สอบเสร็จเสียที ตอนกลางคืนไปอ่านหนังสือ กินชา earl grey ใส่ syrup + ชา peppermint ใส่ syrup ฮะ กินเพียวไม่ไหว ไม่สดชื่น วันนี้ตื่น 8 โมง (สอบบ่าย) ชั่งน้ำหนัก : 90.2 kg เย้จะถึงเป้าหมาย(ระยะสั้น) แล้วแต่ไม่รู้เสาร์อาทิตย์นี้จะขึ้นมาอีกอ้ะป่าว อาหารเช้า : ข้าว ผัดผักรวม ผัดถั่วงอก หมูทอด(ไม่มันมากนะ) โค้กซีโร่ บ่ายๆก็ไปสอบ เซงเบยผิดตั้งหลายข้อ :( อย่าให้ผมตกน้าา สอบเสร็จก็ไปอยู่เวร 16-24 น. อาหารระหว่างอยู่เวร : แมคนักเก็ต 9 ชิ้น (พยายามหาเมนูที่อ้วนน้อยที่สุดในแมคโดเน่าแล้ว) โค้กซีโร่ ไข่ต้ม(ปิ้ง) 3 ฟอง ... พอดีมันขาย 3 ฟอง 20 น่ะ :( นมรสพรุน 70 kcal (ติดใจมาก อร่อย และคิดว่าไม่อ้วน) - - - ไม่ได้ไปออกกำลังกายครับ :( เพิ่งรู้ว่าเคล็ดลับหน้าใสคือ ไม่ต้องทาอะไรเลย 555 เพราะตอนนี้ไม่มีสิวขึ้นเลยครับ ถ้าเทียบกับตอนที่พยายามทายาลดสิว   Create Date : 10 พฤศจิกายน 2555 3 comments Last Update : 10 พฤศจิกายน 2555 1:03:17 น. Counter : 743 Pageviews. Share Tweet

แวะมาทักทายค่ะ ยินดีด้วยนะคะที่สอบเสร็จแล้ว เอ!!!เว้นๆของที่ใช้น้ำมันก็ดีนะคะ อ้วนน้อยๆๆ งดโค้กก็โอเค ถึงจะโค้กซีโร่ก็เต๊อะ ลดชัวร์ หุๆๆ เรื่องหน้าใสนี่ก็เห็นด้วยค่ะ เพราะหลังจากที่ไม่ได้ใช้เครื่องประทินผิวใดๆนอกจากล้างหน้าใช้สบู่เด็กแล้ว สิวหายอ่ะค่ะ   โดย: luckiezgalz 10 พฤศจิกายน 2555 4:33:25 น.

เห็นด้วยกับเคล็ดลับหน้าไส(หัว) เย้ยยยย หน้าใสค่ะน้องเซฟ ไม่ต้องทำอะไรกับมันเลย แล้วก็ล้างน้ำเปล่า แค่นี้ก็ไม่มีสารเคมีจากพวกเครื่องหอมต่างๆ มาทำร้ายหน้าของเราได้แล้วค่ะ   โดย: sangsasi 10 พฤศจิกายน 2555 6:48:49 น.

ถ้างดของมันๆ ก็ช่วยให้หายเป็นสิวนะ อันนี้เห็นด้วย 55 สู้ๆนะคะ   โดย: เพชร (PaigeMameaw ) 10 พฤศจิกายน 2555 9:23:29 น.