จบทริปนี้ น้ำหนักขึ้น 1.2 โล พรุ่งนี้ปฏิบัติภาะกิจพิชิตอ้วนภาค 2 ค่อยๆๆลด ประชดอ้วน ต้องบอกกล่าว ขอความเห็นใจนะคะ อย่าเอาชื่อ มาดามมุกไปแอบอ้าง หรือทำการขายสินค้าแต่อย่างใดเลย มีเพื่อนๆๆเมล์มามากมายสอบถามด้วยความเป็นห่วง ถ้าจะสอบถามเรื่องสมุนไพรอำลาไขมัน หรือ รวมฮิตที่แม่มุกกินอยู่ สอบถามมาที่ hotmomhotmook@hotmail.com เมล์นี้เท่านั้นนะคะ คำเตือน สาวแก่วัย 43 ปี ได้จัดทำไดเอท ไดอด ลดสู้ฟัด ขึ้นมา ไม่ได้มีเจตนายุยงให้หลงเชื่อนะคะ แต่ขอสิทธิ์ใช้พื้นที่เล็กๆตรงนี้ สร้างกำลังใจแชร์ประสบการณ์จริงของตัวเองเป็นแนวทางเพื่อแบ่งปันความสวยงาม เพราะรู้มาก่อนว่า ความอ้วนเป็นปัญหาที่ทรมานมาก เลยแค่อยากแชร์ประสบการณ์ สิ่งดีให้กัน ก็เท่านั้น ค่ะ โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน ....และตัดสินใจ....นะคะ ขอบคุณทุกท่านที่แวะเข้ามาคะ เจอกันอีกแล้วเจ้าไดอารี่ วันนี้จะลงบันทึกเรื่องราวตอนสุดท้าย จากเกาะหมาก ไมได้ทานสมุนไพรอำลาไขมัน มาเป็นเดือน ไปติดเกาะ 4 คืน น้ำหนัก ติดกับมา 1.2 โล เมื่อก่อนขึ้นเป็น 10 กว่าโลเฉยๆๆ เพราะแก่แล้วปล่อยตัวดีกว่า ตอนนี้หูตาสว่างแล้ว เพราะ ความสวยกับผู้หญิง เป็นของคู่กัน...ที่ไม่สามารถแยกขาดจากกันได้ ดังนั้นจึงต้องมี ปฏิบัติภาะกิจพิชิตอ้วนภาค 2 ค่อยๆๆลด ประชดอ้วน...กันต่อไป อยากเห็นเลข 4 ขึ้นหน้าบ้างจัง มื้อเช้า ข้าวต้มกุ้ง เปลี่ยนแล้ว อาหารแบบขนมปัง อยากกินข้าวต้มร้อนๆๆ...แต่แอบกินแฮมของลูกกับขมปังไป 2 คำ 555 แล้วเช็คบิล ค่าเสียหาย ผู้ใหญ่ 4 เด็ก ฟรี รีสอร์ทนี้ใจดีมาก .... ทั้งหมด รวม 20153 ค่าเค้กวันเกิดอีก 300 บาท รวม 20453 ค่าทริป พนักงาน อีก คนละ 100 บาท 2 คน 200 บาท ถ่ายรูป เป็นที่ระลึกกับ คุณ นิค เจ้าหน้าที่ของรีสอร์ท ที่คอยให้ความสะดวกกับคณะของเราด้วยดีตลอดมา ...แล้วก็ลงเรือกลับมาถึงฝั่ง อย่างปลอดภัย หมดไป 1 ทริป กับน้ำหนักที่ติดกับมา 1.2 ขีด ตั้งใจลดกันใหม่คะ อยากจะรบกวน สาวๆๆคนไหนที่แวะหลงเข้ามาอ่านเจ้าไดอารี่น้อย ถ้าสาวคนไหน เคยมีประสบการณ์ในการไปเที่ยว ปาย ปางอุ๋ง ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ตั้งใจจะลดอีก 5 โล อยากเห็นตัวเลข 4 น้ำหน้า น้ำหนักจัง เพื่อทริป ครบรอบแต่งงาน ในเดือนมกราคมค่ะ ...เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ...... พรุ่งนี้ปฏิบัติภาะกิจพิชิตอ้วนภาค 2 ค่อยๆๆลด ประชดอ้วน มาดามมุก   Create Date : 05 พฤศจิกายน 2552 3 comments Last Update : 5 พฤศจิกายน 2552 8:22:44 น. Counter : 782 Pageviews. Share Tweet

เป็นกำลังใจให้นะคะ เพื่อเลข 4 ค่ะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 5 พฤศจิกายน 2552 11:58:09 น.

เข้ามาให้กำลังใจพี่มุกคนเก่งค่ะ หนูว่าพี่ต้องทำได้แน่ๆ ปล. เกิดสงสัยว่าเลข4เนี่ย จะไม่ทำให้ดูซูบไปเหรอคะ   โดย: ลิเลียน 5 พฤศจิกายน 2552 13:42:27 น.

มาให้กำลังใจค่ะ แล้วจะแวะมาใหม่นะค่ะ   โดย: WikiPK 5 พฤศจิกายน 2552 14:03:24 น.