วันนี้วันเที่ยวค่ะ วันนี้วันเที่ยว จะไม่ค่อยกินอะไรเท่าไหร่ค่ะ

มื้อเช้า ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น ทาน้ำผึ้ง

มื้อสาย เกือบเที่ยง กาแฟเย็นแถวท่าเตียน

มื้อเที่ยง ไม่ได้กิน ข้ามไป

มื้อบ่าย ชามะลิเย็น 1 แก้ว

มื้อบ่ายแก่ ๆ ประมาณ บ่ายสองครึ่ง ขนมบิสกิต 1 ห่อ (150 แคล) + น้ำเปล่า

มื้อเย็น ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กเย็นตาโฟ 1 ชาม + สตอเบอรี่ปั่น 1 แก้ว

ถ้าวันไหนวันเที่ยว จะไม่ค่อยได้กินอะไรเท่าไหร่ค่ะ ถ้าไปกับเพื่อน เพื่อนจะพากินมากกว่า แต่ถ้าไปคนเดียว ไม่ต้องห่วงค่ะ จะเป็นแบบนี้ตลอด 

ผักสลัดใบเริ่มเขียวเยอะแล้ว ไควาเระมีสี่ห้าต้นที่ชูต้นยาวแล้ว ที่เหลือเค้ายังเรี่ยฟองน้ำกันอยู่เลย ถ้าโตเร็วไป ได้มีถกใส่มาม่ากันบ้างค่ะ 

น้ำหนักกลับมาที่ 61 กก. ค่ะ