มารู้จักธรรมชาติของอารมณ์กันดีกว่านะ
มารู้จักธรรมชาติของอารมณ์กันดีกว่านะพรรณี เกษกมลอารมณ์พื้นฐานของมนุษย์มี 8 อย่าง คือ
- ยอมรับ acceptance
- น่าเกลียด disgust
- กลัว fear
- โกรธ anger
- ประหลาดใจ surprise
- มั่นใจ anticipation
- เศร้า sadness
- สนุกสนาน joy
อารมณ์พื้นฐานทั้ง 8 นี้ สามารถจับคู่กันได้แต่จะแสดงอารมณ์ที่อยู่ตรงกันข้าม เกิดเป็นอารมณ์ 4 คู่ ได้แก่ | คู่ | อารมณ์พื้นฐานที่ 1 | อารมณ์พื้นฐานที่ 2 |
| 1 | ยอมรับ | น่าเกลียด |
| 2 | กลัว | โกรธ |
| 3 | ประหลาดใจ | มั่นใจ |
| 4 | เศร้า | สนุกสนาน |
เมื่อเกิดอารมณ์พื้นฐานที่ 1 จะไม่เกิดอารมณ์พื้นฐานที่ 2
หรือเมื่อเกิดอารมณ์พื้นฐานที่ 2 จะไม่เกิดอารมณ์พื้นฐานที่ 1
นั่นคือ
ถ้าไม่อยากรู้สึกว่ามีสิ่งที่น่าเกลียดอยู่ จงยอมรับมันเสีย
ถ้ารู้สึกว่ากลัวจะไม่โกรธ
ถ้าไม่อยากเกิดความประหลาดใจจงทำให้เกิดแต่สิ่งที่มั่นใจ
ถ้าสนุกสนานก็จะไม่เศร้า
อารมณ์ใหม่ที่ซับซ้อนจะเกิดจากอารมณ์พื้นฐาน 2 อารมณ์มารวมกัน ได้แก่ | ลำดับ | อารมณ์พื้นฐานที่ 1 | อารมณ์พื้นฐานที่ 2 | อารมณ์ใหม่ |
| 1 | ความสนุกสนาน | การยอมรับ | ความรัก | love |
| 2 | การยอมรับ | ความกลัว | การอ่อนน้อม | Submission |
| 3 | ความกลัว | ความประหลาดใจ | ความเกรงใจ | Awe |
| 4 | ความประหลาดใจ | ความเศร้า | ความเสียดาย | Disappointment |
| 5 | ความเศร้า | ความเกลียด | ความเสียใจ | Remorse |
| 6 | ความเกลียด | ความโกรธ | การเหยียดหยาม | Contempt |
| 7 | ความโกรธ | ความมั่นใจ | การก้าวร้าว | Aggressive |
| 8 | ความมั่นใจ | ความสนุกสนาน | การมองในแง่ดี | Optimism |
จะให้ใครรักคงต้องให้เขายอมรับในตัวเราและยามอยู่ด้วยกันมีแต่ความสนุกสนาน
อยากให้ผู้คนอ่อนน้อมคงต้องให้เขายอมรับในตัวเราและเกิดความกลัวในอำนาจที่มีอยู่
จะให้เกรงใจผู้นั้นต้องมีความกลัวและความประหลาดใจในความสามารถ
อยากให้ผู้คนเสียดายคงต้องมีทั้งความประหลาดใจและเกิดความเศร้า
ความเสียใจเกิดจากความเกลียดผสมกับความเศร้า
แต่เมื่อทั้งโกรธและเกลียดสิ่งที่ตามมาคือการเหยียดหยาม
แต่ถ้าผู้มั่นใจในตนเองสูงมากและเกิดอาการโกรธเขาจะก้าวร้าวได้
ส่วนการมองโลกในแง่ดีคงเป็นเพราะเขามั่นใจในตนเองแต่อยู่ในภาวะที่สนุกสนาน
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [