บ้านแตกเพราะ…พูดทุกคำที่คิดแต่ไม่คิดทุกคำที่พูด

เคยบ้างไหมที่คำพูดใครบางคนทำให้คุณรู้สึกอบอุ่นใจ ปลาบปลื้ม ปิติ

เคยบ้างไหมที่คำพูดบางประโยคทำให้คุณต้องหลั่งน้ำตา

เคยบ้างไหม ที่บางครั้งคำพูดของใครคนใดคนหนึ่งทำให้คุณรู้สึกโกรธเกรี้ยว เจ็บใจ

ในเมื่อคำพูดเป็นได้ทั้งนำผึ้งและยาพิษ
คำพูดที่ดีเพียงไม่กี่คำ ทำให้คนที่ได้ยินรู้สึกพอใจมีความสุข
และคำพูดไม่ดีเพียงไม่กี่คำ ก็ทำให้คนฟังหมางเมิน เป็นทุกข์
แล้วทำไมจึงไม่เลือกสรรคำพูดที่ดีให้แก่กันเล่า

มีหลายคู่ที่เมื่อแรกรักมักจะรักษาขอบเขตในการพูดจา ระมัดระวังที่จะไม่พูดให้อีกฝ่ายสะเทือนใจ
แต่พอแต่งงานกันไปกลับพูดจาแบบปล่อยอารมณ์ พูดโดยไม่ยั้งคิดเข้าทำนอง
“พูดทุกคำที่คิด แต่ไม่คิดทุกคำที่พูด”

ปัญหาที่เกิดจากการพูดกันไม่รู้เรื่องบ้าง พูดอย่างไรก็ไม่ยอมเข้าใจบ้าง
ฉะนั้น ถ้าจะหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ก็ต้องมีวิธีจัดการบางอย่างคือ

★ ยึดคติ “รักยาวให้บั่น รักสั้นให้ต่อ” จะให้รักยืนยาวก็ต้อง รู้จักสงบปากสงบคำบ้าง เสมือนรักยาวให้บั่น
แต่ถ้าปากต่อคำไปเรื่อยๆ ต่อความยาวสาวความยืด
ก็จะกลายเป็นการตัดสัมพันธ์ตัดเยื่อใยให้สั้น เสมือนรักสั้นให้ต่อนั่นเอง


★ มีหลักยึดไว้ในใจเกี่ยวกับ คำต้องห้ามสำหรับคนรักกัน เช่น จะไม่พูดดูหมิ่นบุพการีอีกฝ่าย
ไม่พูดถึงความผิดพลาดในอดีตหรือปมด้อย อย่าง “คุณก็ได้แต่พูดไ ม่เคยทำอะไรสำเร็จสักที”
หรือ “คุณก็ดีแต่ใช้เงินไม่เห็นทำอะไรเอง เป็นเลย”

ไม่พูดตำหนิเปรียบเทียบทำนอง
“รุ่นเดียวกันกับคุณเป็นใหญ่เป็นโตไปหมดแล้ว มีแต่คุณนี่แหละที่ย้ำต๊อกอยู่แค่นี้”

ไม่พูดลำเลิกบุญคุณ “ถ้าไม่ได้ฉันช่วยไว้บริษัทคุณก็ไปไม่รอด”

คำต้องห้ามเหล่านี้ล้วนเป็นคำพูดที่ลดคุณค่าของผู้พูด และทำลายความรักความศรัทธาของอีกฝ่ายโดยสิ้นเชิง

แต่แค่วิธีป้องกันปัญหายังไม่พอ
ถ้าใช้เทคนิคพูดด้วยรัก ทักด้วยใจ อีกสักนิด ก็จะทำให้ความสุขในชีวิตคู่เพิ่มพูนขึ้น

ใช้สายตาสื่อภาษาใจ
* สื่อความรู้สึกที่ดีทางสายตา
* สบตาเมื่อพูด แสดงถึงความจริงใจ ไม่โกหก
* สบตาเมื่ออีกฝ่ายพูด แสดงถึงความสนใจ ใส่ใจ ให้ความสำคัญ
* ส่งสายตา แสดงความชื่นชม
* ส่งสายตา แสดงความขอบคุณ
* ส่งสายตาแสดงความรัก

ใช้สัมผัสสื่อภาษาใจ
โอบบ่า จับมือ บ่งบอกได้หลายความรู้สึกและใช้ได้หลายสถานการณ์
เช่น แสดงความรัก ความเอ็นดู ความเห็นใจใคร่จะปลอบประโลม

ใช้คำพูดเพื่อสื่อความคิดและความรู้สึก
* พูดชื่นชมยกย่อง “คุณนี่ยอดจริงๆ ฉันเองยังคิดไม่ออกเลยว่า จะทำยังไง” หรือ
“ผมโชคดีจัง ที่ได้แต่งงานกับคุณ”
* บอกขอบคุณเมื่ออีกฝ่ายทำอะไรให้
* ขอโทษเมื่อทำให้อีกฝ่ายไม่สบายใจ
* แย้งด้วยเหตุผลนุ่มนวล ไม่ใช้คำพูดดูถูกเย้ยหยัน ยียวน ชวนทะเลาะเมื่อไม่เห็นด้วย
* พูดอย่างเข้าใจถึงความรู้สึกของกันและกัน “ผมเข้าใจว่าคุณกำลังโกรธ”
* พูดถ่ายทอดความรู้สึกของตัวเองเป็น “ผมเป็นห่วงคุณมากนะ”
* พูดปลอบใจให้คลายกังวล “อย่าไปคิดหมกมุ่นเลยเดี๋ยวมันก็ผ่านพ้นไปเอง”
* พูดแบบถนอมน้ำใจ “เอาน่า คุณทำได้ดีแล้วล่ะ”

เรื่องราวของชีวิตคู่ไม่ใช่เรื่องยาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย อยู่ที่ว่าวันนี้คุณปรับตัวเข้าหากันดีหรือยัง
ถ้ายังลองทำสิ่งเหล่านี้ดู

….นี่ไม่ใช่เรื่องตลกขบขันนะคะ ….คนที่มองว่าคือเรื่องตลกบ้านแตกมานักต่อนักแล้วค่ะ


ข้อมูลจาก บันทึกคุณแม่
ที่มา : //www.elib-online.com/doctors50/family_talk001.html
ภาพจาก : //www.veer.com/products/detail.aspx?image=BLP0028481

Create Date : 31 ธันวาคม 2552		3 comments
Last Update : 31 ธันวาคม 2552 14:49:47 น.
Counter : 1198 Pageviews.
Share Tweet