สอนให้ลูกช่วยเหลือตัวเอง

คอลัมน์ สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



พ่อ แม่หลายคนคงเคยประสบปัญหาลูกไม่ค่อยยอมทำอะไรด้วยตนเองอยากได้อะไรก็เอาแต่ เรียกร้องให้พ่อแม่ทำให้ หรือเอาแต่งอแงไม่ยอมทำกิจวัตรต่างๆ ด้วยตนเอง

การฝึกให้ลูกช่วยเหลือตนเองได้ตามพัฒนาการของลูกจึงเป็นสิ่งจำเป็นและเป็น แนวทางการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น โดยพ่อแม่ควรฝึกให้ลูกช่วยเหลือตนเองตั้งแต่ลูกยังเล็กตามพัฒนาการของลูก อย่ามัวแต่คิดว่าลูกยังเล็กเกินไป โดยแนวทางที่พ่อแม่ควรทำคือ

- ทำข้อตกลงร่วมกันถึงกิจวัตรต่างๆ ที่ลูกต้องการทำในแต่ละวัน โดยพูดคุยตกลงร่วมกันกับลูกว่าอะไรที่ลูกต้องทำเอง เวลาใด และให้โอกาสลูกได้เลือกกำหนดเวลาแนวทางหรือตัดสินใจด้วยตนเอง

- ช่วงแรกพ่อแม่อาจเตือนลูกล่วงหน้าว่าเหลือเวลาเท่าไร ที่ลูกต้องหยุดเล่นหรือกิจกรรมที่ทำอยู่เพื่อไปทำหน้าที่หรือกิจวัตรที่ตกลง กันไว้ เพื่อให้โอกาสลูกได้เตรียมตัวเตรียมใจ

- เมื่อถึงเวลาที่กำหนดหลังจากได้เตือนลูกแล้ว หากลูกยังไม่ยอมหยุดกิจกรรมที่ทำอยู่ ให้ชวนลูกเก็บของเล่นหรือปิดทีวีด้วยคำพูดเรียบๆ แต่จริงจังว่าถึงเวลาแล้วที่ลูกต้องไปทำ..แล้วจูงมือหรืออุ้มลูกออกจากสิ่ง ที่ลูกทำอยู่

- ชมเชยเมื่อลูกทำตามข้อตกลงแม้แรกๆ เขาจะยังอิดออดหรือไม่เต็มใจ

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNREkyTURZMU1RPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09DMHdOaTB5Tmc9PQ==