Bloggang.com : weblog for you and your gang
มาลดน้ำหนักกันน๊า
Group Blog
Group ตัวอย่าง
เหนื่อยจริงๆกับการจะมีบ้าน
ทำงานต่างประเทศกู้ซื้อบ้าน ไม่ใด้จริงหรือ
จะหาเรื่องใส่ตัวหรือเปล่า...ก็มีบ้านอยู่แล้ว
ต้องขอโทษบางท่านที่เข้ามาเพื่อหาอาหารเสริมmentalk..กรุณาไปที่...
มาแล้วแปลนบ้านD19 บ้านพลายพูล ของเรา
home D.19
จากเรื่องร้ายๆ ก็มีเรื่องดีดีเกิดขึน
บ้านตัวอย่างของโครงการ
ขอขอบคุณน้องๆที่ HOMEPRO
บ้านติดรั้วแล้ว
ความคืบหน้าของบ้านมาแล้วจ้า
ส ว น ที่ ยั ง ไ ม่ ส ว ย 1
ตรวจรับบ้านแบบคนไม่รู้
ครัวการ์ตูน
เรื่องสวนนนนนที่ชวนปวดหัว
เอาลูกสาวมาอวด**ต้นหงส์ฟู่**ออกดอกแสนสวย
ลดน้ำหนักไตรมาสที่ 1// 25ม.ค-25 เม.ย.53
ไตรมาส 2 ของการลดน้ำหนัก จุดมุ่งหมายที่ 70 กิโล
ห้องเก็บของ
ไตรมาส 3 ปฎิบัติการขอยึดคืน ความสวยของฉั๊นนนน
พฤษภาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
20 พฤษภาคม 2553
วันที่20 ของการลดน้ำหนัก โปรล้วนจ้า **** นึกแล้วว่าการสลายการชุมนุม เรื่องก็ยังไม่จบ *****
All Blogs
วันที่ 87 ของการลดน้ำหนัก น้ำหนักไม่ไปถึงไหน แต่มีอะไรมาอวด
วันที่น้ำหนักลงมาที่ 21 กิโล จาก 96 จนถึง 75 กิโล// กำลังใจจากพี่ปุ๊ก น้องอุ๊จุ๊ และแฝดรัก คมไผ่
วันที่ต้องกลับมาเป็นคน ที่ต้องเดินต่อไปแม้วันนี้ดูเหมื่อนจะแพ้.......แต่สักวันฉันต้องชนะ
วันที่ 40 (10 มิย.53) โปรล้วน ** ไม่ผอมนี่เสียชาติเกิดเลยนะ**
วันที่ 39 (9 มิย.53) โปรล้วน ** เครื่องชั่งถ่านหมด **
วันที่ 37 (7 มิย.53) โปรล้วน ** เครื่องชั่งถ่านหมด **
วันที่ 37 (7 มิย.53) โปรล้วน ** เห็นเลข 7 แล้วค๊า น้ำหนักหายไปแล้ว 16 กิโล **
วันที่ 36 (6 มิย.53) โปรล้วน ** เห็นเลข 7 แล้วค๊า น้ำหนักหายไปแล้ว 16 กิโล **
วันที่ 35 (5 มิย.53) โปรล้วน ** ความพยายามครั้งที่ร้อย ดีกว่าไม่ลงมือทำ **
วันที่ 34 (4 มิย.53) โปรล้วน ** เหนื่อยๆ เลยไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย **
วันที่ 33 (3 มิย.53) โปร+ผัก ** น้ำหนักค่อยๆกระดึ๊บ กระดึ๊บ ลง **
วันที่26-2 มิ.ยของการลดน้ำหนัก โปร+ผักจ้า **** ไม่ได้หายไปไหนค่ะ แค่ไปทำหน้าที่แม่เท่านั้นเองจ้า ***
วันที่24-25 ของการลดน้ำหนัก โปร+ผักจ้า **** ไม่ได้หายไปใหนค่ะ แค่ไปทำหน้าที่แม่เท่านั้นเองจ้า ***
วันที่23 ของการลดน้ำหนัก โปร+ผักจ้า **** น้ำหนักของคนขี้เกี่ยจออกกำลังกาย ***
วันที่22 ของการลดน้ำหนัก โปรล้วนจ้า **** น้ำหนักของคนขี้เกี่ยจออกกำลังกาย ***
วันที่21 ของการลดน้ำหนัก โปรล้วนจ้า **** ถ้ารู้แต่แรกว่าจะมีการเผาทำลาย ทำมัยไม่คุมเข้มกว่านี้นะ ***
วันที่20 ของการลดน้ำหนัก โปรล้วนจ้า **** นึกแล้วว่าการสลายการชุมนุม เรื่องก็ยังไม่จบ *****
วันที่ 19 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** ยุติการชุมนุม กับการสูญเสียของคนไทยด้วยกัน *****
วันที่ 16-18 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** FC จ๋า กลับมาแล้วจ้า*****
วันที่ 15 ไตรมาส 2 โปร+ผักจ้า **** FC จ๋า ขอบคุณที่เป็นห่วงจ้า*****
วันที่ 14 ไตรมาส 2 โปร+ผักจ้า **** FC จ๋า ขอบคุณที่เป็นห่วงจ้า*****
วันที่ 12-13 ไตรมาส 2 โปร+ผักจ้า **** FC จ๋าไม่ได้หายไปใหน ท้องเสียอีกแล้วค๊า*****
วันที่ 11 ไตรมาส 2 โปร+ผักจ้า **** ส่งลูกไปเรียนปรับพื้นฐาน น้องกัปตัน ป. 1 แล้วนะคะ*****
วันที่ 10 ไตรมาส 2 โปร+ผักจ้า **** วันนี้ วันเกิดแม่ *****
วันที่ 9 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** น้ำหนักลงมา 15 กิโลแล้วค่ะ *****
วันที่ 8 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** ที่รัก....อย่าเพิ่งกลับได้มั๊ย ยังไม่ผอมเลยค่ะ *****
วันที่ 7 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** ไตรมาส2 ทำมัยไม่เข้มเลยนะ *****
วันที่ 6 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** อากาศน่านอนกอดใครสักคนเนอะ อิ อิ *****
วันที่ 5 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** วันที่ 100 ของการลดน้ำหนัก น้ำหนักลงไป 14.3 กิโล*****
วันที่ 4 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** แค่ออกกำลังกาย น้ำหนักก็ลงแล้ว แต่มัยชอบขี้เกียจนักน๊า *****
วันที่ 3 ไตรมาส 2 โปรล้วนจ้า **** กำลังใจยังไม่เกิด เฮ้อ *****
วันที่ 1 ของการลดน้ำหนัก ( 2 พค.53)
วันที่20 ของการลดน้ำหนัก โปรล้วนจ้า **** นึกแล้วว่าการสลายการชุมนุม เรื่องก็ยังไม่จบ *****
น้ำหนักไตรมาสแรก 96 ลดลงมาที่ 83 กิโล น้ำนักที่ลดลงไป 13 กิโล
100 วัน ลงไป 14.3 กิโล
วันที่ 1 (1 พค.53) น้ำหนัก 83.5 กิโล
วันที่ 2 (2 พค.53) น้ำหนัก 83.6 กิโล
วันที่ 3 (3 พค.53) น้ำหนัก 83.7 กิโล
วันที่ 4 (4 พค.53) น้ำหนัก 83.3 กิโล
วันที่ 5 (5 พค.53) น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 6 (6 พค.53) น้ำหนัก 82.8 กิโล
วันที่ 7 (7 พค.53) น้ำหนัก 83.4 กิโล
วันที่ 8 (8 พค.53) น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 9 (9 พค.53) น้ำหนัก 82.2 กิโล
วันที่ 10(10พค.53)น้ำหนัก ----------
วันที่ 11(11พค.53)น้ำหนัก 82.2 กิโล
วันที่ 12(12พค.53)น้ำหนัก 81.9 กิโล
วันที่ 13(13พค.53)น้ำหนัก 82.0 กิโล
วันที่ 14(14พค.53)น้ำหนัก 81.9 กิโล
วันที่ 15(15พค.53)น้ำหนัก 82.3 กิโล
วันที่ 16(16พค.53)น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 17(17พค.53)น้ำหนัก 83.2 กิโล
วันที่ 18(17พค.53)น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 19(19พค.53)น้ำหนัก 82.3 กิโล
วันที่ 20(20พค.53)น้ำหนัก 82.2 กิโล
อาหารวันนี้
เช้า นม ไข่ขาวต้มกับไก่ต้มเอามายำ
ว่าง โยเกิร์ต
กลางวัน ปลาลุยสวน
ว่าง โยเกิร์ต
เย็น ไก่ย่าง
ออกกำลังกาย จักรยาน 5 รอบ
คุยกันหน่อยจ้า
.... น้ำหนักวันนี้ลงมาตั้ง 1 ขีดเเหน่ะ สงสัยเครียดการเมืองมากไปหน่อย
จะหมดเดือนแล้วยังสลัดเลข 8 ไม่ได้เลยยยยยย
สร้างกริตเตอร์
|
Create Date : 20 พฤษภาคม 2553
Last Update : 20 พฤษภาคม 2553 10:29:38 น.
