Q[-___-Q ma leaw ja
Group Blog
 
All Blogs
 
นมสดมะละกอ..ผิวสวยใส ท้องไม่ผูก

สุดสัปดาห์นี้หากคุณมีเวลาพักผ่อนอยู่กับบ้านไม่ได้ออกไปกรำแดด ท้าทายสายฝนผจญมลภาวะที่ไหน นอกจากร่างกายจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่แล้ว ถ้าคุณอยากได้เครื่องดื่มที่รับประทานแล้วอร่อยมากคุณค่าและกากใย





ลองทำน้ำผลไม้ปั่นสูตรนี้ดูสิคะ


มะละกอสุก ชิ้นพอประมาณนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ


เติมนมสดลงไปประมาณครึ่งแก้ว


เติมน้ำมะนาว คั้นสด 1 ผล


น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ


นำส่วนผสมทั้งหมดไปแช่เย็นให้เย็นจัดแล้วนำมาปั่นให้เข้ากัน


ง่าย ๆ ใช้เวลาไม่นานคุณก็จะได้เครื่องดื่มรสชาติอร่อย อุดมไปด้วยวิตามิน เอ จากมะละกอ แคลเซียมจากนม และวิตามิน ชี จากมะนาวช่วยให้ผิวสวยใส ท้องไม่ผูกอีกด้วยค่ะ




Create Date : 30 กรกฎาคม 2551
Last Update : 30 กรกฎาคม 2551 11:58:47 น. 0 comments
Counter : 220 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

นากาชิม่า
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Tried to take a picture
Of love
Didn't think I'd miss her
That much
I want to fill this new frame
But it's empty

Tried to write a letter
In ink
It's been getting better
I think
I got a piece of paper
But it's empty
It's empty

Maybe we're trying
Trying too hard
Maybe we're torn apart
Maybe the timing
Is beating our hearts
We're empty

And I even wonder
If we
Should be getting under
These sheets
We could lie in this bed
But it's empty
It's empty
Friends' blogs
[Add นากาชิม่า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.