|
ไม่น่าเลยตรู 55
วันนี้ เหมือนจะดีครับ
ตื่น 13.00 น. 555+ น้ำหนักตัว 90.1 กิโลกรัม (ลงอีกแล้ว)
อาหารเช้า สุกี้แห้งหมูไก่ + โค้กซีโร่
บ่ายสาม ไปว่ายน้ำ 1500 เมตร มั้งครับ ไม่แน่ใจเรื่องนับรอบ (อีกละ)
กิน m&m (ของเพื่อน) ไปประมาณ 30 เม็ด TT
สองทุ่มไปกินเนื้อย่าง (ไปทำไมเนี่ย ไหนบอกจะเลิกบุฟเฟต์) ต่อด้วยไอติมช็อกโกแลต 1 scoop และไอติมในบุฟเฟต์อีก 4 ถ้วย เล็กๆ คือรส มะพร้าว งาดำ กระเจี๊ยบ มะขาม
HOW SEVERE!
พรุ่งนี้น้ำหนักขึ้นชัวร์!
Create Date : 11 พฤศจิกายน 2555 |
|
4 comments |
Last Update : 11 พฤศจิกายน 2555 1:02:41 น. |
Counter : 916 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: MAI ADM IP: 58.9.11.133 11 พฤศจิกายน 2555 4:24:30 น. |
|
|
|
| |
โดย: sangsasi 11 พฤศจิกายน 2555 5:26:25 น. |
|
|
|
| |
โดย: JETiiZ 11 พฤศจิกายน 2555 10:58:54 น. |
|
|
|
| |
โดย: Kika_ii 12 พฤศจิกายน 2555 10:12:41 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ใครคิดที่จะลองทำงานออนไลน์ ลองทำตัวนี้ก่อนครับ ไม่เสี่ยง ไม่ผิดกฏหมาย
###หน้าที่หลัก ๆ####
1.โพสแบรนเนอร์โฆษณาตามเว็บไซค์
2.คอนเฟริมข้อมูลทุกอย่างที่เข้ามาใน E-mail
รับกทม.และปริมณฑล เท่านั้น!!!
Training งานและสามารถกลับไปทำงานได้ทันที
(ไม่ต้องเสียตังเปิดแต้มเป็นหมื่น ๆ)
สนใจขอรับข้อมูลฟรี //goo.gl/Xwn8l