ทำอย่างไรเมื่อมีอาการแพ้ท้อง
สำหรับผู้หญิงทุกคน มักจะมีความฝันว่าอยากมีครอบครัวที่อบอุ่น อยู่กันพร้อมหน้า ทั้ง พ่อ แม่ ลูกแต่การที่มีจะมีลูกบางคนเป็นที่เรื่องง่ายแต่งงานไม่นานก็ตั้งครรภ์แล้ว แต่บางคนก็มองเป็นเรื่องยาก เพราะว่าแต่งานมาตั้งนานแล้วเขาไม่ยอมมาสักที จึงต้องไปบนบานศาลกล่าวขอลูกตามสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ต่าง ๆ หรือไม่ก็ไปปรึกษาแพทย์ค่ะ 
ทำอย่างไรเมื่อมีอาการแพ้ท้อง แต่สำหรับใครที่ตั้งครรภ์ได้สมใจแล้วคุณจะต้องเตรียมตัวหลายอย่างในการรับ มือกับสภาพของร่างกายที่จะมีความเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน อย่างเช่น ร่างกายของคุณจะดูเจ้าเนื้อขึ้น เพราะว่าคุณต้องรับประทานอาหารที่บำรุงร่างกายและลูกค่ะ ส่วนอาการที่เห็นและเกิดกับผู้หญิงตั้งครรภ์ทุกคนก็คือ อาการแพ้ท้องค่ะ 
ทำอย่างไรเมื่อมีอาการแพ้ท้อง บางคนก็มีอาการน้อย บางคนก็มีอาการเยอะ หรือบางคนอาจจะไม่มีอาการเลยก็เป็นได้ แต่เมื่อมีอาการแพ้ท้องแล้ว คุณจะต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง วันนี้เรามีมาบอกสำหรับคุณแม่มือไหมค่ะ - ในตอนเช้าเมื่อคุณลุกจากที่นอนคุณควรลุกขึ้นจากเตียงอย่างช้า เพื่อจะได้ไม่มึนหัวนะค่ะ
- ในตอนเช้าคุณควรดื่มนมหรือน้ำสุกอุ่น ๆ อยู่เสมอค่ะ
- พยายามอย่าให้ท้องว่าง โดยให้รับประทานบ่อย ๆ ทีละน้อย ๆ ค่ะ
- ส่วนมากผู้หญิงตั้งครรภ์จะชอบอาหารหรือผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว คุณควรพกลูกอมรสเปรี้ยวหวานไว้กับตัวเสมอก็ได้ค่ะ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นฉุนหรือกลิ่นแรง ๆ
ทำอย่างไรเมื่อมีอาการแพ้ท้อง ขอขอบคุณที่มาจาก : //mom.ladytips.com/topic/9301
| Create Date : 08 พฤษภาคม 2555 |
| Last Update : 8 พฤษภาคม 2555 22:51:21 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 1455 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [
