Bloggang.com : Mooky Miracle Mom : แผนลดอ้วน

1ปีผ่านไปไม่ได้เข้ามา แวะเอารูป ก่อนหลัง ลดความอ้วน เก็บเข้าคลังก่อน
ช่วยด้วยคะ บล๊อคใส่รูปไม่ได้ ตรงไอคอนมีปัญหาคะ เป็นมาหลายวันแล้วคะ
คิดถึงจึงกลับมา สวยผอมไม่ยอมแก่
อีชั้นแอบซะใจตัวเอง เมื่อเอารูปตอนอ้วนมาดู เป็นกำลังให้ตัวเองต่อไป ....
มาบ้านนี้บ้าง บ้านของคนรักการลดความอ้วน
บันทึกรักนักลด สวยได้ไม่ต้องรอเกิดใหม่ แค่ มี ลด ๆๆ อ้วน ก็สวยแล้ว
บันทึกรักนักลด สวยได้ ไม่ต้องเกิดใหม่ ถ้าตั้งใจ เราทำได้
บันทึกรักนักลด ลดน้ำหนักเพื่อครอบครัว สวยไว้ก่อนแม่สอนไว้
บันทึกรักนักลด ลงรูปเยือนเกาหลี นิดหน่อยคะ ผอมแล้วก็อยากโชว์ค่ะ แต่ ช่วงนี้บวมจากเที่ยวมาหน่อยคะ
HAPPY NEW YEAR 2011 ฟื้นจากไข้ก็มาอวยพรให้ พี่น้อง นักลดทุกคนปีความสุขนะคะ
บันทึกรักนักลด เทศกาลแห่งความสุข กินสนุกทุกข์ถนัดนะ สวยไว้ก่อนแม่สอนไว้
บันทึกรักนักลด สวยได้ ไม่ต้องรอให้เกิดใหม่ ขอกระชากวัยหน่อยจ้า
บันทึกรักนักลด ไม่ต้องรอเกิดใหม่ก็สวยได้ เน๊อะ
โรคอ้วนทำให้คุณแม่ที่รักต้องจากไป สัญญากับตัวเองว่าจะไม่กลับไปอ้วนอีก...
เกิดเป็นหญิง ต้องปิ๊งไว้ก่อน ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ท่องไว้ จ้างให้ก็ไม่กลับไปอ้วนอีก
เกิดเป็นหญิงต้องปิ๊งไว้ก่อน ...ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ท่องไว้ ... จ้างให้ก็ไม่กลับไปอ้วนอีก
เวลาหิวเวลาทาน แท่องไว้ๆๆ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู จ้างให้ก็ไม่กลับไปอ้วนอีก....
ความสวยไม่ไกล ถ้าใจไปถึง ...จงท่องให้ขึ้นใจ จ้างให้ก็ไม่กลับไปอ้วนอีก...
ความสวยอยู่ไม่ไกล ถ้าใจไปถึง ท่องให้ขึ้นใจ ช้านจะสวยกว่าเก่าให้ดู....
ลดอ้วนไม่ยากแต่จะรักษาไว้ให้นานๆๆน่ะยากกว่า ท่องไว้ สวย เลิศ เชิด แต่ ไม่โสดอ่ะ
ลดความอ้วนไม่ยาก แต่จะรักษาน้ำหนักที่ลดมาได้ ให้นานๆๆน่าจะยากกว่า ท่องไว้ ช้านจะสวยกว่าเก่าให้ดู..
หลายมื้อที่เชียงใหม่ ถือเป็นการให้รางวัลชีวิตตัวเอง แต่หลังจากกลับ กทม ลดต่อกันจ้า
ขอช่วงเวลาแห่งวันหยุด ให้รางวัลชีวิตด้วยอาหารอร่อยๆๆ สักหลายๆๆมื้อ 55
บันทึกความเปลี่ยนไป ลดอ้วนปล่อยแก่ได้ จ้างให้ ก็ไม่กลับไปอ้วนอีก สูตรใครก็สูตรใครสวยไว้ก่อนแม่สอนไว้
บันทึกความงาม มาดามมุก ผอมได้แบบนี้ จ้างให้ก็ไม่กลับไปอ้วนอีกหรอก
บันทึกความงาม มาดามมุก เมื่อ กินตัวช่วยผลตรวจร่างกายออกมาผ่านฉลุย ดีใจที่สุด
บันทึกความงาม มาดามมุก ตอน ซุ่มสวยอยู่ ดูๆๆไว้นะ
บันทึกความงาม มาดามมุก ลดสู้ฟัดเต็มพิกัด...
