|
ระวังออกกำลังกายแล้วหน้าเหี่ยว!!!
การออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง กระชับได้รูป แต่คุณทราบไหมว่า การออกกำลังกายบางแบบจะทำให้คุณหน้าเหี่ยวได้!!! อุ๊ยตายรีบอ่านด่วน ก่อนที่ใบหน้าของคุณจะเหี่ยวก่อนวัยนะจ๊ะ อิอิ
กล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าของเรานั้น ปกตินั้นจะแข็งแรงดีอยู่แล้ว ทำให้ผิวหน้าของเราดูเต่งตึง สดใส ตามวัยอันควร แต่กล้ามเนื้อบนใบหน้านั้นไม่สามารถอยู่คงกับเราไปตลอด เนื่องจากแสงแดดจะทำลายคอลลาเจน นอกจากนั้นอายุที่มากขึ้นก็มีส่วนให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนได้น้อย ยิ่งคุณออกกำลังกายกลางแดด โดยไม่ได้ป้องกันไว้ก่อน หรือชอบขยับใบหน้า เขยื้อนมุมปาก อ้าปาก ง้างขากรรไกร ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าของเรานั้นใช้งานเป็นอย่างมาก ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการมีริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้นะคะ
เคยเห็นสาวๆ หลายคนเหมือนกัน ชอบบริหารหน้าด้วยการขยับใบหน้า บิดหน้าไปมา ขยับปากไปมา นั้นแหละคือจุดเริ่มต้นของการมีหน้าเหี่ยวนะจ๊ะ เพราะอาจารย์แพทย์ผิวหนังจาก UCLA ได้แนะนำให้สาวๆ ทั้งหลายที่มีพฤติกรรมดังกล่าว ให้หยุดเสียถ้าไม่อยากมีใบหน้าที่เหี่ยวก่อนวัยคะ
| Create Date : 09 กรกฎาคม 2551 | | |
| Last Update : 9 กรกฎาคม 2551 8:00:41 น. |
| Counter : 716 Pageviews. |
| |
|
| |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [