เคล็ดลับ ถนอมริมฝีปากสวย

การพูดคุย ทำให้ต่อมน้ำลายผลิตน้ำลายมากขึ้น และกรดจากน้ำลาย ก็สามารถฆ่าเชื้อบางอย่างในช่องปากได้ จึงทำให้ไม่เกิดกลิ่นปาก

ลิ้นที่เป็นฝ้าคราบสีขาว ทำให้เกิดกลิ่นปากได้ ใช้ผ้านุ่ม ๆ เช็ดฝ้าขาวนั้นออก หรือไม่ก็ใช้ที่ขูดลิ้นขูดเอาฝ้าขาวออก

การกำจัดกลิ่นกระเทียมที่ติดปาก ทำได้โดยหลังรับประทานกระเทียม ให้ดื่มนมสดตามหนึ่งแก้ว โปรตีนในน้ำนมจะช่วยเคลือบ กลิ่นเหม็นฉุนของกระเทียมได้

ฟันผูและหินปูน ก็เป็นสาเหตุหนึ่ง ของกลิ่นปากได้ ควรไปรับการขูดหินปูน และตรวจสุขภาพของปาก และฟัน ทุก ๆ 6 เดือน

ถ้าอยากให้ฟันขาวสวย ไม่เป็นคราบเหลือง หลังการแปรงฟัน ใช้ผ้าชุบน้ำมะนาวถูฟัน ฟันจะไม่เป็นคราบเหลือง และวิตามินในมะนาว จะช่วยให้เหงือกและฟันแข็งแรงอีกด้วย

การรักษาความสะอาดของช่องปาก ไม่ควรละเลยความสะอาดของเหงือกด้วย ทำได้โดยการบีบยาสีฟันสักเล็กน้อย ใส่นิ้วมือ แล้วใช้นวดเหงือกวนเป็นวงกลม จะทำให้เหงือกสะอาดและบริหารเหงือกไปในตัว

สำหรับริมฝีปากแห้งมาก ควรใช้ลิปสติกแบบครีมทา และใช้น้ำยาที่ให้ความชุ่มชื้นชโลมทุกครั้ง โดยเฉพาะเวลาที่ออกสู่กลางแจ้ง เพื่อรักษาความชุ่มชื้นเอาไว้

ควรใช้ลิปสติก ที่มีส่วนผสมของสารกันแดดอยู่ด้วย โดยเฉพาะเวลาที่ออกไปกลางแจ้ง เพราะแสงแดด นอกจากจะทำลายความชุ่มชื้นของริมฝีปากแล้ว ยังทำให้ริมฝีปากเป็นสีดำคล้ำอีกด้วย

สำหรับคนที่มีริมฝีปากแพ้ง่าย ควรเลือกใช้ลิปสติกชนิดที่ไม่ผสมน้ำหอม จะดีที่สุด

ใช้ใบฝรั่งหรือใบชาจีน เคี้ยวสักครู่ แล้วบ้วนปากให้สะอาด จะช่วยดับกลิ่นปากได้อย่างดีเยี่ยม และรู้สึกถึงความหอมอ่อน ๆ เป็นธรรมชาติอีกด้วย

ฟันเหลือง ควรแปรงฟันเป็นประจำทุกเช้า และก่อนนอน ด้วยผงเบกกิ้งโซดาผสมกับเกลืออย่างละครึ่ง จะช่วยให้ฟันขาวขึ้น และควรได้รับการขูดหินปูน จากทันตแพทย์ด้วย

การสูบบุหรี่ ทำให้ริมฝีปากมีสีดำคล้ำขึ้น และมีกลิ่นปากด้วย

การใช้ลิปบาล์ม ทาริมฝีปาก จะช่วยให้ริมฝีปากไม่เกิดการแห้งตึง และลอกเป็นขุย

การใช้ลิปฟิกซ์ ทาริมฝีปาก จะช่วยให้ริมฝีปากนุ่มนวล ชุ่มชื้นขึ้น เพราะ มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ควรทาก่อนทาลิปสติกสี

วิตามินซี จากผลไม้ จะช่วยให้เหงือกและฟัน มีสุขภาพแข็งแรง ควรรับประทานเป็นประจำ

สาเหตุของฟันผุ เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาล มากเกินไป โดยเฉพาะขนมหวาน เช่น เค้ก หรือช็อกโกแลต เป็นต้น ควรหลีกเลี่ยง หรือหลังรับประทาน ควรบ้วนปากหรือแปรงฟันให้สะอาด

หินปูนจะเกาะตามซอกฟันได้อย่างรวดเร็วมาก เพราะฉะนั้น หลังการรับประทานอาหารทุกครั้ง ควรรีบทำความสะอาดฟัน และช่องปากให้สะอาด

ใช้ขี้ผึ้งทาริมฝีปาก นอกจากจะช่วยให้ริมฝีปาก ไม่แห้งแตกลอกแล้ว ยังเป็นยารักษาเมื่อริมฝีปากแตกลอก จนเจ็บอีกด้วย

เพื่อริมฝีปากที่ดูชุ่มชื้นอยู่เสมอ ก่อนนอนให้ใช้ลิปมันหรือลิปกรอส หรือวาสลีน ทาริมฝีปากทุกคืน

การดื่มน้ำมาก ๆ ก็เป็นการปกป้องดูแลริมฝีปาก ให้ชุ่มชื้นได้อีกทางหนึ่ง เพราะ การขาดน้ำ เป็นสาเหตุของการร้อนใน ที่ทำให้ริมฝีปากแห้งแตกเป็นขุย

เพื่อริมฝีปากชุ่มชื้น ใช้ลิปมันที่ผสมวิตามินอี หรือน้ำมันเม็ดอัลมอนด์ ทาริมฝีปากสม่ำเสมอ

Create Date : 28 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 28 พฤศจิกายน 2552 14:02:23 น.		6 comments
Counter : 489 Pageviews.
Share Tweet