คอเลสเตอรอลสูง ควบคุมได้ด้วยอาหาร
คอเลสเตอรอลในเลือดสูง เป็นภาวะที่สามารถพบเจอได้ถ้าเรากินอาหารที่มีไขมันสูงมากเกินไปเป็นเวลานาน ซึ่งการรักษาโดยทั่วไปก็คือการทานยาเพื่อควบคุม แต่นั่นเป็นการแก้ปัญหาปลายเหตุ เพราะจะว่ากันจริงๆ แล้ว ต้นเหตุก็มาจากการกินอาหารของเรานี่แหละครับแม้ว่ากรรมพันธุ์หรือ โรคบางชนิดที่เป็นตัวแปรทำให้คอเลสเตอรอลสูงซึ่งเราไม่สามารถแก้ไขได้ แต่สำหรับเรื่องอาหารการกินแล้ว เราสามารถป้องกันได้เพื่อไม่ให้คอเลสเตอรอลสูง การควบคุมอาหารจึงเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับเรานั่นเองครับกินอย่างไรดี? ...เมื่อมีคอเลสเตอรอลสูง อ่านเพิ่มเติมลิ๊ก https://goo.gl/8rg9YA
Create Date : 28 พฤศจิกายน 2561 |
Last Update : 28 พฤศจิกายน 2561 9:54:55 น. |
|
0 comments
|
Counter : 788 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|