พอเราเห็นตัวเลขทางด้านสุขภาพดีขึ้นเรื่อย ๆ แบบนี้ก็ชื่นใจ และมีกำลังใจมากเลยนะครับ
ผมว่าคุณแม่คุณหนอนต้องเป็นคนอารมณ์ดีแน่ ๆ เลย คือหน้าตาอิ่มบุญ มีความสุขทุกรูปครับ แอบวิจารณ์คุณแม่ 555
กระเป๋าตังค์หายนี่เรื่องใหญ่จริง ๆ ครับ ต้องอายัดบัตรกันทั้งหมด ต้องไปธนาคารอีก อันนี้น่าจะมีแอบลืมใช่มั๊ยครับ

น่ารักมากค่ะไม่ว่าคุรแม่สักคำ
ยอมปวดหัวอยู่คนเดียว
เป็นกำลังใจให้คุณหนอนนะคะ

อ่านเรื่องกระเป๋าหายแล้วก็ลุ้นไปด้วย
ดีที่จบลงด้วยดี สงสัยต่อไปต้องคอยตามเช็คแม่ด้วย
เข้าห้องน้ำก็ต้องตามเข้าไปด้วย 555

ผัดดอกชมจันทร์เราก็ใช้กระทะเทฟล่อนนะ
จริง ๆ ผัดกระทะเหล็กจะดีกว่า แต่เราเอาสะดวกเข้าว่า คว้าอะไรได้ก็เอาเลย

น้ำพุแมวรุ่นที่เราใช้ ก็ไม่ได้ขยันล้างอะไรนะ น้ำสะอาดใช้ได้
ไส้กรองเปลี่ยนเดือนละครั้งพร้อมล้างเครื่อง แต่น้ำเติมทุกวัน
ตอนนี้อยากเปลี่ยนเครื่องใหม่มาก เอาแบบที่เห็นระดับน้ำ แต่มันยังไม่เจ๊งซักที
เขาน่ามีให้เทิร์นของเก่าบ้างนะ หรือไม่ก็แยกอะไหล่ขาย 555

สวัสดียามบ่ายค่ะ น้องหนอน

พอเห็นตัวเลยน้ำหนักที่ลดลง
มันทำให้เรามีแรงใจมหาศาลเลยนะคะ
ยอดเยี่ยมมากๆค่าาาาาาา
เอ็นดูววววแม่เลยค่ะ
ถ่ายรูปกันมา น่ารักทั้ง3คนเลยนะคะ

ส่งกำลังใจต่อเนื่องค่าาาาา

จริงอย่างที่คุณพี่เขาบอกนะครับ ถ้าหยุดน้ำตาลไปแล้วยังไม่ชิน พอไปออกกำลังร่างกายจะโหยน้ำตาล ความรู้สึกนี่แบบน้ำลายจะขมๆ ริมฝีปากจะแห้งๆเลยล่ะครับ สมองสั่งเลย "ส่งน้ำตาลมาเดี๋ยวนี้!!"

ถ้ายังไม่อยากเจอความมรู้สึกนั้นให้เว้นไปก่อนครับ ให้ร่างกายปรับตัวซักระยะ ผมคิดว่าต่ำๆน่าจะ 2-3 เดือนตามพี่เขาว่าแหล่ะ

การเปลี่ยนจาก 0 เป็น 1 ได้มันยากมากจริงๆ ครับ ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตามแต่ถ้าเราสามารถเปลี่ยนมันจะเป็นเลข 1 ได้ จะเปลี่ยนให้เป็นเลข 2 3 จนถึง 10 ถึง 100 มันก็ย่อมมีโอกาสที่จะทำได้มากขึ้น

ตัวเลขพวกนี้พอเห็นแล้วมันก็ชื่นใจนะครับ มันเป็นกำลังใจชั้นดีเลยให้เราลุยต่อไป

555 มาแล้วจร้า เมื่อวานไป รพ กลับมาสลบไป ตื่นแล้ว
อ้าว น้องหนอนหนึ่ง มาแอบอัพบล็อก ตั้งแต่เมื่อไหร่เนี่ย
อ้อ ที่แท้มีแอปตัดต่อของตัวเอง เลยขยันอัพบล้อกกันน่าดู๊ 555

เรื่องถ่านไฟเก่าในเฟซนี่ ของอาจารย์เต๊ะ ไม่ดูเลยนะจ๊ะ
ต้องตัดให้ขาด ฉับๆ กลัวดูแล้ว เดี๋ยวมันจะลุกพรึ่บขึ้นมาอีกจะยุ่ง 555

แล้วอารายเนี่ย แค่ 13 วัน น้ำหนักลดไปตั้ง 4โล
ฉีกกฎการลดน้ำหนักทุกตำรา ไม่ย้อมไม่ย้อม ดิ้นพราดๆ555
ของอาจารย์เต๊ะ ไม่ลดกลับขึ้นอีก
ต้องโทษ ข้าวมันไก่ หมกไก้ หนมจีนแกงไก่
เบอเกอร์เนื้ พายสับปะรด ก๋วยเตี๋ยว.... โอ๊ย แค่นี้เอ้งงง อ้วนได้ไงเนี่ย 555

