Q : ออกกำลังกาย ช่วยให้เบาหวานดีขึ้นได้อย่างไร?
A :เพราะการออกกำลังกายช่วยทำให้เซลล์ในร่างกายโดยเฉพาะกล้ามเนื้อ ดึงน้ำตาลในเลือดไปใช้ได้มากขึ้นทำให้ผู้ป่วยเบาหวานคุมน้ำตาลได้ดีขึ้น หมอขอแนะนำว่าการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน คือ โยคะ + เต้นแอโรบิค ในระยะเวลาครึ่งชั่วโมงขึ้นไป

Q : เมื่อรักษาเบาหวานจนดีขึ้นแล้ว ทำไมยังต้องไปหาหมออยู่อีก?
A :โดยรวมแล้วก็เพื่อตรวจเช็กอาการแทรกซ้อนของโรค แต่ที่สำคัญไปกว่านั้น คือค่าเบาหวานของผู้ป่วยสามารถขึ้น-ลงได้ตลอดเวลา การใช้ยาตัวเดิมอยู่ตลอดอาจไม่สามารถควบคุมเบาหวานได้ทุกครั้ง จึงทำให้หมอต้องนัดคนไข้เข้ามาตรวจดูเป็นครั้งคราวนั่นเองครับ

หากใครยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคเบาหวาน สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ สายด่วนสุขภาพโทร 0-2743-9999 ต่อ 2999