บันทึกรักนักลด บ้านเมืองสงบ เราก็รบกับไขมันต่อ สู้ๆๆ
บันทึกความงาม มาดามมุก วันนี้ มีเคอร์ฟิว รีบไปหาของดีมีประโยชน์ทานก่อน
บันทึกความงาม มาดามมุก ตอน อยากให้คนไทยรักกัน....
บันทึกความงาม มาดามมุก ขอไว้อาลัยกับทหารกล้าที่สละชีพเพื่อชาติ และขอไว้อาลัยกับไขมันของตัวเอง....
บันทึกความงาม มาดามมุก ขอบคุณสายฝนที่ลงมาดับควันไฟยางการเผายาง เฮ้อ...
บันทึกความงาม มาดามมุก ตอน ศอฉ.ศูนย์อำนวยการความฉวย แจ้งเตือนจ้ะ
บันทึกความงาม มาดามมุก จ้าง 100 ล้านก็ไม่กลับไปอ้วนอีก ....
แวะมาบ้านบล๊อคหลังเดิมที่อบอุ่น ตอน ไปซื้อชุดนักเรียน หนังสือเรียนให้ลูกรัก
เหลือ 13 วัน จะเอาหุ่นสวย หน้าใส ไปท้าแดด ลม ที่เกาะกูด กลับมาตัวดำหมดแน่
เอารูปมาเปรียบเทียบกันดู ก่อนลด หลังลด เค้าว่าคนละคนคนกัน จริงไหม? แต่คนเดียวกันจริงๆๆ
ได้บล๊อคคืนมาแล้วคะ ดีใจเลยมาอัพ มาลดกันต่อ สวยใสกันต่อ อย่าท้อนะคะ
เติมฝันคนอยากสวยด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิค่ะ...
เติมฝันคนอยากสวยด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิค่ะ...
Happy New Year เติมฝันคนอยากสวยด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิค่ะ...
Happy New Yearเติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิค่ะ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิค่ะ...
ติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิค่ะ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิค่ะ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิ...
เติมฝันคนอยากสวย ด้วย ตัวช่วยชุบชีวิต เปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ได้จริง ก็ดูเอาเองสิ...
สวยไม่หยุดแม้วันราชการ สวยตุนไว้ สวยใสมาจากภายใน ด้วยตัวช่วย สมุนไพร คุณค่าที่คู่ควร...
สุขสันต์วันแห่งความสวย ด้วยตัวช่วยสมุนไพรไทยแท้ สวยมาจากภายใน ทางเดินใหม่ของคนมีฝัน เราทำได้แล้วนะ
วันนี้ สวยปิ๊ง มาจากภายใน ด้วยตัวช่วย สมุนไพรแท้ๆๆ ลดไขมันหน้าใส อ่อนกว่าวัยได้จริง
เติมฝันคนอยากสวย ด้วยสมุนไพร แท้ๆๆ ไม่มีโยโย่ ดูแลตัวเองให้สวยมาจากภายในค่ะ เปลี่ยนเป็นคนใหม่ได้จริง
เติมฝันคนอยากสวย ด้วยสมุนไพร แท้ๆๆ ไม่มีโยโย่ ดูแลตัวเองให้สวยมาจากภายในค่ะ เปลี่ยนเป็นคนใหม่ได้จริง
เติมฝันคนอยากสวย ด้วยสมุนไพร แท้ๆๆ ไม่มีโยโย่ ดูแลตัวเองให้สวยมาจากภายในค่ะ
เติมฝันคนอยากสวยอย่างเรา ด้วยตัวช่วย ตัวเดิม ...ดูแลตัวเองไว้ ผู้หญิงอ่ะ แก่ง่ายตายช้า น่าเบื่อ...
