วันที่ 44 ของอ้อ : วันที่ 24 ของคุณแฟน : 22 ก.ค. 2553 Diet Diary แบบ Duo วันที่ 44 ของอ้อ : วันที่ 24 ของคุณแฟน : 22 ก.ค. 2553 อ้อ น้ำหนักเริ่มต้น : 60.5 kg. น้ำหนักวันนี้(22 ก.ค.) : 58.2 kg เช้า : ข้าวเหนียว + น่องไก่ย่าง เที่ยง : ข้าวไม่มันไก่ บ่าย : ชิมสลัดผักไปนิดหน่อยหัวหน้าซื้อมาฝาก + กาแฟดำ ใส่น้ำผึ้ง เย็น : ที่สุดของแจ้ วันนี้ ไปคุยงาน เลยได้กินเอ็มเค ก็ประกอบไปด้วย บะหมี่หยก 1 ก้อน + เป็ด 4 คำ + สุกี้ บอกไม่ถูก รู้แต่ว่าตักใส่ถ้วย 3 ถ้วย ก็แน่นแล้ว + แต่ก็ยังสามารถ กิน ขนมหวานรวมมิตรได้นะ (แบ่งกะคุณแฟน) คุณแฟน น้ำหนักเริ่มต้น : 98.0 kg. น้ำหนักวันนี้(22 ก.ค.) : 92.7 kg. เช้า : ข้าวหมูแดง เที่ยง : อันนี้ไม่แน่ใจแฮะ บ่าย : เอสเพรสโซ่ ไม่ใส่น้ำตาล ไม่รู้กินได้ไง เก่งมาก หะๆ เย็น : กินเหมือนอ้อเลย แต่เยอะกว่าหน่อยนึง พรุ่งนี้จะรายงานเป็นเวลาที่ทานนะคะ :D สู้ๆค่าาา   Create Date : 23 กรกฎาคม 2553 7 comments Last Update : 23 กรกฎาคม 2553 9:19:00 น. Counter : 325 Pageviews. Share Tweet

จ้บมื้อกับ Duo สู้ ๆ กันต่อไปจ้า   โดย: palomaw 23 กรกฎาคม 2553 10:33:00 น.

เหอๆจัดหนักมื้อเย็นเลยนะ mk เค้าคำนวน kcal ให้นี่นา   โดย: sukie_moo 23 กรกฎาคม 2553 10:55:14 น.

ไม่ได้เป็นคนเก็บใบเสร็จอ่ะสุ 555   โดย: กลิ่นบัว 23 กรกฎาคม 2553 11:08:55 น.

นน. ลดน้อยกว่าคู่ดูโอ ได้ไง เดี๋ยวมีเยาะเย้ยหรอก สู้ๆจ้า   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 23 กรกฎาคม 2553 11:10:18 น.

พึ่งสังเกตุ ดู น้ำหนักคุงแฟน ลดไปเยอะแล้ว สุ้ๆ กันนะคะ   โดย: ดินสอสีม่วง 23 กรกฎาคม 2553 11:19:14 น.

แหะๆๆ พิมพ์ผิดอ่ะน้องอ้อ หรือว่าถูกแต่เรียกไม่ถูก งง แฮะ สู้ ๆ นะจ๊ะ   โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 23 กรกฎาคม 2553 12:23:33 น.

สวัสดีค่ะ น้องอ้อ^^ โอววว ทำไมน้ำหนักคุณแฟนลงได้เยอะจังน่าอิจฉา แต่ไม่อิจฉาเปลี่ยนเป็นดีใจกะน้องดีกว่า เนอิะๆๆ อย่ายอมแพ้คู่ดูโอนะจ๊ะ สู้ สู้จ้า   โดย: หมีสีชมพู 23 กรกฎาคม 2553 14:05:32 น.