พัฒนาคุณค่าให้ลูกรัก

คอลัมน์ สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



พ่อแม่ที่มีลูกในวัยรุ่นมักมีเรื่องกังวลใจมากมาย ยิ่งข่าวคราวในปัจจุบันเรามักเห็นว่าวัยรุ่นที่มีปัญหามักแก้ปัญหาด้วยวิธีการที่ไม่เหมาะสม

ส่วนหนึ่งเนื่องจากการขาดความรักความนับถือในคุณค่าของ ตนเอง ดังนั้นพ่อแม่จึงควรเสริมสร้างให้ลูกรู้จักคุณค่าในตนเองเพราะ การเห็นคุณค่าในตนเอง ทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตนเอง รักตัวเอง สำหรับแนวทางการเลี้ยงลูกให้รู้คุณค่าของตนเองสามารถทำได้โดย

- เลี้ยงลูกด้วยความรักความเข้าใจ เพราะความรักความเข้าใจจากพ่อแม่ช่วยให้เกิดความผูกพันในครอบครัว เด็กที่เติบโตภายใต้ความรัก ความอบอุ่นและความเข้าใจ ย่อมรับรู้และสัมผัสได้ถึงคุณค่าของความรัก ซึ่งจะก่อให้เกิดความรักในตนเอง

- พ่อแม่ควรรู้ศักยภาพและความสามารถของลูก ว่าลูกมีความสามารถด้านไหน ชอบหรือถนัดอะไร เพื่อให้ลูกได้พัฒนาตนเองอย่างเหมาะสม

- ให้ลูกวางเป้าหมายของชีวิต โดยดูจากศักยภาพและความสามารถของตนเอง การกำหนดเป้าหมายในอนาคต จะช่วยให้เกิดพลังใจในการก้าวไปให้ถึงฝัน และควรสนับสนุนให้ลูกมีความมุมานะเพียรพยายามเพื่อเป็นพลังในการมุ่งสู่จุดมุ่งหมายที่ตั้งไว้

แนวทางเหล่านี้จะช่วยให้ลูกเห็นคุณค่าในตนเอง ซึ่งจะช่วยให้เขารักตนเอง รู้จักคิด ไม่ทำร้ายตนเองและรู้จักการแก้ปัญหาในหนทางที่เหมาะสม

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNREEyTURZMU1RPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09DMHdOaTB3Tmc9PQ==