เติมฝันคนอยากสวยอย่างเรา ด้วยตัวช่วย ตัวเดิม สวยเลือกได้.. มีคนทักหน้าเด็กดีใจโคตร.อัพรูปแล้วจ้ะ
เติมฝันคนอยากสวย ..กับตัวช่วย สมุนไพรคู่ใจตัวเดิม มั่นใจไม่โยโย่ ..
ออกล่าฝันอีกแล้วเรา
30 วันจะไปท้าหนาว ที่เกาหลี ตายหล่ะ......ตัวช่วยจ๋า...
สวยท้าหนาว ...สวยใสด้วยสมุนไพร สวยใสมาจากภายใน ตัวช่วยที่มั่นใจตลอด...ถึงไหนก็ไม่มีโยโย่
สวยใสได้ด้วยสมุนไพรแท้ 13 ชนิด อำลาไขมัน ผ่านไป 2 เดือน แล้ว ไม่น่าโยโย่แล้วหล่ะ...
สวยใสได้ด้วยสมุนไพรแท้ 13 ชนิด อำลาไขมัน ตอน ไปฟาร์มงูมา สวยไหม อิอิ
สวยใสได้ด้วยสมุนไพรแท้ 13 ชนิด อำลาไขมัน ขาดถาวร ตอน ย้อนความตะลอนกิน..
สาวได้ สวยด้วย สมุรไพร อำลาไขมัน 13 ชนิด
สวยใสด้วยสมุนไพร ภาค ฉุกเฉิน
สวยใสด้วยสมุนไพร ไทย เที่ยวไทย ..เฉลย....เมื่อวานถูกลากไปกินของอร่อย ดูบรรยากาศ แสง สี เสียง ที่....
สวยไม่เว้นวันหยุดด้วยสมุนไพรไปทย ตอน โดนสามีลากไปกินของอร่อยที่ไหนไม่รู้...
สาวได้ สวยด้วย สมุนไพร ไทยแท้ๆๆ เลิกทานแล้วไม่กลัวโยโย่
เผาผลาญดีมีชัยไปกว่าครึ่ง..สวยด้วยสมุนไพรไทยแท้ๆๆ ไม่หวั่นแม้วันทานมาก...แต่ต้องเลือกทานนะคะ
รักษาน้ำหนัก ยากกว่า ลดเสียอีก ....เป็นสาวได้เพราะสมุนไพรไทยแท้....
รักษาน้ำหนัก ยากกว่า ลดเสียอีก ....เป็นสาวได้เพราะสมุนไพรไทยแท้....
รักษาน้ำหนัก ยากกว่า ลดเสียอีก ....เป็นสาวได้เพราะสมุนไพรไทยแท้....
ลดอ้วนได้สำเร็จ เป็นเพราะ ใจสั่งมา ด้วย ตัวช่วยดี ไม่ได้ ใจสั่นมา ...เพราะยาหมอ....
คิดว่าน่าจะรอดจากคำว่า โยโย่แล้วนะ.กับตัวช่วยชุบชีวิต..รักษาน้ำหนักไว้ได้ ให้สวยไฉไลก่อนปีใหม่ กัน
คิดว่าน่าจะรอดจากคำว่า โยโย่แล้วนะ...รักษาน้ำหนักไว้ได้ สวยไฉไลก่อนปีใหม่ กัน
สาวได้ สวยด้วย กับ สมุนไพรไทยแท้ ต่างหาก ใครว่า ชั้น พึ่ง มีดหมอ .ผอมเพียวหน้าเรียวได้ คะ.
อยากตะโกนบอกฟ้า ฉันสวยแล้วด้วย สมุนไพรไทยแท้ๆๆ ของไทยๆๆ สวยไว้ก่อนแม่สอนไว้
สาวได้ สวยด้วย สมุนไพร ไทยแท้ๆๆ เลิกทานแล้วไม่กลัวโยโย่ ตอน เป็นหนูทดลองอีกแล้ว
สวยด้วยสมุนไพรไทยแท้..ไม่กลัวโย่ Part 2 ตอน ตั้งใจจะลอง ของใหม่..
