Bloggang.com : chinanod : อาบน้ำฝักบัว...ให้ชุ่มกายชุ่มใจ...

อาบน้ำฝักบัว...ให้ชุ่มกายชุ่มใจ...

อาบน้ำฝักบัว...
ให้ชุ่มกายชุ่มใจ...

การจางหายกับรอยน้ำตา My Music - by Blackhead

อาบน้ำฝักบัว ยังไงให้ชุ่มฉ่ำถึงใจดีหนอ....?

ใช่สักแต่ว่ากระโจนเข้าไปอาบให้เสร็จ ออกมาแค่นาทีเดียวอยู่เมื่อไร... การได้ปล่อยให้สายน้ำรดราดตัวคุณนั้น นับเป็นการผ่อนคลาย ความตึงเครียด ทั้งกายและใจได้ทางหนึ่ง หลังจากเจออากาศร้อนอ้าว เหงื่อเหนียวเหนอะหนะมาทั้งวัน ใช้เวลานั้นให้คุ้มค่าซี...

..... อาบให้ชุ่มฉ่ำจริง ต้องเลือกสบู่กลิ่นมะนาวกรุ่น หรือ กลิ่นดอกไม้กระจาย...

..... ใช้ฝักบัวชอนไชไปทั่วตัว เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ถึงใจยิ่งขึ้น ใช้มือไม้นวดเนื้อตัวไปพลาง อย่าอยู่เฉย เริ่มจากพร่างพรมน้ำปตรงขาอ่อน ด้านหลัง เรื่อยมาถึง หลัง ไหล่ แล้วเลื่อนมาข้างหน้า เปิดน้ำให้แรงอีกนิด ขยับฝักบัวไปมาให้เป็นวงกลม

..... หินขัดตัว ไม่ได้มีไว้ใช้ขัดขี้ไคลคราบเหงื่อ อย่างเดียว แต่ใช้เป็นเครื่องมือขัดถูเบา ๆ ให้เลือดไหลเวียนสะดวกขึ้นอีก ก็ได้นี่นา...

..... หมั่นสระผมให้สะอาดทุกครั้ง ที่อาบน้ำถ้าทำได้ จะทำให้คุณรู้สึกแช่มชื่นขึ้นอีก ถ้ามีทั้งผมและเนื้อตัวที่สะอาดเอี่ยมออกมาใหม่ สดจากฝักบัว...

..... น้ำอุ่นขนาดพอเหมาะนั้น กำลังดีทีเดียวสำหรับผิวหนัง อย่าอาบน้ำอุ่นจัดเกินไป จะทำให้ผิวหนังแห้งผาก น้ำเย็นเจี๊ยบเกินไป ก็ทำให้สะท้าน พานไม่สบายได้อีกนั่นแหละ

************