มาเขียนจดหมายรักกันเถอะ (แตกประเด็นจากบล็อค Men Are From Mars, Women Are From Venus. จิ้มเพื่อฟังเพลงจ้ะ V V สืบเนื่องจากบล็อคที่แล้วเกี่ยวกับหนังสือ Men Are From Mars, Women Are From Venus. ซึ่งเป็นหนังสือเพื่อการเสริมสร้างกระชับความสัมพันธ์ระหว่างเพศชายและหญิงซึ่งมีความแตกต่างกันอย่างมาก ให้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขและยั่งยืน เมื่อคุณรู้สึกว่าชีวิตคู่เริ่มมีปัญหาเกิดความขัดแย้งไม่เข้าใจ ในหนังสือเล่มนี้ได้แนะนำให้เขียน"จดหมายรัก"ส่งให้คู่ของคุณ โดยเขียนตามแบบฟอร์มเป็นลำดับขั้นตอนดังนี้ 1.การเขียนจดหมายรัก วันที่.... ถึง... ฉันหรือผม เขียนจดหมายฉบับนี้เพื่อแบ่งปันความรู้สึกร่วมกับคุณ 1.สำหรับความโกรธ ฉันไม่ชอบ... ฉันรู้สึกสับสน...ฉันโกรธเกี่ยวกับ...ฉันรำคาญ....ฉันต้องการ... 2.สำหรับความเสียใจ ฉันรู้สึกผิดหวัง...ฉันเศร้าว่า...ฉันรู้สึกเจ็บปวดเมื่อฺ...ฉันต้องการให้...ฉันต้องการ... 3.สำหรับความกลัว ฉันรู้สึกกังวล...ฉันรู้สึกกลัว...ฉันหวาดระแวง...ฉันไม่ต้องการ...ฉันอยากมี... ฉันต้องการ... 4.สำหรับความเสียใจ ฉันรู้สึกละอาย...ฉันเสียใจ...ฉันไม่ต้องการ...ฉันต้องการ... 5.สำหรับความรัก ฉันรัก...ฉันเข้าใจ...ฉันให้อภัย...ฉันชื่นชม...ฉันขอบคุณสำหรับ...ฉันรู้ว่า... ป.ล.การแสดงอาการตอบที่ฉันอยากได้รับจากคุณ... 2.เขียนจดหมายตอบ ในแบบที่คุณอยากได้ยินจากเขาหรือเธอ ขอบคุณสำหรับ...ฉันเข้าใจ....ฉันเสียใจ....คุณสมควรที่จะได้รับ...ฉันต้องการ... ฉันรัก..... 3.ส่งจดหมายรักและจดหมายตอบที่คุณอยากได้ยินให้อีกฝ่ายอ่าน แต่ก่อนจะส่งกรุณาอ่านคำเตือนสักนิดนึงก่อนนะคะ จุดประสงค์ของการส่งจดหมายรักคือเพื่อให้อีกฝ่ายเข้าใจความรู้สึกที่เกิดขึ้น คุณต้องเขียนด้วยความตั้งใจที่แท้จริง ทั้งสองฝ่ายต้องยินดีรับฟังความต้องการของกันและกัน เป็นกำลังใจและหาทางแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นร่วมกัน หากฝ่ายรับยังไม่พร้อมที่จะรับฟังคำตำหนิติเตียนให้อ่านจากหัวข้อความรักก่อนและฝ่ายส่งต้องอดทนเขียนให้ถึงหัวข้อความรักอย่าหยุดที่ความโกรธเศร้าเสียใจเพียงอย่างเดียว ทางที่ดีหากฝ่ายรับยังไม่พร้อมหรือไม่เล่นด้วยคุณก็ไม่ต้องส่งให้เขาก็ได้ แค่คุณได้เขียนระบายความในใจออกมาบ้างก็ทำให้สบายใจได้มากขึ้นแล้ว จริงไหมคะ ได้รับทราบข้อมูลการเขียนจดหมายรักแล้ว ทีนี้เรามาเขียนจดหมายรักกันค่ะ ท่านหญิงฯจะลองเขียนให้ดูเป็นตัวอย่างนะคะ อืม...เขียนถึงใครดีล่ะ ถึงเขาคนนั้นในอดีตก็แล้วกัน ถึงแม้ว่าเขาจะไม่มีโอกาสได้อ่านได้รับรู้ความรู้สึกและความต้องการของเรา แต่อย่างน้อยเราก็ได้ระบายออกมา...เนอะ ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือMen Are From Mars, Women Are From Venus.(ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์) ผู้แต่ง John Gray Ph.D. เรียบเรียงโดย สงกรานต์ จิตสุทธิภากร( Songkarn books.com) บริษัท ซีเอ็ดยูเคชั่น จำกัด(มหาชน) ขออนุญาตนำมาเผยแพร่เพื่อเป็นวิทยาทาน ให้เครดิตท่านเจ้าของผลงานเต็มๆเลยค่ะ หากมีข้อผิดพลาดประการใดท่านหญิงฯขอรับไว้เองทั้งหมดค่ะ (หวังว่าจะไม่มีอ่ะนะ อิอิ) ขอบคุณ MV จาก GMEMBER.COM BGกระดาษเขียนจดหมายสวยๆจากคุณญามี่ และขอบคุณทุกคอมเม้นจากเพื่อนๆค่ะ รักนะจุ๊บๆ   Create Date : 02 กันยายน 2553 31 comments Last Update : 28 พฤศจิกายน 2557 16:45:30 น. Counter : 4270 Pageviews. Share Tweet