สวยด้วยสมุนไพรไทยแท้..ไม่มีโยโย่ Part 2 ตอน กินดีอยู่สุขแบบฉุกเฉิน..
สวยด้วยสมุนไพรไทยแท้..ไม่มีโยโย่ เดือนที่ 2 วันที่ 15 ฝ่าดงของอร่อยจากเชียงใหม่ ตอนนี้ ง่วงขนาด
ฝากบ้านจ้ะ จะขึ้นเชียงใหม่ สวยให้ทันปีใหม่ด้วยสมุนไพรสูตรเดิม..
สวยเย้ยฟ้า ผอมท้าดิน ...ก่อนสิ้นปี..สวยมาจากภายในด้วยสมุนไพร ตัวช่วยที่ทำให้มีวันนี้
สวยเย้ยฟ้า ผอมท้าดิน ...ก่อนสิ้นปี..สวยมาจากภายในด้วยสมุนไพร ตัวช่วยที่ทำให้มีวันนี้
เดือนที่ 2 วันที่ 10 เลิกทานสมุนไพร เพราะถึงเป้าหมายแล้ว ตอน 14 วิธี คงความหนุ่มสาว
สวยเย้ยฟ้า ผอมท้าดิน ...ก่อนสิ้นปี..สวยมาจากภายในด้วยสมุนไพร ตัวช่วยที่ทำให้มีวันนี้
สวยด้วยสมุนไพรไทยแท้..ไม่มีโยโย่ เดือนที่ 2 วันที่ 8 กินแบบ 2 อิน 1 ที่ sizzler
เดือนที่ 2 วันที่ 7 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมัน คำว่า สวยไปไม่วันสาย แต่ สายไป ไม่มีวันสวย นะจ้ะจะบอกให้
สวยด้วยสมุนไพร ตอน เสียงเตือนจากสามี ไม่เอาแล้วน้ำหนักเลข 4 แค่รักษาเท่าที่มีไว้ก็พอ
จบทริปนี้ น้ำหนักขึ้น 1.2 โล พรุ่งนี้ปฏิบัติภาะกิจพิชิตอ้วนภาค 2 ค่อยๆๆลด ประชดอ้วน
ขอเดินหน้าสวยต่อด้วยสมุนไพรอำลาไขมัน ช้านจะสวยกว่านี้ให้ดูให้ได้.เผื่อวันครบรอบของเรา...
พากิน พาเที่ยว เกาะหมากรีสอร์ท วันที่ 2 วันเกิดลูกสาว ตัดใจไม่กินเค้ก ไม่กินโค้ก เพื่อหุ่นสวยต่อไป
พากิน พาเที่ยว ฟาร์มปูนิ่ม เกาะหมาก วันที่ 1 ทริปหน้าขอลงอีก 5 โล อยากผอมเผื่อกินอ่ะ อิอิ ...
กลับจากเกาะหมากมาแล้วจ้า สวยหนีโย่... ยังคงเดินหน้าต่อไป....
วันที่ 29-30 ลดสู้ฟัด ภาค เที่ยวทะเล สวยแบบไม่กลัวโยโย่
วันที่ 28 เลิกทานแล้วสมุนไพรตัวช่วยที่ดีเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน น้ำหนักอยู่ตัวไม่กลัวโยโย่
วันที่ 27 เลิกทานแล้วสมุนไพรตัวช่วยที่ดีเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน น้ำหนักอยู่ตัวไม่กลัวโยโย่
วันที่ 26 เลิกทานแล้วสมุนไพรตัวช่วยที่ดีเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน น้ำหนักอยู่ตัวไม่กลัวโยโย่
วันที่ 25 เลิกทานแล้วสมุนไพรตัวช่วยที่ดีเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว มาแป๊ปก็ไปแล้ว.วันนี้เวลามีน้อย
วันที่ 24 เลิกทานแล้วสมุนไพรตัวช่วยที่ดีเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย ตอน สวยไว้ก่อนแม่สอนไว้
วันที่ 23 เลิกทานแล้วสมุนไพรตัวช่วยที่ดีเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย ตอน อาหารไม่จำเจ แต่คนกินจำใจ...