แล้วไปเที่ยวคาเฟ่ ถ่ายรูป 3 สาว ถ้าไม่บอกนึกว่า พี่น้องคลานตามกันมาเลยเชียว อิอิ

น้องหนอนบอก นี่เอ็งชมใช่มั้ย เพราะแม่ข้าน่าจะดีใจอยู่คนเดียว เย้ย 555

ส่วนของกินร้านพี่ญานี่ ต้องรีบเอาไปซ่อนให้หมด
ไม่งั้นคุณแม่ขากินเรียบแน่นอน555

ส่วนเรื่องกระเป๋าหายทิพย์นี่ มันเกิดขึ้นได้น่า
เวลาคุณแม่จะเดินไปไหน ต้องอย่าให้คลาดสายตาเด็ดขาด
ที่น่าห่วงกว่ากระเป๋าหาย คือ สว ชอบล้มในห้องน้ำบ่อยๆ
ถ้าน้องหนอน สิง คุณแม่ได้ ต้องสิงเลยเชียวนะจ๊ะ

ส่วนเรื่องหิวน้ำตาลหลังออกกำลังนี่ น่าจะจริง
เพราะ อาจารย์เต๊ะ ไปขี่จักรยานกลับมาทีไรนี่
ต้องอยากกิน น้ำหวานๆเย็นๆมาก

วันก่อนเผลอกินน้ำมะขามไป แล้วไปเจาะเลือด
เมื่อวานไป รพ น้ำตาลขึ้นเลยจร้า ต้องวิ่งร้องไห้กระซิกๆกลับมาบ้าน แง๊ๆๆ 555

อุ๊ยๆ ยังไม่ตี 4 เลยไปนอนต่อดีกว่า น้องหนอนพูดด้วยก้ไม่หือไม่อือ กรนคร่อกฟี้ ตลอด เย้ย 555

บล็อกใหม่มาแล้วจร้า ค่าเลือดก็ขึ้นพรวดๆ
ร้องไห้กระซิกๆต่อ ฮ่าๆๆ

หูย อินซูลิน นี่มันดื้อด้านที่ซู้ดดดเลยเชียว ฮ่าๆๆ
พึ่งจะรู้ว่ามีโปรแกรม คำนวณแบบนี้ด้วยอะ
ขอบคุณน้องหนอนหนึ่งที่ช่วยคิดให้นะจ๊ะ

แตต่ อะไรก็ไม่เสียใจเท่า อดได้แอมป์กับลำโพงใหม่จร้า ฮ่าๆๆๆ

ส่วนค่าายาก็บอกแล้วว่า รักษามา ยี่สิบปี นี่ถ้าไม่เป็นเบาหวานนะ เอาตังไปซื้อทองแท่งได้ สิบกว่าบาทเลยน้า ฮ่าๆๆ

ส่วนของ ชีทเดย์ก็ลงพุงไปหมด น้ำตาลถึงขึ้นพรวจมานี่ไงล้า แค่ หกวันเองนะเนี่ยจาเป็นลม ฮ่าๆๆ

แล้วก็ทดสอบภูมิแพ้นี่แพงนะแต่น้องหนอนมีสิทธิ์ไม่เสียตังไม่ใช่เหรอ เบี้ยวทำมายล้า

แล้วยาแมวลืมแช่ตู้เย็น ต้องโทษแมวที่ไม่เตือนเนอะ ฮ่าๆๆ

น่าจะเป็นที่อาหารนี่แหละ อาจารย์เต๊ะ เป็นผื่นคันเหมือนกัน
ไปหาหมอ ก็ให้ยาแก้แพ้ ยาทามา หาไปเรื่อยๆหมดไปแยะ
พอเลิกหาหมอดันหายได้เหมือนกัน ฮ่าๆๆ

ผมก็ว่า ทำไมภาพคาเฟ่มันคุ้นจังวะ อ้อ ผมเคยไปนี่หว่า

ครับ คาเฟ่แถวนั้นขายความธรรมชาติ เหมือนขายกลุ่มครอบครัว พาเด็กมาดูสัตว์ดูไก่

มีอีกที่นะครับ บรรยากาศโคดชิล เงียบ นั่งแล้วผ่อนคลายมากๆ Res fe ber cafe คลอง 2 มั้ง
Pet friendly เอาหมาเอาแมวไปเป็ดห่านไปได้หมด ถ้ามีสายจูง

แต่เอาจริงๆ เกือบหายดีกว่าหายนะครับ กระเป๋านายแม่เนี้ย
ถึงแม่จะไม่เป็นเดือดเป้นร้อนก็ตาม 5555
อาการนี้เวลาไปกับญาติผมเจอบ่อยครับ ไอ่นั่นไอ่นี่ลืมไว้ตรงนั้นตรงนี้หากันวุ่นไปหมด
แม่ผมก็คนนึง พอบอกว่า เอ้าลืมป่ะเนี้ย โกรธอีก บอกว่าทำไม่เตือนตั้งแต่ก่อนหน้านี้ อ้าว .....

