มาลดน้ำหนักกันน๊า
Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
11 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 11 ไตรมาส 2 โปร+ผักจ้า **** ส่งลูกไปเรียนปรับพื้นฐาน น้องกัปตัน ป. 1 แล้วนะคะ*****

น้ำหนักไตรมาสแรก 96 ลดลงมาที่ 83 กิโล น้ำนักที่ลดลงไป 13 กิโล

100 วัน ลงไป 14.3 กิโล

วันที่ 1 (1 พค.53) น้ำหนัก 83.5 กิโล
วันที่ 2 (2 พค.53) น้ำหนัก 83.6 กิโล
วันที่ 3 (3 พค.53) น้ำหนัก 83.7 กิโล
วันที่ 4 (4 พค.53) น้ำหนัก 83.3 กิโล
วันที่ 5 (5 พค.53) น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 6 (6 พค.53) น้ำหนัก 82.8 กิโล
วันที่ 7 (7 พค.53) น้ำหนัก 83.4 กิโล
วันที่ 8 (8 พค.53) น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 9 (9 พค.53) น้ำหนัก 82.2 กิโล
วันที่ 10(10พค.53)น้ำหนักไม่ได้ชั้งค่ะ
วันที่ 11(11พค.53)น้ำหนัก 82.2 กิโล

อาหารการกิน
เช้า ที่สายมากแล้วกิน ต้มเลือดหมู(ไม่เอาเลือด) 1 ชาม
ว่าง โยเกิร์ต
กลางวัน เกาเหลา
ว่าง โยเกิร์ต
เย็น นม

ออกกำลังกาย จักรยาน 2 รอบเอง

คุยกันหน่อยจ้า
.... ขอบคุณเพื่อนๆที่มาอวยพรวันเกิดให้แม่ของจ๊ะโอ๋ เมื่อวานนะคะ
..... วันนี้พาน้องกัปตันไปโรงเรียนใหม่ ไปเรียนปรับพื้นฐาน ครึ่งวันก้ไปรับแล้ว น้องกัปตันเก่งขึ้นมากเลยไม่งอแงแล้ว เมื่อวานพาไปตัดผมนักเรียนก็ตัดไม่งอแง เสื้อผ้าชุดนักเรียนก็ใส่โดยดี จากที่ไม่ชอบ จะเอาชุดนักเรียนแบบเก่า ลายสกอ็ต มีเรื่องเดียวที่กังวล ห้องน้ำโรงเรียน(รัฐบาล)เหม็น ทำน้องกัปตันอวกมาแล้ว ไม่ยอมเข้าห้องน้ำโรงเรียน เลยเป็นห่วงลูกจุดนี้มากกว่า เฮ้อลูกเคยอยู่ โรงเรียนเอกชลเป็นคุณหนู มาตอนนี้จะต้องเป็นผู้ใหญ่แล้ว น้องกัปตันสู้สู้ นะคะ













Create Date : 11 พฤษภาคม 2553
Last Update : 11 พฤษภาคม 2553 15:11:15 น. 23 comments
Counter : 252 Pageviews.

 
สู้ๆๆ นะคะ น้องกัปตัน
เอาใจช่วยทั้งคุณแม่คุณลูกเลยค่ะ



โดย: Princess Lily วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:08:25 น.  

 
แฮปปี้บีเดย์ย้อนหลังนะค่ะพี่จ๊ะโอ๋.. มาช้าดีกว่าไม่มาเน๊อะๆๆๆ อิอิ อวยพรให้น้องกัปตันด้วย.. ให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดีนะคร๊าา


โดย: maesnake วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:44:15 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดคุณแม่ย้อนหลังด้วยคนค่ะ
น้องกัปตันกับเจ้าเก็ตขึ้นชั้นป.1 เหมือนกันเลยค่ะ


โดย: คุณย่า วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:52:15 น.  

 
แวะส่งกำลังใจให้พี่จ๊ะโอ๋และน้องกัปตัน

สู้ๆ จ้า...


โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:12:13:31 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจจ้า
เด๊ยวน้องกับตัน ก็ปรับสภาพได้ค่ะ สู้ๆ ค่ะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:12:48:39 น.  

 
Happy Birthday ย้อนหลังน่ะคะ คิดอะไรขอให้สมหวังดั่งใจนึกเลยจ้ะ ... ตั้งใจเรียนน่ะจ้ะกัปตัน


โดย: pa_jeab วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:12:51:57 น.  

 
เก่งจังเลิกงอแงแย้ว

น้องเรียนรัฐบาลที่ไหนค่ะพี่



โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:05:58 น.  

 
เก่งจังเลิกงอแงแย้ว

น้องเรียนรัฐบาลที่ไหนค่ะพี่



โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:05:59 น.  

 
คนนี้เขาชอบเดิน

แต่ไม่ชอบถ่ายรูป

บิ๋มเลยเหมาหมดคนเดียวเลย (อิอิ) ล้อเล่นนะคะ


โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:54:12 น.  

 
เสื้อคำเก๋ๆ ตัวนั้น บิ๋มไม่ได้สอยมาด้วย

เพราะสอยอีกตัวมาก่อนแล้ว (อิอิ)

เสียดายถ้าเจอก่อนละก็

ไม่งั้นจะใส่โชว์พี่จ๊ะโอ๋ ตอกย้ำกันเข้าไป

เลยได้แค่ถ่ายรูปเก็บไว้จ้า...


โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:57:38 น.  

 
สู้ๆๆนะค้าบ กัปตัน...

ป้า เอ๊ยยย...น้า เป็นกำลังใจให้..


