ผิวสวยท้าลมหนาว

ผิวในหน้าหนาวนั้น จะเกิดอาการแห้งกร้านได้ง่ายกว่าทุกฤดูอยู่แล้ว แม้คุณสาวๆ
ที่มีผิวมัน ก็ใช่ว่าจะวางใจได้ เพราะปัญหาของผิวในหน้าหนาวไม่ใช่ว่าผิวขาดน้ำมัน
หากแต่เป็นเพราะความแห้งชื้นของอากาศทำให้ผิวของสูญเสียน้ำได้มากกว่าปกตินั้นเอง
ฉะนั้นไม่ว่าสาวๆ จะมีผิวพรรณแบบใดก็ตาม ในหน้าหนาวนี้จึงต้องบำรุงกันเป็นพิเศษ
เริ่มกันเลยดีกว่าคะ

ผิวหน้า ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ดีกว่าน้ำอุ่น
อย่าขี้เกียจ หรือเกี่ยงงอนว่าอากาศเย็นแล้วจะใช้น้ำอุ่นทำความสะอาดใบหน้า
ขอบอกว่า “ห้ามเด็ดขาด” ไม่ว่าจะหนาวขนาดไหน ก็ควรใช้น้ำเย็นแสนเย็นนั่นแหละ
ในการล้างหน้า เพราะว่าการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น จะยิ่งทำให้ผิวหน้าของคุณแห้ง
มากไปกว่าเดิม เมื่อผิวขาดความชุ่มชื้นก็อาจทำให้ผิวหน้าเป็นขุยและเกิดอาการคันตามมา
คราวนี้ล่ะเรื่องใหญ่

เมื่อทำความสะอาดใบหน้าจนเกลี้ยงเกลา ต่อไปก็คือการบำรุง โดยเฉพาะเวลากลางคืน
การทาครีมบำรุงผิวสำหรับเวลากลางคืน เป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยอย่างเด็ดขาด
ที่สำคัญต้องเลือกปรนนิบัติผิวก่อน 4 ทุ่ม เพราะช่วงระยะเวลาระหว่าง 3-4 ทุ่ม
เซลล์ผิวจะทำงานซ่อมแซมตัวมันเอง แถมยังเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่ทาครีมแก้สิวใน
ตอนกลางคืน เพราะอุณหภูมิในตัวคุณจะสูงขึ้นราว 1-2 องศา ซึ่งจะทำให้รูขุมขนเปิด
กว้างขึ้น และทำให้เนื้อครีมที่คุณลูบไล้ลงบนผิวก่อนนอนซึมซาบได้ดี และเพื่อช่วยให้
เนื้อครีมซึมซาบได้ดีขึ้น ควรทำให้ให้ครีมบำรุงอุ่นขึ้นด้วยการถูฝามือหลังป้ายเนื้อครีมแล้ว
จากนั้นจึงค่อยลูบไล้ให้ทั่วผิวหน้า


ผิวกาย การทำความผิวกาย หรือการอาบน้ำนั้น
การอาบน้ำด้วยน้ำเย็นหรือน้ำที่มีอุณหภูมิปกติจะดีที่สุด หากแต่หน้าหนาวๆนี้
สาวๆกลัวจะทนความเย็นของน้ำไม่ไหว ก็พอจะอนุโลมให้อาบน้ำอุ่นได้ ย้ำว่า
“น้ำอุ่น”นะคะ ไม่ไช่“น้ำร้อน” เพราะถ้าคุณอาบน้ำร้อนจัดๆจะทำร้ายผิวแบบตั้งใจ
เกินไป ให้อาบน้ำอุ่นๆ ในระยะเวลาสั้นๆ ใช้เวลาไม่เกิน 10 - 15 นาทีก็พอ และ
ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ไม่ว่าจะเป็นครีมอาบน้ำหรือสบู่ที่อ่อนโยนต่อผิวด้วยนะ
เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้วอย่ารีบเช็ดตัวในทันที ให้ชโลมผิวด้วยเบบี้ออลย์ สักหยดสองหยด
ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ร่างกาย ไม่ทำให้ผิวแห้งมาก จากนั้นจึงเช็ดตัวให้ผิวรู้สึกหมาดๆ
ู่ตามด้วยการทาครีมบำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวกายของแต่ละคน การทาครีมบำรุงผิว
ในขณะที่ผิวยังหมาดอยู่ มอยเจอร์ไรเซอร์ในครีมบำรุงผิวจะช่วยกักเก็บน้ำ ความชุ่มชื่น
ให้ผิวได้นานขึ้น ที่สำคัญต้องทาครีมให้ทั่วร่างกาย

อวัยวะที่สำคัญที่คุณสาวๆไม่ควรมองข้ามในหน้าหนาวนี้ คือ “เท้า” ของคุณเอง
เพราะสาวๆบางคนเอาใจใส่ดูแลแต่ผิวหน้าและผิวกายเป็นอย่างดี แต่งหน้าแต่งตัวเลิศ
พร้อมออกไปสู้ลมหนาว แต่พอคิดจะใส่รองเท้าเปิดส้นกะเขาบ้าง อาจเสียหน้ากันได้
เมื่อพบว่า“เท้า” ของคุณ มีสภาพแห้งกร้านส้นเท้าแตกระแหงเป็นร่องไม่น่าดูชม
ฉะนั้น เมื่ออาบน้ำก็ควรทำความสะอาดเท้า ด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับเท้าโดยเฉพาะ
หรือผลิตภัณฑ์ที่ทำความสะอาดผิวกาย ขัดถูเบาๆเท้าเบาๆก็พอ ไม่ต้องหนักมือ
ทาครีมบำรุงให้ทั่วทั้งฝ่าเท้า หลังเท้าและส้นเท้า โดยเฉพาะช่วงเวลานอน ทาครีมแล้ว
ให้สวมถุงเท้าผ้าคอตตอน ช่วยให้ผิวเท้าไม่แห้งกร้าน ป้องกันส้นเท้าแตกได้ด้วย

ย้ำกันอีกสักนิด ก่อนออกจากบ้าน อย่าลืมทากันแดดเพื่อปกป้องผิว
และสวมเสื้อผ้าที่ช่วยป้องกันความหนาวให้พร้อม
เพียงแค่นี้ลมหนาว ก็ทำร้ายผิวสวยๆ ของคุณไม่ได้แล้วล่ะค่ะ

Create Date : 15 มกราคม 2552		1 comments
Last Update : 15 มกราคม 2552 19:34:40 น.
Counter : 799 Pageviews.
Share Tweet