19 comments
Counter : 254 Pageviews.
Share
Tweet
ไม่จบไม่เท่าไหร่แต่ดันร้ายแรงขึ้นเพราะอารมณ์โกรธพวกตัวเอง เกินไปอ่าเน๊อะค่ะพี่จ๊ะโอ๋ เมแว๊บมาส่งกำลังใจจร๊าา ประเด๋วกลับเคลียร์งานก่อนนะค่ะ
โดย:
maesnake
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:34:47 น.
ในยามนี้ หดหู่ใจเหลือเกิน
เอาใจช่วยให้สถานการณ์เลวร้าย
ผ่านพ้นไปได้ด้วยดีค่ะ
โดย:
ญ.
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:44:51 น.
ช่ายๆๆ ค่ะพี่จ๊ะโอ๋ ยิ่งเครียด ก็ยิ่งอยากอ่ะคะ
หาแต่ของกิน อยากกินขนมมากๆๆเลยค่ะ
เป็นอะไรก็ไม่รู้ ได้แต่ให้กำลังใจกันไป
อย่าให้เลวร้ายกว่านี้อีกเลย
เป็นกำลังใจนะคะ พี่จ๊ะโอ๋
โดย:
Princess Lily
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:48:28 น.
ลดไปตั้งขีดพี่จ๊ะโอ๋...
หนูสิ ไม่ลดเลยซักขีด...
โดย:
บ้านสามออ
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:57:42 น.
ตุนอาหารไว้เพียบเลย
คงต้องกลับมาลดใหม่อีกแล้วค่ะ
โดย:
Moon OF JulY
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:07:21 น.
ศึกที่ราชประสงค์จบแล้ว แต่จราจลกำลังจะเกิด เศร้าค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย:
ชิฟฟอนคาปูชิโน่
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:18:47 น.
เอาใจช่วยนะคะพี่โอ๋ ยังไงก็ดูแลสุขภาพต่อด้วยนะ^^
โดย:
RHY-P
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:58:18 น.
ที่บ้านมีแต่เด็กน้อย ตามเลยไม่เปิดดูข่าวค่ะ
ดูแต่การ์ตูน ดีเหมือนกัน อิอิ
แต่ก็คอยฟังข่าวอยู่เรื่อยๆค่ะีพี่จ๊ะโอ๋
หวังว่าทุกอย่างคงสงบเร็วๆนี้
วุ๊ย.. วันนี้เครียดเนอะ แหะๆ
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:12:04:07 น.
สถานการณ์เป็นงัยบ้าง พี่จ๊ะโอ๋
โดย:
พลูด่างในอ่างดิน
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:12:42:42 น.
อืมน่ะ....ยิ้มเข้าสู้ ยิ้มมันทั้งน้ำตานี่แหละ
โดย:
pa_jeab
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:13:17:12 น.
ลดมาหนึ่งขีดก็ยังดีนะคะ..
