++25 วิธีมีความสุขกับสิ่งรอบตัว++ ++25 วิธีมีความสุขกับสิ่งรอบตัว++ เก็บมาฝาก ..เพราะอยากให้ทุกคนมีความสุข 1. คิดใหม่ใช้ชีวิตราวกับว่าวันนี้เป็นวันสุดท้าย คนที่ป่วยหนักใกล้ตาย จะไม่ปล่อยเวลาให้สายเกินไปอีกแล้ว จะท่องเที่ยวไปในโลกกว้าง หรือติดต่อพบปะเพื่อนฝูง เราทุก คนก็ควรตระหนักว่าอาจไม่มี “พรุ่งนี้ ” ก็ได้ 2. จดบันทึก เขียนเล่าเรื่องถึงสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณทุกวัน การจดบันทึกช่วย แก้ปัญหาและขจัดเรื่องไม่ดีที่ รกสมองออกไปได้ด้วย 3. มองในแง่มุมอื่นบ้าง ลองคิดว่าคุณอยากให้คนอื่นจดจำคุณในด้านใดหรือหากวันหนึ่งต้องเล่า เรื่องชีวิตตนเองให้หลาน ๆ ฟังคุณจะเล่าอะไร แล้วคุณพลาดการนัดกับเพื่อน เพื่อไปดูหนัง ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไรบ้างเมื่อมองย้อนกลับไป 4. อย่าให้เรื่องเล็กน้อยกวนใจ ไม่คุ้มหรอกที่จะหัวเสียกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง หากคนขับรถข้าง ๆ ไม่ยอมให้คุณเบียดเข้าเลน ก็ยิ้มและโบกมือให้เขาไปเลย 5. ทำงานยากให้เสร็จ ลงมือได้แล้ว อย่าผัดวันประกันพรุ่ง โอ้เอ้ไปก็มีแต่ทำให้ หนักใจเหนื่อยกาย ไหน ๆ งานนี้ก็ต้องทำโดยไม่มีทางหลีกเลี่ยง ก็น่าจะทำให้เสร็จ ๆ ไปเลย 6. เลิกทำตัวจำเจ ชีวิตคงน่าเบื่อหากทำอะไรซ้ำซากทุกวันทุกสัปดาห์ เราน่าจะมีเรื่องแปลก ใหม่มาทำให้หัวใจกระชุ่มกระช่วยบ้าง เปลี่ยนแปลงตัวเองด้านการแต่งกาย ทรงผม ทานอาหารรสชาดใหม่ ๆ 7. อย่าเปรียบตัวเองกับคนอื่น ใครจะมีสระว่ายน้ำ บ้านหลังใหญ่ๆ รถหรูคันใหม่ไม่ต้องสนใจ หากดูให้ดี ๆ คุณอาจพบว่าพวกเขาเหล่านั้นต้องทำงานสัปดาห์ละเจ็ดวัน ไม่มีเวลาเจอคนในบ้านหรือเพื่อนฝูงหรืออาจต้องผ่อนหนี้สินไปอีกหลายสิบปี 8. กำจัดข้าวของรกบ้าน เสื้อผ้า ของเล่น หนังสือเก่า ที่ไม่ใช้แล้ว ยกไปบริจาคเถิดได้บุญกุศล 9. รู้จักเอ่ยคำว่า “ ไม่ ” ไม่ต้องลงมือทำเองทุกเรื่องเพราะชีวิตคุณก็วุ่นวายพออยู่แล้ว 10. รดน้ำต้นรัก รักคู่ครองของคุณอย่างที่เขาเป็นที่คุณคิดว่าเขาเปลี่ยนไปนั้นเป็นความจริง หรื อท ุกอย่างเมื่อใช้งานไปได้ระยะหนึ่งก็ต้องบำรุงรักษาเป็นของธรรมดา ความสัมพันธ์ฉันสามีภรรยาก็เช่นกัน ต้องมีการดูแลใจใส่กันบ้าง 