BlogGang.com : : sitcomthai - อกไก่อบขมิ้น

อกไก่อบขมิ้น

        เมนูอาหารคลีน กับเนื้ออกไก่ได้โปรตีนล้วนๆ ผ่านการประกอบอาหารด้วยวิธีการอบ ไม่ใช้น้ำมัน บวกกับประโยชน์จากสมุนไพรไทยๆ เรียกว่าอาหารเพื่อสุขภาพจานนี้ได้ประโยชน์และอิ่มด้วย

ส่วนประกอบ
     - อกไก่ล้วน ไม่มีมัน
     - ขมิ้น กระเทียม พริกไทย รากผักชี

วิธีทำ
     - โขลกเครื่องหมักอย่างพริกไทย รากผักชี กระเทียม ขมิ้น
     - นำเครื่องปรุงที่โขลกไว้มาหมักกับอกไก่ที่หั่นเป็นชิ้น
     - เมื่อหมักได้ที่ ก็นำไปอบให้สุก

Create Date : 09 มิถุนายน 2558

Last Update : 9 มิถุนายน 2558 6:34:30 น.

0 comments

Counter : 1216 Pageviews.