ยังไงขอให้ปลอดภัยนะค้า
โดย: ต่ายจัง (
nuanapa
) วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:17:22:08 น.
อยากให้คนไทยรักและสามัคคีกันจริงๆเลยนะคะ
หลงแค่นิดหน่อยจำไว้เป็นบทเรียนค่ะ สู้ๆนะคะ
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:18:35:06 น.
ไม่เป็นไรๆพี่จ๊ะโอ๋ มีหลุดบ้างอ่ะนะคะ เรื่องธรรมด๊า..ธรรมดา..
ไม่อยากพูดเรย ว่าเมื่อวานตามหลุดกินไร เหอๆ
อย่าบอกใครนะ ตามหลุดกินทุเรียนกวนอ่ะ ฮ่าๆ
ดีที่ตั้งใจกินมื้อเช้า กินแล้วรีบเบิร์น ขนาดเบิร์นแล้วมันยังขึ้น อุอุ
สู้ๆนะคะพี่จ๊ะโอ๋ เดี๋ยวก็ค่อ่ยๆลดลงเรื่อยๆค่ะ ^^
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:20:34:01 น.
จับคนสวยเหรออ ว้า วันนี้น๊อตรอดดิ เพราะน๊อตขี่เหร่เด๊ะ
โดย:
พลูด่างในอ่างดิน
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:20:42:28 น.
เหลืออีกตั้งเป็นสิบวันนะคะพี่จ๊ะโอ๋ ต้องทำได้ค่ะ สู้ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้น๊า
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:09:57 น.
ทำใจให้สบายนะคะพี่โอ๋ ^O^ มามะมากินกับพิมแล้วจะได้อารมณ์ดี
ฮ่า ๆ ๆ มาส่งเข้านอนด้วยเลยละกัน ฝันดีค่ะ จุ้บๆ
โดย:
RHY-P
วันที่: 20 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:38:49 น.
โห พี่โอ๋ขีดเดียวก็ดีกว่ามันขึ้นมาขีดนึงนะพี่นะ
แวะมาขอบคุณสำหรับน้ำใจที่มีให้ค่ะ ตอนนี้แถวบ้านน่าจะโอเคแล้วค่ะ ถ้ามีต่อ สงสัยต้องหอบผ้าหนีไปบ้านแม่แล้วล่ะค่ะ เพราะกลัวแม่ไม่ปลอดภัยค่ะ ตอนนี้เอ๋ยิ่งเครียด ยิ่งกิน น้ำหนักขึ้นตั้งสามขีด ฮ่าฮ่า สมมมมมมม น้ำหน้าตัวเองจริ๊งงงงจริง
โดย: itsaree (
ยืดอกลดพุง
) วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:8:35:03 น.
พี่จ๊ะโอ๋ เป็นงัยบ้างวันนี้ชั่งน้ำหนักยังจ๊ะ...
โดย:
บ้านสามออ
วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:9:15:05 น.
มาฝากรอยรักไว้ก่อน ยังไม่ได้อ่านเลย อิอิ
โดย:
คมไผ่
วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:9:41:23 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
mentalk
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
...... e
Friends' blogs
แม่น้องเบนส์
Princess Lily
Iaun_Tor
Sea Water
Ouju_smile
คมไผ่
กำไลสีส้ม
maesnake
kaikamja
Moon OF JulY
nonnoiGiwGiw
ยืดอกลดพุง
คุณย่า
mentalk
ดินสอสีม่วง
Nilz
บ้านสามออ
pigjumbo
ud..ud..ka
Shallow Grave
RHY-P
ญ.
แมวสวาส
เหมียวสีส้ม
beatquilt
ning_kapooklook
jumjune9856
ณ.ลำต้อยติ่ง
คุณนายก้อ
Benim
cd2lucky
หาแฟนตัวเป็นเกลียว
ฮยองนิม!!!
YingFai
blackcafe
VivaFestA
pa_jeab
พลูด่างในอ่างดิน
kookkaijung
Webmaster - BlogGang
[Add mentalk's blog to your web]
Links
--------
Color Codes ป้ามด
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.