11. อย่าให้ความคุ้นเคยกลายเป็นไม่ไว้หน้า หากคุณให้เกียรติเพื่อน หรือผู้อื่น คู่ครอง และคนในครอบครัว คุณก็ควรได้รับการปฏิบัติแบบเดียวกัน 12. มอบความรักให้คู่ครอง ครอบครัว และเพื่อน ๆ อย่าเขินที่จะบอกคนเหล่านี้ว่า คุณ “ รัก ”พวกเขาตรงไหน เมื่อ เขาทำอะไรดี ๆ ก็กล่าวคำชื่นชมบ้าง คำชมเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่เคยทำร้ายใคร 13. อย่ารับปรับทุกข์ทุกเรื่อง หากปัญหาของเพื่อนเริ่มมีผลกระทบต่อตัวคุณก็ไม่ต้องฝืนทำตัวเป็นเสาหลักให้ เขา พิ งอยู่เรื่อยไป ให้เพื่อนหัดแก้ปัญหาและก้าวเดินไปข้างหน้าด้วยตัวเอง 14. ติดต่อเพื่อนเก่า ยังไม่สายเกินไปที่จะโทรศัพท์ ส่งอีเมล์ หรือเขียนจดหมายถึงเขา ส่ง SMS 15. บำรุงอารมณ์ด้วยสีเขียว ตัดดอกไม้สดจากสวน หรือตื่นแต่เช้าไปตลาดซื้อดอกไม้ที่สดใสนำมาใส่แจกัน 16. ไปทะเลกันดีกว่า ทิวทัศน์กว้างไกล สายลม เกลียวคลื่น สองเท้าเปลือยเปล่าย่ำบนผืนทราย และแสงแดดลูบไล้แผ่นหลัง ไม่มีอะไรทำให้จิตใจเริงรื่นชื่นบานได้ดีกว่านี้อีกแล้ว 17. สร้างสรรค์ผลงาน จะเป็นภาพเขียน เย็บปักถักร้อย อบขนม จัดสวน หรืออะไรก็ได้ 18. สูดอากาศบริสุทธิ์ ออกไปข้างนอกหรือเปิดหน้าต่างกว้าง ๆ สูดหายใจให้เต็มปอด คุณจะรู้สึกว่าอากาศเสียถูกขับออกจากตัว 19. ออกไปเดินเล่น การออกกำลังกายเบา ๆ จะช่วยเติมชีวิตชีวาให้คุณทั้งร่างกายและจิตใจ 20. ดูหนังตลกและหัวเราะให้สบายใจ 21. ย้ายเครื่องเรือนและของแต่งบ้าน หรืออาจทาสีห้องและผนังใหม่ด้วย 22. รอคอยสิ่งดี ๆ เช่น วันหยุดพักร้อน ออกท่องราตรีกับเพื่อนฝูง ไปดูหนัง ฟังเพลง หาร้านอาหารอร่อย ๆ ที่ไม่เคยไป รอโทรศัพท์จากคนรู้ใจ 23. ชวนเพื่อน/ คนรู้จัก หรือใครก็ได้ มากินมื้อค่ำ จัดห้องโต๊ะอาหารที่บ้านให้แปลกไปจากเดิม เสริฟ์เครื่องดื่มค็อกเทล เปิดเพลงเสริมบรรยากาศ สนุกกับการเตรียมอาหาร ทุกคนจะปลาบปลื้มหากเห็นว่าคุณทุ่มสุดฝีมือแล้วค่ำ คืนนั้นก็จะครึกครื้น 24. ยิ้มไว้ ยิ้มเป็นโรคติดต่อ ไม่เชื่อลองยิ้มดูสิ 25. ทำให้คนอื่นมีความสุขบ้าง ทำเพื่อตัวเองมามากแล้วก็น่าจะทำเพื่อคนอื่นบ้าง อาสาช่วยงานกุศล บริจาค พากันไปท่องเที่ยวหาความสุข หรือช่วยทำอะไรก็ได้ที่ทำให้คนอื่นมีความสุข