สวัสดีครับท่านหญิง.. ท่านหญิงครับ แม้เวลาจะมีน้อย..แต่ผมรู้ว่าเวลาที่เราอยู่ด้วยกันมันมีค่า.. ถึงเวลาจะน้อยในการอยู่ด้วย ทักทาย พูดคุย.. แต่ความอบอุ่น ความเปรมใจ คงอยู่ตลอดไป.. ยินดีที่ได้รู้จักท่านหญิงครับ.. จาก.. คนธรรมดา..   โดย: CEO นิ้วก้อย 2 กันยายน 2553 11:10:52 น.

สวัสดีค่ะท่านหญิง ตลอดเวลาที่เราได้รู้จักกันมา แม้ความสัมพันธ์ของเราสองคนจะเริ่มต้นด้วยความราบเรียบ แสนธรรมดา แต่ในความแบนราบของสัมพันธภาพนั้น ฉัตรอยากบอกให้่ท่านหญิงรู้ว่า มันไม่ใช่เิรื่องบังเอิญเลยที่เราได้มารู้จักและเป็นเพื่อนกันท่ามกลางคนนับล้าน แต่มันเป็นเรือ่งของโชคชะตา...ที่เราเคยมีต่อกันและกันต่างหาก และไม่ว่า่เราต่างมีอะไรที่ไม่เข้าใจกันบ้าง ซึ่งเป็นธรรมดาของคนสองคนที่คบหากัน อยากให้ท่านหญิงมองย้อนกลับไปมองคืนวันเก่าๆ ที่เราเคยเฮฮา สนุกสนาน มีกันและกัน ไม่ว่าวันนี้ท่านหญิงจะอยากให้เราพูดคุยกันหรือไม่ แต่อยากให้ท่านหญิงรู้เอาไว้ เพื่อนคนนี้ รักและจริงใจต่อท่านหญิงไม่เปลี่ยนแปลง ด้วยรัก และกดดัน...เอิ๊กๆๆๆๆ ^Q^ แหม....เป็นไปได้นะเรา เป็นตุเป็นตะไปเลย มิมิ แวะมาหาด้วยความคิดถึงมากมายค่ะท่านหญิง เดี๋ยวจะจรลีไปเก็บอาหาร และเกี่ยวหญ้าต่อ แฮ่ๆๆๆ ปอลิงกัง กระดาษและฟ้อนต์งามแต๊คร่าร จุ๊ฟๆๆๆๆ   โดย: ณ ปลายฉัตร 2 กันยายน 2553 11:42:23 น.

