วันที่ 22/03/54 โปรล้วน ค่ะ วันที่ 2 วันที่ 22/03/54 (โปรล้วน) นํ้าหนักแรก 68.5 กก. นํ้าหนักที่ชั่งได้ 59.4 กก. น้ำหนักลง 1 ขีด อาหารที่กิน เช้า กาแฟดำ 1 แก้ว ข้าวโอ๊ต 3 ชต. ไข่ต้ม 1 ฟอง เที่ยง แกงป่าไก่ 1 ชาม ไข่ต้ม(ไข่ขาว ) 2ฟอง เย็น ไก่ย่าง 1 ไม้ โยเกิต 1ถ้วย ดื่มน้ำประมาณ 4 ลิตร คะ ขับถ่าย ถ่าย 1 ครั้ง กิจกรรม เช้า ฮูลาฮูป 30 นาที เย็น-ฮูลาฮูป 30 นาที สิ่งที่อยากเล่า -----ส่งการบ้านช้าไปหน่อยคะ เพิ่งกลับจากรพ. ไปเยี่ยมคุณหลานสาวมา ทำ Presentation ต่อ อิอิ   Create Date : 22 มีนาคม 2554 3 comments Last Update : 22 มีนาคม 2554 21:25:38 น. Counter : 284 Pageviews. Share Tweet

ก๊อก ก๊อก มีความรัก ความคิดถึง มาฝากจ้า ช่วยเปิดประตูรับหน่อยได้ไหมค่ะ   โดย: KeRiDa 23 มีนาคม 2554 4:52:56 น.

ขอบใจที่ไปเยี่ยมบ้านเรานะ... บ้านนี้น่ารักดีสีหวานจัง...   โดย: wbj 23 มีนาคม 2554 9:30:43 น.

หลานสาวไม่สบายหรือ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย รักษาสุขภาพด้วยน่ะ อย่าลืมไปต่อรุ่น 7 น่ะ จะได้ใกล้เลข 4 แล้ว   โดย: pa_jeab 23 มีนาคม 2554 10:37:35 น.