วันที่ 22 เลิกทานแล้วเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย หลายสายตาจับตาอยู่จะโยโย่ไหม
วันที่ 21 ลองของสมุนไพร จะทำให้โยโย่ไหม....
วันที่ 20 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ก็ลองติดตามกันไปสมุนไพรจะทำให้โยโย่ไหม.
วันที่ 19 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว กินแบบ จำเจ แต่ไม่ จำใจ...เพื่อหุ่นสวย
วันที่ 18 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย ตอน กินอย่างเทพ อยู่อย่างทาส...
วันที่ 17 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย ตอน ซึ้งใจสาวๆๆที่น่ารักให้กำลังใจไม่เคยขาด
วันที่ 16 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน วันนี้หวยออก ขอให้สวยๆๆเฮงๆๆ
วันที่ 15 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย ตอน "ทำหมันไขมันน้อย ลาขาดอย่างเป็นทางการ"
วันที่ 14 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน คุมอาหารก็คล้ายๆๆคุมกำเนิด อิอิ
วันที่ 13 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ยังคุมหุ่นสวยได้อยู่ ไม่กลัวโยโย่
วันที่ 12 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ยังคุมหุ่นสวยได้อยู่ ไม่กลัวโยโย่
วันที่ 11 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน หนังท้องตึงหนังตาหย่อน...
วันที่ 10 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน ฤดูที่แตกต่าง...
วันที่ 9 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ส่งตัวช่วยให้แล้วนะสาวๆ
วันที่ 8 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน ไปส่งตัวช่วยให้สาวๆๆ
วันที่ 7 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย ตอน หลากหลายเหตุผลของคนอยากลดอ้วน
วันที่ 6 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย สาวๆตั้งฉายาให้แม่มุกเป็นเกจิลดอ้วนไปแล้ว
วันที่ 5 เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย ตอน ความจริงใจไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องแลกกัน.
เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย มาลองดูกันว่า จะโยโย่ไหมวันที่ 4
เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย มาลองดูกันว่า จะโยโย่ไหมวันที่ 3
เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย มาลองดูกันว่า จะโยโย่ไหมวันที่ 2
เลิกทานสมุนไพรอำลาไขมันเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมาย มาลองดูกันว่า จะโยโย่ไหมวันที่ 1
สวยด้วยสมุนไพร แอบดีใจค่ะ พอผอมแล้ว มีคนทักว่า เหมือน อรพรรณ กับ วรรณษา มาดูกันว่าเหมือนใคร อิอิ
มารายงานตัวเจ้าคะ สาวกสมุนไพรและผองเพื่อน ของเสียงหน่อย คิดถึงงงง
สู้ได้ทุกสถานการณ์ ด้วย กำลังใจ จาก สาวๆๆ จริงๆๆ ขอบคุณจากใจค่ะ อ
คิดถึงสาวๆๆค่ะ แม่มุกติดภาระกิจ ดูแลลูกป่วยคะ ฝากบ้านด้วยนะคะ
AF ย่อมาจาก AFTER FAT 3 เดือน ของนักล่าฝัน และวันนี้ต้องสูญเสียกับการจากไปอย่างสงบ.
ถึงเป้าหมายแล้วนอนให้ไว+สมุนไพรเร่งการเผาผลาญตัวใหม่ ลงไป 6 ขีด เป้าหมายที่ฝันไว้ 53 โล
กิน อย่างไม่เป็นทุกข์ กับ แม่มุก ทัวร์ สามชุก อิ่ม ล้น บุญล้ำกันนะ สวยด้วยสมุนไพรสูตรใหม่จ้า...
ฝากบ้านไว้หน่อยค่ะ สาวๆๆ แม่มุกจะหนีร้อนไปพึ่งเย็นจ้า คิดถึงสาวๆๆทุกคน
ลดความอ้วนด้วยการนอนไว ได้ใจกว่า สมุนไพร สูตรใหม่แจ้งเกิอย่างเป็นทางการแล้วคะ
เพื่อนบ้านทัก 3 เดือนกว่าๆ ลงไปเกือบ 15 โล เท่ากับพี่เอาเด็กออกจากร่างพี่ไป 1 คนเลยนะ ทำไปได้ไง...
