สวยด้วยสมุนไพรไทยแท้..ไม่กลัวโย่ Part 2 ตอน ตั้งใจจะลอง ของใหม่..
ต้องบอกกล่าว ขอความเห็นใจนะคะ อย่าเอาชื่อ มาดามมุกไปแอบอ้าง หรือทำการขายสินค้าแต่อย่างใดเลย มีเพื่อนๆๆเมล์มามากมายสอบถามด้วยความเป็นห่วง ถ้าจะสอบถามเรื่องสมุนไพรอำลาไขมัน หรือ รวมฮิตที่แม่มุกกินอยู่ สอบถามมาที่ hotmomhotmook@hotmail.com เมล์นี้เท่านั้นนะคะ
สาวแก่วัย 43 ปี ได้จัดทำไดเอท ไดอด ลดสู้ฟัด ขึ้นมา ไม่ได้มีเจตนายุยงให้หลงเชื่อนะคะ แต่ขอสิทธิ์ใช้พื้นที่เล็กๆตรงนี้ สร้างกำลังใจแชร์ประสบการณ์จริงของตัวเองเป็นแนวทางเพื่อแบ่งปันความสวยงาม เพราะรู้มาก่อนว่า ความอ้วนเป็นปัญหาที่ทรมานมาก เลยแค่อยากแชร์ประสบการณ์ สิ่งดีให้กัน ก็เท่านั้น ค่ะ โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน ....และตัดสินใจ....นะคะ ขอบคุณทุกท่านที่แวะเข้ามาคะ
เหลืออีกเวลาอีก 1 เดือนเศษ จะไป สวยท้าหนาวแล้ว เห็นทีจะไม่เอาไขมันหนาติดสอบห้อยตามไปด้วยเป็นแน่แท้ วันนี้ เลยเข้าคอร์ส สมุนไพรอำลาไขมันต่อเพราะได้ตัวใหม่มา เลยขอเป็นหนูทดลองก่อน ดีไงจะมาบอกเน้อ....จะเริ่มทดลองพรุ่งนี้หล่ะ..
ตื่นส่งลูก จิ๊บกาแฟผสมโอวัลติน 5 Grain โรยงาดำ สัก 2 ช้อน อร่อยเลิศ หลังจากฝ่าดงมรสุมอาหารอร่อยมา ก็ต้องมาดูแลตัวเองสักหน่อย ผู้หญิงเนี่ยปล่อยตัวไม่ได้เลยนะ อ้าวไงเนตหลุดๆๆติดๆๆอ่ะ งอแงอีกแล้ว
มื้อเย็นเมื้อวาน กุ้งมะนาว กุ้ง 10 ตัว ผัดผักบล๊คอโครี่ 1 จาน ก่อนนอน มะรุม กวาวเครือ
มื้อกลางวันวันนี้ ตั้งใจผัดกระหล่ำปลี กุ้ง ...
เย็น ปลาซาบะ ข้าว ซุปเต้าหู้
จัดเตรียมไว้แล้ว ไปก่อนนะคะ
มาดามมุก
Create Date : 17 พฤศจิกายน 2552 |
|
3 comments |
Last Update : 17 พฤศจิกายน 2552 7:55:58 น. |
Counter : 748 Pageviews. |
|
|
|
เป็นกำลังใจให้นะคะ