ขอบคุณบทความจากคุณจั่นเจา Free TextEditor   Create Date : 30 เมษายน 2553     Last Update : 30 เมษายน 2553 17:45:42 น. Counter : 304 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ไม่มีกำลังใจ... ทำอย่างไรดี ท่านคงจะเคยได้ยินได้ฟังคนอื่นพูดหรือบ่นอยู่เสมอว่า ไม่ค่อยมีกำลังใจจะทำอะไรเลย โดยความเป็นจริงแล้ว มนุษย์เราทุกคนเมื่อเกิดมาย่อมต้องการความรัก ความอบอุ่น ความสุขสมหวัง ความสำเร็จ ความร่ำรวย ตลอดจน ร่างกายที่แข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บด้วยกันทั้งนั้น แต่ก็มิใช่ว่าจะประสบกับความสุขสมหวังเสมอไป บางครั้งอาจจะต้องประสบกับความผิดหวัง ในสิ่งที่พึ่งปรารถนาไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม บางคนก็สามารถ แก้ปัญหาเหล่านั้นได้ แต่ก็มีหลายรายที่ไม่สามารถปัญหาได้ตามที่คาดหวังไว้ ผู้ที่ขาดกำลังใจนั้น มักจะมีความรู้สึก เบื่อหน่าย ท้อแท้ หดหู่ เซื่องซึม ไม่กระตือรือร้นที่จะกระทำกิจกรรมใดๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อท่านมีความรู้สึกขาดกำลังใจเช่นว่านี้ก็อย่าเพิ่งหมดกำลังใจ จงพยายามค้นหา ใคร่ครวญ ตรึกตรอง พินิจพิจารณาถึงสาเหตุแห่งความผิดหวังหรือความล้มเหลวนั้นซึ่งสาเหตุของการ หมดกำลังใจ วิธีที่จะทำให้ เกิดกำลังใจมีดังนี้ 1 ก่อนอื่นต้องพยายามหาสาเหตุเสียก่อนว่า การที่เราไม่มีกำลังใจนั้นมีสาเหตุมาจากอะไร แล้วพยายามหาทางปรับปรุงแก้ไขและยอมรับเสีย 2 อย่าคิดหรือมองว่าตนเองเป็นคนมีปัญหา ไร้ความสามารถ คนอื่นที่เขามีปัญหา ไร้ความสามารถมากกว่าเราก็ยังมีอีกมาก เราต้องมาตั้งใจกระทำใหม่ 3 อย่ามัวหมกตัวอยู่คนเดียว ลองพูดคุยกับผู้ที่เราไว้ใจ หรือเชื่อถือ อย่างน้อยก็เป็นการระบาย ความอัดอั้นตันใจของเราได้และเราอาจจะได้รับคำแนะนำ ชี้แนะจากเขาผู้นั้นก็เป็นได้ 4 มองโลกในแง่ดี พยายามทำจิตใจให้สดชื่น อะไรต่างๆ ก็จะดูดีขึ้น 5 อ่านหนังสือดีๆ อาจจะได้รับความรู้ สิ่งแปลกๆ ใหม่ๆ แล้วนำมาปรับปรุง แก้ไขให้ดีขึ้น และยังทำให้เราเกิดความเพลิดเพลินอีกด้วย 6 ออกกำลังกายตามที่ท่านชอบและถนัด ซึ่งอาจจะทำให้สุขภาพแข็งแรงได้อีกด้วย 7 พยายามอย่าปล่อยให้มีเวลาว่างมากเกินไป