วิธีปราบความตะบะแตกของตัวเอง ตอน 2 ตอน วันวานยังหวานอยู่ และ ยังคงสวยด้วยสมุนไพรอยู่จ้ะ...
บันทึกรักนักลด ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมัน คุณค่าที่แม่มุกคู่ควร.กิน เที่ยว ทำบุญ ขอให้หุ่นงาม
บันทึกรักนักลด ภาค 2 ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมัน คุณค่าที่แม่มุกคู่ควร...
บันทึกรักนักลด ภาค 2 ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมัน คุณค่าที่แม่มุกคู่ควร...
หายป่วยแล้วค่ะ คนแก่หนังเหนียว....ยังซุ่มสวยด้วยสมุนไพรอยู่ค่า..คุณค่าที่แม่มุกคู่ควร (เว่อร์ซะ..)55
บันทึกรักนักลด ภาค 2 ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมันตัวช่วยที่ไว้ใจค่ะ
บันทึกรักนักลด ภาค 2 ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมันตัวช่วยที่ไว้ใจค่ะ
บันทึกรักนักลด ภาค 2 ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมันตัวช่วยที่ไว้ใจค่ะ สวยจากภายในปลอดภัยกว่า...
บันทึกรักนักลด ภาค 2 ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมันตัวช่วยที่ไว้ใจค่ะ
บันทึกรักนักลด ภาค 2 ยังคงสวยต่อไปด้วยสมุนไพรอำลาไขมันตัวช่วยที่ไว้ใจค่ะ
90 วัน พิชิตอ้วนผ่านแล้ว วันที่ 1 ของการพิขิตอวบ ....ช้าแต่ชัวร์ไม่กลัวโยโย่..ตามใจปากจะยากนาน...
พิชิตอวบ รวบยอด กินดอนหอยหลอด ดอดเที่ยวอัมพวา ลั้ลลา ชะอำ ลูกปั๋วชอบขนาด แม่มุกไม่ขยาด สู้ตาย....
บันทุกรักนักลด 3เดือน ลดไป14 โล วันนี้อากาศร้อนมาส์กหน้าดีกว่า สวยย้อนวัยด้วยสมุนไพรค่ะ
บันทึกรักนักลด วันที่ 89 สวยด้วยสมุนไพรไทย ทางเลือกใหม่ ปลอดภัยกว่า
สวยด้วยสมุนไพร วันที่ 88 ลงมา 14 โลแล้ว ได้คืบจะเอาศอก แม่มุกเนี่ย ...นอนดึกน้ำหนักไม่ลงนะจ้ะ สาวๆๆ
บันทึกรักนักลด วันที่ 87 สวยใสด้วยสมุนไพรกันต่อไป เป้าหมาย 52 ค่ะ เท่ากับ สมัยสาวๆๆ คนแก่สู้ตาย !!!
บันทึกรักนักลด วันที่ 84 -86 เอาบุญมาฝากสาวนักลด ผอม สวย รวย ทุกคนนะจ้ะ
บันทึกรักนักลดวันที่ 82-83 เตรียมตัวขึ้นเหนือ รักกันจริง ฝากความคิดถึงทิ้งไว้ด้วยคอมเม้นท์นะคะ
บันทึกรักนักลด วันที่ 81 เพื่อนตามเรามาอัพบล๊อคยังกับติดละคร .....จัดให้...
พิชิตอ้วน 80วัน จาก 68 ลงมา 54.5 กับรางวัลที่ได้มาจากเพื่อนในพันทิพ ความพยายามกับความสำเร็จของคู่กัน
สวยด้วยสมุนไพร อำลาไขมัน กับ 80 วัน ภาะกิจพิชิตอ้วน กับความเปลี่ยนแปลง ที่บางคนไม่เชื่อ So What.....
สวยด้วยสมุนไพร อำลาไขมัน กับ 79 วัน ภาะกิจพิชิตอ้วน ...ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น!!!
78 วัน อำลาไขมันอย่างเป็นทางการ ขออัพรูปอีกสักที.....
77 วัน ภาระกิจพิชิตอ้วน คิดถึงแม่ที่สุด สาเหตุที่ทำให้เราจากกัน โรคอ้วน นี่เอง!!!
