม่ได้เตรียมอาหารไปกิน ก็หาข้างนอกบ้าน ก็ได้ ไม่ค่อยดี ส่งการบ้าน ครูบ่นซ๊า...
ทำเอาเครียดไปเลย วันนี้ก็เลยป่วนๆ เหมือนเดิม ...
วันนี้
8.30
นมผสมกาแฟน้ำตาลเทียม 1 ข้าวกล้อง 2 ทัพพี ไข่ต้ม 3 ผักสด น้ำพริกเผา
12.30
แอปเปิ้ล+แก้วมังกร 1/2 ลูก+โยเกริต์ + ข้าวโอ๊ต +ธัญญพืช
14.30
กล้วยปิ้ง 4 โฮลวีท 2 แผ่น โยเกริตื 1
กิจกรรม โยคะ ตีแบด
|
MY VIP Friends |