ควรหางานอดิเรกทำ เช่น หัดทำกับข้าว เย็บปักถักร้อย ทำสวนครัว ฯลฯ เพราะอาจจะสนุกไปกับงานเหล่านั้น 8 เมื่อตื่นนอน ควรรีบลุกจากที่นอนทันที ควรมีแผนการทำงานของแต่ละวันและทำงาน ด้วยความกระฉับกระเฉง ตั้งใจที่จะกระทำกิจกรรมต่างๆ อย่างจริงจัง จากวิธี ที่กล่าวมาข้างต้น อาจจะทำให้ท่านที่ขาดกำลังใจกลับมีกำลังใจขึ้นมาใหม่ ซึ่งจะส่งผลทำให้ชีวิต ของคุณมีคุณค่ามากยิ่งขึ้น บทความคัดลอก ซึ่งเขียนโดย ธาริณี มาลัยมาตร์ โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์ Free TextEditor   Create Date : 30 เมษายน 2553     Last Update : 30 เมษายน 2553 17:44:03 น. Counter : 289 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ข้าวหน้าไก่ ข้าวหน้าไก่ เนื้อไก่หั่นเป็นชิ้นพอคำ หอม ใหญ่หั่นเป็นเส้น กระเทียมสับ พริกไทย รากผักชีโขลก ให้ละเอียด เห็ด (อะไรก็ได้ที่ชอบ) น้ำมัน ผักชี ต้นหอม @ ตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอร้อนเอาหอมใหญ่ลงไปผัดให้เหลืองสวย ตามด้วยกระเทียม รากผักชี และพริกไทย ผัดจนทุกอย่างเข้ากันดีและหอมกรุ่น @ เอาเนื้อไก่ที่หั่นเตรียมไว้ลงผัด ตามด้วยเห็ด ใส่น้ำปลา ถ้าชอบหวานใส่น้ำตาลเพิ่ม @ เสร็จแล้วใส่น้ำลงไปเกือบท่วมไก่ พอน้ำเดือดดีแล้วหรี่ไฟลง เคี่ยวไปเรื่อยๆจนน้ำงวดพอขลุกขลิกและไก่สีสวยก็ใช้ได้ วิธีเสิร์ฟ ตักราดหน้าข้าวสวยร้อนๆ โรยต้นหอมผักชี จะมีไข่ดาวสักใบทอดเกรียมๆ แต่ข้างในยังเละอยู่ ก็อร่อยอย่าบอกใครเชียว รับประทานเป็นอาหารจาน ด่วนได้เลย เพียงคุณทำเก็บไว้ในตู้เย็น พอไม่มีอะไรจะรับประทานก็เอาออกมาอุ่น รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ แค่นี้ก็อิ่มท้องแถมอร่อยอีกด้วย ขอให้อิ่มอร่อยกันทุกคน Free TextEditor   Create Date : 30 เมษายน 2553     Last Update : 30 เมษายน 2553 17:38:50 น. Counter : 296 Pageviews.   0 comment Share Tweet