*กาพย์สุรางคนางค์๓๖(กาพย์ขับไม้)* กีฬาเป็นเคล็ด...แม้แปดสิบเอ็ด...ยังแข็งแรงได้ วัยใช่เรื่องแย่...แค่เพียงคิดแก้...ให้ใจเป็นใหญ่ เรื่องยากผ่านไป...มั่นคงเข้าไว้...โลกยังเคียงเรา ขอเพียงหมั่นขยัน...ไม่ท้อไม่รั้น...อย่านั่งกอดเหงา ออกกำลังบ่อย...ปลดทิ้งโศกสร้อย...แย้มยิ้มหยอกเย้า ทุกค่ำทุกเช้า...กระปรี้กระเปร่า...ก็พร้อมสดใส สวัสดีวันอากาศร้อนๆอีกวันค่ะพี่ท่านหญิง อิอิ วันนี้ได้เขียนจดกมายให้ใครไหมคะ มี่ก็เริ่มลืมเขียนนานแล้ว5555   โดย: ญามี่ 2 กันยายน 2553 15:33:48 น.

ชีวิตคืออะไร ? ผมเคยหาคำตอบครับ แต่พอพบคำตอบ ผมก็คิดว่าเราควรเลิกตั้งคำถามไปเลย 555 เราก็แค่ใช้ชีวิตน่ะครับ ใช้ชีวิตให้ดีที่สุดเท่านั้นพอแล้ว   โดย: กะว่าก๋า 3 กันยายน 2553 8:10:10 น.

สวัสดีค่ะท่านหญิง ... การเขียนเป็นการระบายและบอกความในใจ ได้แบบไม่ต้องใช้คำพูด ถือว่าการเขียนเป็นภาษาเงียบ ที่มีพลังมากมายเหมือนกันนะค่ะ เพราะว่ามันสร้างความ เข้าใจได้มากกว่าที่เราคิดนักค่ะ ...   โดย: JewNid 3 กันยายน 2553 8:49:05 น.

เดี๋ยวต้องไปลองเขียนมั่ง ถึงใครคนหนึ่งในอดีตที่อยู่ในความทรงจำ แต่คงไม่ได้ส่งไป เพราะว่าเขาจะไม่มีโอกาสได้อ่านได้รับรู้ความรู้สึกและความต้องการของเรา แต่อย่างน้อยเราก็ได้ระบายออกมา...เนอะ ชะแว๊บๆ...ไปเขียนดีกว่า ขอบคุณนะคะที่แวะไปทักทายกัน   โดย: kapeak 3 กันยายน 2553 9:35:04 น.

แหม แล้วจะให้ให้คุณหญิงตรวจปรู๊ฟยังไงล่ะคร้า   โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง 3 กันยายน 2553 13:32:26 น.

ว่าแล้ว ก็เขียนโปสการ์ดกันเถอะนะครับ มาเขียนกันเลยยยยยยยย   โดย: มนุษย์ต่างดาว..ผมยาว..ปากหวาน... (เป็ดสวรรค์ ) 3 กันยายน 2553 14:45:18 น.

สวัสดีตอนบ่าย วันนี้มาอย่างเปิดเผยเพราะเจ้าของบ้านอนุญาตแล้ว ใช่ป่าวครับ   โดย: ดอกหญ้า บนทางดิน 3 กันยายน 2553 16:35:23 น.

สวัสดียามเช้าครับ   โดย: กะว่าก๋า 4 กันยายน 2553 7:38:41 น.

สวัสดีตอนสายๆค่ะท่านหญิง ตื่นมารับอากาศบริสุทธิ์ แล้วดื่มน้ำสักแก้ว รับกับวันใหม่ ด้วยใจชื่นบานนะคะ แอมอร   โดย: peeamp 4 กันยายน 2553 10:29:52 น.

