ทำได้อย่างนี้หนุ่มตลอดกาล
19-01-2014 เข้าชมแล้ว: 953

  ทุกคนก็ต้องมีอายุมากขึ้นกันทั้งนั้น ไม่มีใครสามารถฝืนกาลเวลาได้ มันเป็นเรื่องของธรรมชาติ แต่ด้วยเทคโนโลยีและทางเลือกในการใช้ชีวิต หนุ่มทุกคนไม่มีข้ออ้างใดๆ ทั้งสิ้น ถ้าตนเองไม่ดูแลตัวเองให้ดี และดูแก่ก่อนวัย การต่อสู้กับวัยนั้นสำคัญทั้งรูปแบบการดำเนินชีวิต และการปรนนิบัติตัวเองและผิวพรรณ ด้วยเทคโนโลยีวันนี้หนุ่มๆ สามารถเลือกสรรผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำให้ดูอ่อนกว่าวัยได้หลากหลาย

กระตุ้นหนังศีรษะเสริมความแข็งแรงของเส้นผม

       ผลิตภัณฑ์ช่วยลดอาการผมร่วงส่วนใหญ่จะมุ่งไปที่การกระตุ้นหนังศีรษะเพื่อให้เส้นผมใหม่งอกเติบโต หรือช่วยปรับปรุงคุณภาพของเส้นผมที่มีอยู่เพื่อให้ดูเต็มแน่นและมากกว่าที่เป็น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะต้องใช้เป็นประจำสม่ำเสมอ และจะต้องใช้ตลอดไป

    มัลติวิตามิน

       วิตามินเป็นสารอาหารขนาดเล็กที่ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ มีหลักการทำงานที่ดีต่อร่างกายหลายอย่าง โดยจะทำงานจากด้านในสู่ด้านนอก โดยการให้สารอาหารกับเซลล์ เมื่อร่างกายได้รับวิตามินที่เพียงพอ ผิวหนังจะแลดูมีสุขภาพดี วิตามินบางชนิดช่วยซ่อมแซมและป้องกันการถูกทำลายของเซลล์ล์โดยการปรับสภาพอนุมูลอิสระ ช่วยให้เราแก่ช้าลงนั่นเอง

ขัดผิว

       หนุ่มควรขัดเซลล์ล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออก หนุ่มส่วนใหญ่มักจะขี้เกียจ ล้างหน้าลวกๆ ด้วยน้ำเปล่า หรือสบู่ บางครั้งมันก็พอเพียง แต่ทุกเดือนหรือทุก 2 สัปดาห์ เซลล์ล์ผิวหน้าที่เสื่อมและตายแล้วควรได้รับการชำระล้างออกไปให้หมดสิ้น ไม่อุดตันเซลล์ล์ใหม่ที่จะขึ้นมา ไม่อุดตันรูขุมขนทำให้เกิดสิว เพื่อให้เซลล์ล์ใหม่ได้เติบโตได้อย่างเต็มที่และได้ออกมาส่องประกาย

อุปกรณ์โกนชั้นดี

       หนวดที่หงอกจะทำให้หนุ่มดูแก่ไปในทันที โดยเฉพาะเมื่อตอนโดนถอน การโกนให้เรียบเนียนเป็นกิจวัตรช่วยให้หนุ่มดูเด็กขึ้นในทันตา แต่อุปกรณ์ที่ใช้โกนต้องดีเยี่ยม ไม่ทำให้เกิดอาการระคายเคือง เป็นสาเหตุและปัญหาผิวตามมา ทั้งอุปกรณ์มีดโกนหนวดและโฟมโกนหนวด ครีมหลังโกนหนวดจึงต้องดีเยี่ยมเสมอ

   ครีมรอบดวงตา

       ครีมบำรุงรอบดวงตา ผลิตมาเพื่อผิวที่บางและอ่อนไหวในบริเวณรอบดวงตาโดยเฉพาะ จะซึมรวดเร็วและเพิ่มความชุ่มชื้นให้เป็นพิเศษ บริเวณรอบดวงตาจะเกิดริ้วรอยก่อนใคร ดังนั้นจึงควรทะนุถนอมเป็นพิเศษ ทาครีมรอบดวงตาวันละ 2 ครั้ง โดยแตะเบาๆ

ครีมบำรุงที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ

       เมื่อหนุ่มอายุมากขึ้น ผิวจะขาดความชุ่มชื้นและแห้งง่าย ครีมบำรุงที่มีผลช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระไม่เพียงแต่จะให้ความชุ่มชื้นกับชั้นผิวภายนอก แต่ยังช่วยให้เซลล์ภายในเต่งตึงชุ่มชื้นเสมือนเยาว์วัยได้ด้วย ลองครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินเอ ซี และอี

ครีมกันแดด

       สิ่งที่ขาดไม่ได้ตลอดชีวิตคือครีมกันแดด เพราะแสงแดดนับวันยิ่งร้อนแรงและเป็นตัวทำลายผิวที่สำคัญ ถึงจะไม่ได้ช่วยลดริ้วรอยได้แต่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยในอนาคต ทากันแดดทุกเช้า และเติมซ้ำเมื่อจำเป็นต้องออกแดดแรง

       สุดท้ายแล้วอย่าลืมรับประทานอาหารที่ดี เหมาะสม ครบ และออกกำลังกายเป็นประจำสัปดาห์ละ 6 ครั้ง เท่านี้หนุ่มก็จะหนุ่มไปได้อีกนานเลยครับท่าน