พวกชอบพิมพ์เร็ว ๆ อ่านทางนี้..นี่แน่ะ พิมพ์เร็ว แถมไม่ยอมตรวจทาน พบกันที่ //vamprie4you.co.cc พวกชอบพิมพ์เร็ว ๆ อ่านทางนี้..นี่แน่ะ พิมพ์เร็ว แถมไม่ยอมตรวจทาน " ลูกชายผมสองขวบมีไข่สูงมากให้กินพาราได้ไหม ขอคำตอบด่วนครับ"   " แฟนเป็นคนเสียวดังมากครับ ผมอายคนอื่นเค้า ผมจะเตือนเธอยังไงดีครับ"   " กลุ้มใจจัง แฟนเราเป็นคนเชื่อมั่นในตัวเองสูง ไม่ค่อยจะอมใครง่าย ๆ"   " มีพี่ที่ทำงานคนนึงเพิ่งเข้ามาทำงาน เธอเป็นลูกน้องผมแต่อายุแก่กว่าผมมาก  ผม จะสอยเธอยังไงดีครับถึงจะไม่น่าเกลียด"   " สามีมีปัญหาในการนอนค่ะเค้าชอบนอนหนุนหม-ย นิ่ม ๆ ไม่ทราบว่าเพื่อน ๆ  พอ จะรู้จักยี่ห้อดี ๆ มั้ยคะ"   " ถ้าง่วงก็ลองเคี้ยวหมาฝรั่งดูสิคะเผื่อจะหาย"   " ถ้าพิจารณาความเสี่ยวแล้วคาดว่าคุ้มถ้าลงทุนต่อไป"   " เดือนหน้าดิฉันจะมีเพื่อนฝรั่งมาเที่ยวเมืองไทย เค้าชอบช้างมากค่ะ  ช่วย แนะนำทัวร์ที่มีโปรแกรมขี้ช้างให้หน่อยได้มั้ยคะ"   " เจอรูแฟนเก่าในโทรศัพท์มือถือแฟน หมายความว่ายังงัย"   " อยากไปเที่ยวท้องฟ้าจำลอง ที่ปิดไฟมืด ๆ  แล้วฉายภาพดาวน่ะค่ะไม่ทราบว่า เข้าชมฟรีรึต้องเสียตัวด้วยรึป่าวคะ"   " ข่าวดีค่ะปลื้มใจอยากบอก ไปขยายรูแต่งงานมาแล้ว ออกมาสวยมาก ๆ  ขนาดแฟนเป็นคนไม่ค่อยพูด ยังออกปากชม ไม่รู้มาก่อนว่าดีแบบนี้ เพื่อน ๆ  ไปขยายที่ไหนกับ บ้างคะ"   " พี่ ๆ ครับ ผมจะไปสอบใบขับขี่พรุ่งนี้แต่ผมยังไม่ชำนาญ  เรื่อง การถอยรถเข้าซ่องเลย ใครพอแนะนำเทคนิคได้บ้างครับ"   " อาจารย์คะ ปีนี้ข้อสอบวิทย์จะเน้นอกเรื่องอะไรคะ  หนูจะได้เตรียมตัวมาแต่เนิ่น ๆ"   " ถามเลขาค่ะ พานายฝรั่งไปไหนดีไม่ชอบซิสเลอร์เลย วันก่อนไปกินกับนายฝรั่ง  หลาย คน สั่งไส้กรอกรวมกินกันแล้วปรากฏว่าบรรยากาศเงียนมาก ๆ"   " ผมมีปัญหากับแฟนใหม่ของเธอครับ ไม่น่าคิดมากเลย  แค่โทรเรียกเธอมาเจอ เพราะอยากเลียร์ให้มันสบายใจทั้งสองฝ่าย"   " ขอถามหน่อยค่ะ ใบพลูเดี๋ยวนี้หาซื้อได้ที่ไหน คุณยายข้างบ้านกินแต่  หมาเปล่า ๆ มานานแล้ว บอกว่าเคี้ยวไม่อร่อย"   " หนูแอบชอบเค้าอยู่ ทำไงหนูถึงจะได้รูถ่ายของเค้าคะ"   " แถวสี่พระยามีร้านอัดรูดี ๆ มั้ยครับ อ้อ แล้วรูขนาด 4" x 6"  นี่จะเล็กไปมั้ยครับ"   " จะไปเชียงใหม่ค่ะหนุ่มคนเมืองที่ไหนพอแนะนำได้บ้างคะ อยากถามว่า  ขนม จีนน้ำเจี๊ยวที่ไหนอร่อยบ้าง" ขอบคุณที่มาบท ความ board.narak.com Free TextEditor   Create Date : 30 เมษายน 2553     Last Update : 30 เมษายน 2553 17:28:44 น. Counter : 407 Pageviews.   0 comment Share Tweet

ซื้อยีนส์ทั้งทีต้องดูดี ๆ หน่อย การจะซื้อของทั้งทีนั้น จำเป็นที่จะต้องพิจารณาหลาย ๆ สิ่งให้ดี ๆ เพื่อที่ว่าเราจะได้ ได้สินค้าที่มีคุณภาพ คุ้มค่ากับเงินที่เสีย ต่อไปนี้ เป็นทริคเล็ก ๆ ที่ใช้เพื่อเช็คคุณภาพของกางเกงยีนส์ที่คุณหมายตาไว้ ต้องเช็คสภาพโดยรวม ก่อน ลองจับดูว่าเนื้อนิ่มหรือไม่ (ถ้าเนื้อนิ่มหน่อยจะใส่สบาย) ดูความหนาแน่นของกระเป๋า กระดุม ช่วงขอบเอว โดยเฉพาะหูเข็มขัดต้องเช็คให้ดี ๆ ว่าเย็บแน่นหรือไม่ จากนั้นค่อยมาดูที่ตะเข็บ ตะเข็บตรงขากางเกงทั้งสองข้างเย็บเรียบร้อยมั้ย ถ้าสมมติว่ากางเกงที่ซื้อไปเมื่อซักไปแล้วปรากฎว่ามีด้ายตะเข็บหลุดลุ่ยออก มาแสดงว่า การเย็บไม่ดี จำยี่ห้อไว้ แล้วคราวหน้าอย่าซื้ออีกเด็ดขาด อย่าลืมลองรูดซิบขึ้นลง สัก 4 - 5 ครั้งเพื่อดูว่ารูดลื่นหรือไม่ ติดขัดอะไรหรือเปล่า และที่สำคัญต้องดูด้วยว่า หัวซิปล็อคหรือเปล่า เพราะถึงกางเกงจะสวยเทพแค่ไหน ยังไงก็ไม่เวิร์คอยู่ดีหากเดินเฉิดฉายไปไหน แล้วซิบเลื่อนลงตลอดเวลา คุณว่ามั้ยล่ะ อย่าลืมเช็ครังดุมด้วยว่า การเย็บดีหรือไม่ หลุดลุ่ยหรือเปล่า หากเป็นการเกงยีนส์แฟชั่นที่มีการปักลวดต่าง ๆ ก็ต้องดูว่ามีด้ายแล่บออกมา หรือด้ายลุ่ยง่ายหรือเปล่าด้วย สำหรับกางเกงที่มีการติดเครื่องประดับกากเพชรต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก ทั้งตอนที่สวมใส่ หรือตอนที่ซักก็ตาม เพราะว่ากากเพชรที่ติดมาอาจจะหลุดหายได้ เข้าใจว่าบางคนอาจจะดูแค่ว่า เราชอบ ราคาโอเค เนื้อผ้าไม่ขาด ซื้อเลย แต่ก็จะดีกว่าถ้าคุณเช็คส่วนอื่น ๆ ข้างต้นด้วย เพราะว่าจะได้คุ้มราคากับเงินที่ต้องจ่ายนะคะ แถมยังช่วยให้คุณเป็นคนช่างสังเกตด้วยล่ะ Free TextEditor   Create Date : 30 เมษายน 2553     Last Update : 30 เมษายน 2553 16:20:21 น. Counter : 518 Pageviews.   0 comment Share Tweet

• Group ตัวอย่าง
• ชีวิตการงาน
• สุขภาพ
• เรื่องทั่วไป
• ธรรมะ
• วิธีทำอาหารจากเวปต่างๆ
• ขำขำ
• ความรัก
• ความงาม
• จิปาถะ
• ท่องเที่ยว
• งานฝีมือ
• อาหารการกิน
• แม่และเด็ก
• โรคภัยไข้เจ็บ
• เบ็ดเตล็ด
• อื่นๆ
• วิทยาศาสตร์
• อร่อยๆ

• Webmaster - BlogGang

• BlogGang.com