โดย: CEO นิ้วก้อย 4 กันยายน 2553 12:10:30 น.

มาอ่านจดหมายรัก.. เด็ก ๆ เขียนไว้มากเหมือนกัน สะสมไว้มากมาย.. เคยอายตัวเองที่จะกลับไปอ่านอีก ตอนนี้ ไปอยู่ไหนหมดแล้วนี่..   โดย: ไกลเกินใจสายเกินแก้ 5 กันยายน 2553 6:26:18 น.

สวัสดีค่ะท่านหญิง นานมากแล้วเหมือนกันคะ ที่ไม่ได้เขียนจดหมาย การเขียนจดหมายคือการสื่อความรู้สึกต่างๆ ให้แก่ผู้รับได้รับรู้ แล้วปอยจะลองกลับไปเขียนดูสักหน่อยค่ะ ขอบคุณนะค่ะ   โดย: reception hall 5 กันยายน 2553 11:49:11 น.

ถึง ท่านหญิงฯ เย็นวันนี้อากาศกำลังดี ทำให้รู้สึกว่า หากมีใครสักคนมาร่วมรับรู้ความสุขและความทุกข์ในวันที่อากาศเช่นนี้คงดี ทำให้คิดถึงเพื่อนๆที่อยู่รอบตัวในโลกไซเบอร์ แม้ตัวอักษรเพียงไม่กี่ประโยคก็สามารถทำใหเรามีความสุขได้ สาวเลยอัพบล็อกใหม่ เพื่อให้เพื่อนๆรับรู้ถึงความสุข แต่แวะเวียนไปทักทายเพื่อนๆในเพื่อให้ลืมความเหงา ปล.อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยรักษาสุขภาพนะด้วยนะจ๊ะ ห่วงใยเสมอ สาว   โดย: sawkitty 5 กันยายน 2553 18:45:16 น.

วิธีนี้ใช้เขียนสั้นๆ แล้วส่งเป็นข้อความก็ดีนะคะ เวลาเขียนสั้นๆ ข้อดีคือได้คัดกรองเอาแต่ประโยคที่สำคัญจริงๆ เคยเขียนให้คนพิเศษเขียนยาวไปหน่อย จนเข้าโทรกลับมาบอกว่า เขียนอะไรมากมาย แต่งเป็นนิยายได้เลยนะเธอ   โดย: BeCoffee 5 กันยายน 2553 19:28:00 น.

สวัสดีเช้าวันจันทร์ เริ่มเช้าวันใหม่ของสัปดาห์ด้วยความสุขนะค่ะท่านหญิง   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 6 กันยายน 2553 6:38:44 น.

ท่านหญิงจ๋า   โดย: satineesh 6 กันยายน 2553 7:06:00 น.

เบื่อเช้าวันนี้จังเลยครับ ตื่นมาปุ๊บ แก่ปั๊บเลย 5555   โดย: กะว่าก๋า 6 กันยายน 2553 7:43:21 น.

แวะมาส่งจดหมายรัก...ทักทายคนน่ารัก... มีความสุขในวันเริ่มการทำงานนะครับ....วันนี้อากาศดีจัง..   โดย: non lock 6 กันยายน 2553 8:13:16 น.

>   โดย: SongPee 6 กันยายน 2553 8:15:16 น.

แฮะ แฮะ ไม่เป็นไรจ๊ะคุณพี่ ผมน่ะ ชอบแบบมีคำผิด ๆ บ้าง มันดูกง ๆ ดี สาย ๆ สวัสดิ์นะเจ้าคะ   โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง 6 กันยายน 2553 10:22:38 น.