เคยไปญี่ปุ่น แล้วบุพการีลืมกระเป๋าไว้บนรถไฟ ป๊าดดดดด งานมาตั้งแต่วันแรกเลย
ครั้งนั้นยังพูดญี่ปุ่นไม่คล่องเลยครับ อ่ะตอนนี้ก็ไม่ได้คล่อง แต่ก็ต้องจัดการให้ได้ ดีที่ได้เป๋ากลับมา และทุกคนต่างงงว่าอ้าว พูดญี่ปุ่นได้ตั้งแต่เมื่อไหร่ 5555

จากบล๊อก

เออ....พี่พูดถูก 55555555

เพิ่มาอ่านเม้นตะพาบครับ

ความรักรุ่นพ่อรุ่นแม่ ได้มายาก ก็ถนอมมากนี่แหละครับ

5555555 อ่ะนะ เมื่อก่อนมีคนบอกว่า ทรงผมกับพ่อนี่เหมือนกันเลย ผมเถียงนะ จนมาสังเกตผู้ชายฝั่งตระกูลพ่อนี่คือ คุณปู่ส่งต่อความอ้อล้อจากรุ่นสู่รุ่น 100% ครับ 5555

ส่วนพ่อ เค้ารักเค้าโอ๋ลูกสาวเค้าละครับ
เค้าบอกเด็กผู้ชายมันซน 55555

อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน

น้องหนอน หนึ่งเร้ววๆๆ มันมีไอ้คนนึงในบล็อกที่ ชอบ ขิง ข่า ตะไคร้เพื่อน ประจำเลย
มันเอารูปลงบล้อก ขิงน้องหนอนอีกแหล่ว อิอิ
ปล่อยเอาไว้ไม่ได้เด็ดขาดเลยนะจ๊ะ รีบไปดูเร้วววว ฮ่าๆๆๆ

ฮ่าๆๆๆ ดูแล้วขนุนพันธุ์ อะไรก็ไม่รู้ เพราะมี สองต้น
อีกต้นกระรอกฟาดเรียบทุกรอบ เคยแย่งมันมาได้ลูกนึงก็หวานอร่อยดีเหมือนกัน แต่ต้นนี้พึ่งจะออกลูกครั้งแรก
ไม่รู้จะได้กินมั้ย เพราะเห็น กระรอกมันมาแอบดูอยู่ทุกวัน ฮ่าๆๆๆ

ส่วนมะละกอนี่หวานอร่อย เพราะซื้อเค้ามา ลองเอาเม็ดเพาะดู ดันขึ้น แต่จะมีแรงปลูกมั้ย มันเป็นเรื่องอนาคต ฮ่าๆๆๆ

สวัสดียามสายค่ะ น้องหนอน

เมื่อวานพี่ไปหาหมอมาครึ่งวันเช้า
ผลเลือด น้ำตาลสะสมกับไตรกี ลดลงค่ะ
ไขมัน ขึ้นนิดนึง ค่าไตขึ้น หมอให้ระวังค่ะ

อีก3เดือนน่าจะดีขึ้นกว่านี้ค่ะ
เพราะพี่ได้เครื่องเดินวงรีมาแล้ว เดินไป2ครั้งแล้วค่ะ
เหนื่อยได้โล่เลย ครั้งแรก 15 นาที เมื่อวาน30นาที
เมื่อยกว่าเดินออกกำลังกาย1ชม.เยอะเลยค่ะ

นี่พี่จะพยายามลดโซเดียมกับน้ำตาลก่อนเลยค่ะ

ส่งกำลังใจวันนี้นะคะ

ตื่นมาตี 3 ฝนตกซู่ มาดูว่าหลังคารั่วมั้ย
โชคดีไม่รั่ว ขี้เกียจนอนต่อ
ดูนาฬิกา หลับไป 5.2 ชม หลับลึก แยะสุด 33%เลยวุ้ย
555

เลยค้นหา ที่น้องหนอนไปกรอกเลขในโปรแกรมของหมอ
จิรรุจน์ อาจารย์เต๊ะ ลองไปใส่ ค่าน้ำตาลทิพย์ 90 แทน 115
หูย เขียวหมด ผ่านทุกข้อเลยจร้า 555

คราวหน้าแก้ตัวใหม่ อิอิ

105 จิ๊ดเดียวเองน้า
สมัยก่อนพวกเรา 200 300 ยังลัลล้า ปาจิงโก๊ะอยู่เล้ย ฮ่าๆๆ

ว่าแต่ว่า สู้กับตัวเองเลยเหรอ เหมือนมารขาว มารดำในตัว ช่ายม้ายย ของอาจารย์เต๊ะ ช่วงนี้ มารดำ กำลังแข็งแกร่งมาก มารขาวเลยเพลี่ยงพล้ำ เสียที ฮ่าๆๆ

สวัสดียามสายค่ะ น้องหนอน


เมื่อวานผิดแผนค่ะ
ไม่ได้ออกกำลังกายสักอย่างเลย
เดี๋ยววันนี้ตั้งเป้าใหม่ค่ะ

ส่งกำลังใจวันนี้เช่นเคยค่ะ
ขอให้เป็นวันที่สดใสนะคะ