[Day 39] วันนี้อากาศร้อนมากๆ กินน้ำหวานไปเยอะเลย!! วันนี้อากาศร้อนมากๆ เห็นว่าตั้ง 38 องศาเซลเซียส เกือบแห้งตายแน่ะค่ะ ร้อนๆ อย่างงี้ก็เลยกระหายน้ำมากเป็นพิเศษ เผลอกินขนมหวานเย็นไปหลายอย่างเหมือนกัน น้ำตาลเกินแน่ๆ วันนี้ มะวานโพสรูปตอนหนัก 54 กก. เพื่อนๆเม้นว่าไม่เห็นอ้วนเลย คือว่าเรา เป็นคนตัวกลม เวลาอ้วนเนื้อปีก เนื้อสะโพก ต้นขา ต้นแขน มันมาเป็น ก้อนๆ เลย รูปนั้นวัดรอบสะโพกได้ 38.5 นิ้วนะนั่น ขอบกางเกงชั้นใน ค้ำเนื้อสะโพกเป็นต่อนๆ เลย เนื้อปีกก็ล้น ใส่เสื้อยืดหรือผ้าแนบเนื้อ ไม่ได้เลย น่าเกลียดมากๆ เลยต้องใส่เสื้อผ้าตัวโคร่งตลอด ตอนนี้น้ำหนักยังแกว่งอยู่ช่วง 49.2 - 50.2 กก. แต่ก็แฮปปี้กับสัดส่วน ที่ลดลงไป ตอนนี้ 32.5 - 25 - 36 แม้ว่าจะยังไม่รู้ว่าเมื่อไหร่จะลด ได้ถึง 49 กก.ตามเป้าที่หวังไว้ซะที..สู้ๆกันต่อไปเนอะ Day 38 8:00 - ข้าวผัดไก่เกาหลี Eazy Go ไส้กรอกมิกซ์ชีส 1 อัน ยาคูลย์ 2 ขวด 11:00 - ชมพู่ 2 ลูก+มะม่วง 4 ชิ้น เยลลี่นมผสมสตอเบอรี่ 1 ถ้วย 14:00 - เยลลี่รสบลูเบอรี่ 14:45 - ข้าวก้อนทอด 5 ชิ้น หมูทอด 1 ขีด 15:45 - ชานม Tea Break 1 ขวด   Create Date : 21 เมษายน 2552 7 comments Last Update : 21 เมษายน 2552 22:25:58 น. Counter : 544 Pageviews. Share Tweet

เจ้ เยลลี่ซื้อที่ไหนอ่ะ เค้าอยากกินมั่งจัง น่าอร่อยเนอะ   โดย: emmycookie 21 เมษายน 2552 22:59:14 น.

ทุกอย่างน่ากินมากเลยค่ะ..แต่ที่อยากกินมากที่สุดคือ สตอเบอรี่ เยลลี่ ...อีกหน่อย นน.ก้อจะลดตามที่ตั้งใจแล้ว..ดีใจด้วยนะ.............   โดย: จิ๊กซอว์ที่รออยู่ 22 เมษายน 2552 0:55:57 น.

เยลลี่นมสตอรเบอร์รี่น่าทานมาก ๆ เลยจ้า   โดย: jrom 22 เมษายน 2552 5:50:46 น.

เยลลี่น่ากินอ่ะ กินเย็นๆชื่นใจน่าดูเลย   โดย: sukie_moo 22 เมษายน 2552 9:42:17 น.

เยลลี่ 2 ถ้วยเองจ้า ไม่เยอะหรอกน๊า อากาศร้อนมาก ๆ นี่นา เรายังกินหวานเย็นเลย 5555 กินแล้วชื่นใจดีด้วย เราก็ต้นขาใหญ่ ยิ่งตรงขาหน้านะ ใหญ่มากกก ลดอะไรก็ลดได้ แต่ต้นขากะหน้ากลมๆ ยังไงก็ลดไม่ได้สักที สู้ต่อไปจ้า สู้ ๆ   โดย: เหมียวสีส้ม 22 เมษายน 2552 10:47:55 น.

ใช่ค่ะ ตอนนี้อากาศร้อนมากๆเลย เมื่อเช้าก็กินเก๊กฮวยเย็นๆ ไปเหมือนกันค่ะ แอบรู้สึกผิดอยู่ แต่ทำไงได้ ก็มันร้อนนี่โน๊ะ สู้ๆค่ะ   โดย: The Belle 22 เมษายน 2552 17:56:39 น.

ข้าวก้อนทอดชื่อน่าลองมากค่า   โดย: tanamura 23 เมษายน 2552 3:07:09 น.