สวัสดีวันร้อนๆจนอยากอ้อนพระอาทิตย์ช่วยเกงานสักวันค่ะพี่ท่านหญิง ~กาพย์ขับไม้ห่อโคลง~ *กาพย์* แพ้พ่ายโรคอ้อน...เดือดร้อนถึงนอน...แค่ใครห่างหาย ดังคล้ายหลงทาง...ยิ่งเดินยิ่งคว้าง...กับใจเคยหมาย เหลือเพียงคล้ายคล้าย...รอยไหม้มลาย...ให้รู้เคยพาน *โคลง* แค่ประสาเก่าทิ้งซ่าน....................โชยราน เป็นเพื่อนไร้ทางพาน...................สิ่งต้อง ดังขยะห่างต้องการ......................ห่างปรารถ-นาเอย หาใช่ใจที่จ้อง...............................คิดคล้องคิดครอง ร่ำไห้ไปสุดก้อง.............................สั่นนภา ยังพบแต่โหยหา............................ขนาบข้าง หามีใฝ่นำพา.................................สมมาด เลยเนอ เป็นเพื่อนร้างถูกล้าง......................หมดสิ้นใจเธอ   โดย: ญามี่ 6 กันยายน 2553 16:20:32 น.

สวัสดีครับ ท่านหญิง ผมลงมาจากดอย ไกลแสนไกล ย่อง ๆ เข้ามา เห็นพื้นสีดำ มี ดาวระยิบระยับเต็มไปหมด เลยรู้ว่าที่นี่ ต้องมีสิ่งที่น่าสนใจ มิได้มืดไปหมด มีเพื่อนที่ผมรู้จักเขาข้างเดียวมาเยี่ยมท่าน หญิงเยอะ ยิ่งแน่ใจว่าใช่แล้วที่. ผมจะเข้ามาเยี่ยมเยียนบ่อย ๆ ครับ ถึงแม้ผมจะงง ๆ บ้างตาม ประสาคนอยู่ดอย อิ อิ.   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 6 กันยายน 2553 16:44:39 น.

สวัสดีค่ะท่านหญิง มาอ่านจดหมายซะมืดค่ำ ไฟฟ้าดับค่ะ เขียนไปได้หลายบรรทัด ตอนนี้เขียนไม่ออก ได้แต่บอกว่าคิดถึง อิ อิ อย่าลืมเรื่องผีผี วันที่แปดนะคะ แอมอร   โดย: peeamp 6 กันยายน 2553 21:26:48 น.

แวะมาส่ง ท่านหญิง เข้านอนค่ะ วันนี้ปอยยุ่งทั้งวันเลย เพิ่งจะว่างและสะดวกมาเยี่ยมก็ตอนดึกเนี่ยล่ะค่ะ นอนหลับฝันดีนะค่ะ ราตรีสวัสดิ์ค่ะ   โดย: reception hall 6 กันยายน 2553 22:54:41 น.

แวะมาส่งเข้านอนครับ ช้าไปรึเปล่า..แต่ก็ตั้งใจมาแล้ว.. ฝันดีครับ   โดย: CEO นิ้วก้อย 7 กันยายน 2553 0:42:25 น.

สวัสดีเช้าวันใหม่ วันอังคารแห่งความสุขค่ะท่านหญิง มาปูเสื่อดูตะพาบเดินทางอีกครั้งค่ะ   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 7 กันยายน 2553 6:46:24 น.

สวัสดีตอนเช้าๆ ค่ะท่านหญิง คิดถึงมากๆ ไม่มีคำพูดอื่นๆ นอกจากคำนี้...หรอ?~ เปล่าซะหน่อย นอกจากคำว่าคิดถึงแล้ว ก็ยังมี จุ๊ฟๆ มาฝากด้วยไงล่ะคะ ฮี่ๆๆ จุ๊ฟๆๆๆ   โดย: ณ ปลายฉัตร 7 กันยายน 2553 7:28:38 น.

สวัสดียามเช้าครับ พรุ่งนี้โครงการตะพาบ 15 นะครับ อิอิอิ   โดย: กะว่าก๋า 7 กันยายน 2553 7:48:10 น.

สวัสดียามเช้าครับ   โดย: ดอกหญ้า บนทางดิน 7 กันยายน 2553 10:05:29 น.