#36

Start 6/2/55.......75.7... 
M 1 .................73.9 ...(ชั่งวันจันทร์)
M 2..weeks 1.... 71.7..... (12/3/55)
       ...weeks2...  70.9....(19/3/55)

Yest ...................70.9
Today 23/3/55 .....70.9
BalC................... -

เมนู 23/3/55 มังสวิรัติ

8.30.. สลัดเต้่าหู้ 1 จาน ปลากรอบเจ ขนมปังทาเนย 2 แผ่น ข้าวเหนียวปิ้ง 1 ชิ้น นมอุ่นร้อนผสมกาแฟ 1 แก้วมังกรชิ้นขนาดพอคำ 3 คำ ถั่วตัด 2 แผ่น

13.30...ข้าวกล้องต้ม 1 ถ้วย หมูหยองเจ และ กานาช่าย มะม่วงสุกขนาดเล็ก 1. ถั่วต้ม 1 กำมือ

14.00.. ทำงานบ้าน

17.30..นม ครึ่งแก้ว

19.00..โยคะ

21.00..เล่นแบด

Create Date : 23 มีนาคม 2555 Last Update : 23 มีนาคม 2555 21:31:49 น. Counter : 535 Pageviews.		2 comments
Share Tweet