สวยใสรับวันแม่ 76 วัน กับ ภาระกิจพิชิตอ้วน สวยใสสบายใจ ไม่กลัวโยโย...มีรูปมาฟ้อง...
75 วัน ภาระกิจพิชิตอ้วน ขอบคุณกำลังใจจากเพื่อนต่างแดน ...สวยด้วยสมุนไพร สวยได้จริงค่ะ
สวยใสด้วยสมุนไพร กระชากวัย อำลาไขมัน กับ 75วัน ภาระกิจพิชิตอ้วน หน้าใส กระชากวัย ได้อีก....
สวยใสด้วยสมุนไพร อำลาไขมัน กับ 74วัน ภาระกิจพิชิตอ้วน กินทั้งวัน เช้ายันเย็น อิ่มนี้เพื่อเธอ จริงๆๆ
สวยด้วยสมุนไพร อำลาไขมัน กับ 73 วัน ความอดทนช่างขมขื่น แต่ ผลก็หวานชื่นยิ่งนัก ครอบครัวมีสุขค่ะ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 72 สวยด้วยสมุนไพร ของแท้ต้องมี Before&Afterค่ะ
โค้งสุดท้าย อีก 29 วัน ครบสัญญากับลูกปั๋ว แม่จะสวยกว่าเก่าให้ดู ....สาวแก่ สู้ตาย ไว้ลาย สาวแก่ เย้ๆ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 70 โค้งสุดท้ายใกล้ฝั่งฝัน ยังคงลงอยู่ จากแพนด้ายักษ์จะคืนร่างเป็นคนแล้ว...
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 68-69 ช่วงโค้งสุดท้าย ใกล้ฝั่งฝัน หัวเราะไปแล้วกับน้ำหนัก 55.5 555 555 555 555
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 67 อำลาไขมันอย่างเป็นทางการในโค้งสุดท้าย....งัดเสื้อผ้าเก่าตอนสาวๆมาใส่ได้แล้ววว
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 65 -66 ฝ่าดงของอร่อย ตลาดน้ำบางน้ำผึ้ง ปาด Icecream Swensen Enjoy Holiday
แผนพิชิตอ้วน วันที่64 คุณนายแดงยังสิงอยู่ หดหู่ใจ ...ไม่รื่นเริงเลย...
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 64 สวยมาจากภายใน สวยสมวัย สวยด้วยแพทย์แผนไทย สไตล์ มาดามมุก
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 63 มีเรื่องเล่า สวยกินฟรี 555 สวยมาจากภายใน สวยด้วยแพทย์แผนไทย
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 62 ยังคงลงอยู่ สวยมาจากภายใน สวยด้วยแพทย์แผนไทย ตัวแก่ใจไม่แก่ สู้ต่อไป...
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 61 ลงไป 12 .1 ช้าแต่ชัวร์ ไม่กลัวโยโย่ ตัวแก่ ใจไม่แก่ สู้ๆๆ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 60 ลงไป 12 แล้ว ช้าแต่ชัวร์ ไม่กลัวโยโย่ ตัวแก่ ใจไม่แก่ สู้ๆๆ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 59 ยังคงลงอยู่ สวยด้วยแพทย์ แต่เป็นแพทย์แผนไทย ตัวแก่ ใจไม่แก่ พอ สู้ๆๆ
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 58 ยังคงลงอยู่....
แผนลดอ้วนวันที่ 58 เป็นไปได้สวย ด้วยหลัก 5 อ. กับตัวช่วยคู่ใจ...
แผนลดอ้วน วันที่ 57 โหมด ปั๋วอ้อนอย่าใจอ่อน แพ้ลูกอ้อนสามีเข้าจนได้
แผนลดอ้วน วันที่ 56 กับ 56.2 ลงมาอีก 4 ขีด หวี๊ด หวิ๊ว...