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:16:39:50 น.  

 
ขอโทษจ้ะ งั้นขอพรจากสิ่งศักดิ์ในสากลโลกบันดาลให้"คุณแม่ของคุณจ๊ะโอ๋"สุขภาพแข็งแรงน่ะจ้ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:16:48:06 น.  

 
สักวันเขาจะปรากฎกายให้พี่จ๊ะโอ๋ได้เห็นแน่นอนจ้า...

แต่ตอนนี้อุ๊บไว้ก่อนนะคะ (555)

มีความสุขกับทุกๆ วันนะคะพี่สาวคนเก่ง...


โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:16:58:58 น.  

 
ช่วงแรกๆไออุ่นก็ไม่ยอมฉี่ที่โรงเรียนเหมือนกันค่ะ
จนต้องไปหาหมอกัน เพราะอั้นไว้นาน ทำให้เป็นคนปัสสาวะเล็ด
แต่ตอนนี้หายแล้วค่ะ พี่จ๊ะโอ๋กะน้องกับตันสู้ๆนะคะ
ค่อยๆฝึกไป เดี๋ยวน้องก็ทำได้ค่ะ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:20:25:05 น.  

 
ว๊าวววว พี่จ๊ะโอ๋มีลูกชายโตเป็นหนุ่มขนาดนี้แล้ว คุณแม่ยังสาวนี่เองค่ะ เป็นกำลังใจให้น้องกัปตันนะคะ โตขึ้นแล้วต้องเรียนรู้ประสบการณ์ชีวิตอีกเยอะเลยค่ะลูก เป็นกำลังใจให้คุณแม่จ๊ะโอ๋ด้วยนะคะ ลดอ้วนได้เยี่ยมที่ซู๊ดเรยค่ะ สู้ๆ ทั้งคุณแม่คุณลูกเลยค่ะ


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 11 พฤษภาคม 2553 เวลา:20:43:20 น.  

 
นำเขาไปไกลลิบถึงดาวอังคารแล้วนะยัยแฝด ทิ้งกันได้ไงอ่ะ ใจร้ายชะมัด 555(ไม่ได้โทษตัวเองเล้ยกรู)


โดย: คมไผ่ วันที่: 12 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:05:14 น.  

 
กัปตันสู้สู้นะค๊า.. อิอิ ได้ออกไปเผชิญโลกใบใหม่ ยังไงขอให้ปรับตัวได้เร็วๆนะคะพี่จ๊ะโอ๋

แวะมาส่งความคิดถึงให้นะคะ และเป็นกำลังใจให้เหมือนเดิมจ้า โย่วๆๆ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 12 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:09:34 น.  

 
นู๋เคยอยู่โรงเรียนวัดมาก่อน ห้องน้ำก็ อือ.... อย่างว่าค่ะ เพราะว่าเด็กเยอะ นักการเค้าทำความสะอาดกันไม่ทันหรอกค่ะ และยิ่งเป็นห้องน้ำชายด้วยแล้วนะ เหม็นสุดๆ เวลาเดินผ่านยังเหม็นเลยค่ะ

กัปตันสู้ๆ รีบทำธุระ แล้วรีบออกจากห้องน้ำเลยน้อง


โดย: Nami&Robin วันที่: 12 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:50:08 น.  

 
สู้ ๆ จ้า


โดย: Nilz วันที่: 12 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:39:29 น.  

 
น้องกัปตันกะเจ้าการ์ตูนขึ้น ป.1 เหมือนกันเลยค่ะพี่จ๊ะโอ๋
แต่ รร. เจ้าการ์ตูนเปิดวันจันทร์ที่ 17 มะเห็นมีเรียนปรับพื้นเลยอ่ะ
หรือว่าเพราะเป็น รร. เอกชนก็ไม่รู้นะ
อยากจะถามพี่จ๊ะโอ๋เหมือนกันว่า
วันแรกของการเปิดเทอม ถ้ายังไม่ได้ตารางสอน
แล้วเราจะจัดหนังสือให้ยังไงอ่ะ เพราะ รร. ก็ยังไม่ได้ให้มา และก็ไม่ได้แจ้งอะไรเลย ต้องนี้หญิงกัลก็เลยงงอยู่ หรือว่าเอามันไปหมดทุกวิชานี่แหละ 555
หลังไมค์ด้วยนะค๊า


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 13 พฤษภาคม 2553 เวลา:0:32:34 น.  

 
สวัสดีค่า

มาพร้อมความคิดถึงอย่างแรง

ยินดีด้วยนะคะ น้องกัปตัน ป.1 แล้ว

อีกแวบเดียวก็จบ มหาลัย อะอะ

อีก 20 ปี ต่ายจะยังเล่นบล๊อกแกงค์ไหวมะเนี่ย

555-


โดย: Moon OF JulY วันที่: 13 พฤษภาคม 2553 เวลา:2:45:40 น.  

 
เอ.. พี่จ๊ะโอ๋เงียบหายไปไหนคะเนี่ย? รึว่าแอบไปดูกัปตันที่โรงเรียน แต่วันนี้ก็หยุดพืชมงคลนี่นา หายไปไหนๆๆๆคะเนี่ย??

คิดถึงๆๆๆค่า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 13 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:08:34 น.  

 
พี่จ๊ะโอ๋.. เมมาแว้วคร๊าา เมไม่สะบายเลยพึ่งมาก๊าบบบ งืมงืม


โดย: maesnake วันที่: 13 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:36:26 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

mentalk
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]






...... e

Friends' blogs
[Add mentalk's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.