วันเสาร์

1. ตื่น 9.30 เวิ่นเว้อถึง 11 โมง (เวรกรรม)
1.5 น้ำหนักตัว 91.6 กิโล เอ่อ ลง 4 ขีด
2. กินคอร์นเฟลก กับนม 0% รสชาติเฮีย 555+ (อยากกินนมแบบเดิมมม เฮ้อ)

คือกินยี่ห้อนี้ แต่สงสัยมากว่าทำไมของนำเข้าจากเยอรมันถึงได้ถูกกว่าของไทย (คือผลิตในไทย) อย่าง kellog's หรือ nestle ส่วนรสชาติก็เหมือนๆกันแหละครับ ถ้าจะ comment คือ kellog แผ่นบางกว่าแต่ใหญ่กว่ากรอบกว่า ส่วน nestle กับ hahne มันจะเป็นแผ่นกลมๆที่มีตุ่มๆตรงขอบๆ ทุกแผ่นขนาดเท่ากัน หนากว่า ส่วนตัวชอบแบบนี้มากกว่าเพราะมันนิ่มกว่า 555

3. ไปอ่านหนังสือที่ true coffee กิน earl grey tea
ขอใส่ syrup นิดนึง

อร่อย แต่ 90 บาทแน่ะ แพงจัง
กินกับ พายมัสมั่นไก่ (ไม่อร่อย) 55


4. อ่านหนังสือไปเรื่อยก็เบื่อ บ่ายสามครึ่งเลยไปว่ายน้ำ
ว่ายได้ประมาณ 1500 เมตร
ที่ต้องประมาณเพราะไม่มีสมาธิในการนับรอบเลยยยย
สระ 50 เมตรก็ต้องไป+กลับ รวม 30 รอบใช่ป่ะครับ
ก็ว่ายไป เฮ้ย 13 ยังวะ --> ไม่ใช่ 11 เหรอ, หรือ 15 แล้ว
งงเบย เลยกะๆเอา
แต่เดาเอานะว่าคงจะเกินนิดหน่อยเพราะตอนนี้ปวดแขน

5. ว่ายเสด 17.00 น. ว่าจะไปอ่านต่อแต่เดินผ่านร้านสเต๊ก
กะว่าจะกินอกไก่พริกไทยดำชิวๆ
แล้วตรูจัดอะไรมา

เวรกรรม ซุปครีมเห็ดข้นคลั่ก (เค็มอ่ะ วันหลังไม่สั่งละ)


กับสเต๊กไก่เทริยากิ + ไส้กรอกหมู

เวรกรรม แน่นอนว่าคนดีไม่ลอกหนังไก่ฮะ

กลับมาก็กินโค้กซีโร่ แล้วนอนเลย -''- เพิ่งตื่นมาอัพเนี่ย
ตื่นมากินแอปเปิ้ล 1 ลูก

-- แล้วหนังสือเรียนหละ?

ฮ่าๆ ชีวิต
ป.ล.1 ชั่งมันเนอะ ช่วงสอบ ขอที
ป.ล. 2 อย่างน้อยก็ได้ว่ายน้ำ (ทั้งปี)
ป.ล. 3 อ่านหนังสือบ้างงงงงงง 

Create Date : 03 พฤศจิกายน 2555		2 comments
Last Update : 3 พฤศจิกายน 2555 21:42:46 น.
Counter : 1525 Pageviews.
Share Tweet