แผนลดอ้วน วันที่ 55 สมดังตั้งใจ สวย ด้วยหลัก 5 อ. วันเดียวลงมา 5 ขีด
กลับมาแล้ว แผนลดอ้วน รวมยอด วันที่ 49 50 51 52 53 54 กับหลากอารมณ์ เซ็ง เศร้า เหงา เคล้า ความสุข
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 49 มาอยู่ในดงของอร่อย เฮ้อ...ฝ่าฝันคะ
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 48 เตรียมแผนรับมือไปบ้านปั๋วรัก ถิ่นของอร่อยๆๆทั้งน้าน
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 47 สบายๆๆ สไตล์ แม่มุก ด้วย หลัก 5 อ. คำแนะนำจากปั๋วรัก...
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 46 ลดลงไปอีก 2 ขีดเอง...ก็ยังดีกว่าไม่ลด ไม่ขึ้นมาก็ดีใจแล้ว
แผนลดอ้วน วันที่ 45 ดีใจได้อีก กินมากมาย น้ำหนักไม่ขึ้น 555
แผนลดอ้วน ของคนช่างฝัน วันที่ 44 กับ 9.3 โล ปั๋วซื้อขนมมาล่ออีกแล้วว แผนจะไม่อยากให้เมียสวย 55
บทความในใจ ปฏิบัติการฝ่าวิกฤต พิชิตอ้วน ใน 43 วัน กับ 9.2 โล กับสาวแก่วัย 43 ปี อัพรูปสดๆๆร้อนๆๆ
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 42 ของสาวแก่วัย 43 ผู้หญิงอย่าหยุดสวย สัญญากับลูกปั๋วไว้ใกล้เป็นจริงแล้ว
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 41 บอกลาขาดเจ้าไขมันอย่างไม่มีเยื่อใยต่อกัน...ลืมความผูกพันของเราซะ....
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 40 พร้อมสาระดีและเทคนิคลดความอ้วนด้วยหนังยาง ลองทำดู...ลาก่อนเจ้าไขมัน....
แผนลดอ้วน วันที่ 39 อัพรูปอีกแล้วคะ หุ่นเพรียวขึ้นแต่ยังอืดอยู่ อีกครึ่งทางฝัน สู้ๆๆ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 38 ผอมนี้เพื่อเธอ...
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 37 วันนี้ มีเมนูแครอรี่มาฝากกันด้วยจ้ะ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 35-36 กับความฝันอีกครึ่งทาง บอกลาความอ้วนอย่างเป็นทางการ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 34 กับความฝันอีกครึ่งทาง อัพรูปแล้วมีกำลังใจบอกลาขาดเจ้าไขมันตลอดกาล
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 33 ชั่ง ณ. วันนี้ ลดได้ 7โลแล้ว ค่ะ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 32 ครบ 1 เดือน 2 วัน ลด 6.7 ขีดแล้ว เม้นท์แล้วขอให้ผอมนะคะสาวๆๆ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 31 เข้าเดือนที่ 2 คะ 1 เดือนผ่านไป ลดไปได้ 6 โล ครึ่งทางฝันแล้ว
ให้กำลังใจกับ แผนพิชิตอ้วน วันที่ 30 ครบ 1 เดือน ลด 6 โล เย้ๆๆๆ ครึ่งทางฝันแล้ว
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 29 จ้ะ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 28 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 27 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 26 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 25สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 24สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 23 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 22สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 21 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก 3เดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู วันนี้มีรูปเปรียบเทียบ
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 20สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน วันที่ 19 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วน สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนลดอ้วน
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 6-7 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 5 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนพิชิตอ้วนวันที่ 4 สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
แผนลดอ้วนวันที่ 3 หิวๆๆแต่ทนค่ะ ปั๋วขาสามเดือนจะสวยกว่าเก่า
แผนลดอ้วนวันที่ 2 หักดิบพิชิตสวย สัญญากับลูกปั๋วไว้ว่าอีก 3 เดือนชั้นจะสวย กว่าเดิม...
แผนลดอ้วนวันที่ 1 หักดิบพิชิตสวย
เริ่มแผนลดอ้วน
สูตรความงาม มาดามมุก 3 หน้าสวยใสกับ น้ำซาวข้าว ค่ะ
สูตรสวยด้วยสาหร่าย หน้าเด้งดึ๋งดั๋ง เม้นท์กันดังๆๆด้วยนะ