[Day 25] ทำไม ทำไม?? มันไม่..♨..ซะที o(╥﹏╥)o แย่แล้วๆ ไม่ได้  มาอาทิตย์นึงแล้ว พยายามกินผักเยอะๆแล้วน้า กินเม็ดแมงลักก็แล้ว โยเกิร์ตก็แล้ว นี่ก็ยังไม่มีวี่แววเลย  ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว คือว่าเป็นคนธาตุหนักน่ะค่ะ กินปกติก็ 3-4 วัน  ทีนึง ตอนนี้ไดเอ็ต..กินน้อยก็เลยไปกันใหญ่  ไม่อยากกินยาถ่ายเลย แต่ถ้าพรุ่งนี้ยังไม่สามารถ  ได้เอง สงกะสัยต้องไปซื้อ "ไซโนกอต" มาช่วยระบายซะแล้ว ตอนนี้อึดอัดตัวเองมากๆ เลยค่ะ เมนูวันนี้ Day 25 8:00 - แซนวิชแฮมชีสไข่ดาว (7-eleven) น่องไก่ทอด 1 น่อง (กินหนังด้วย กร็อบ กรอบ) โยเกิร์ตแอกทีเวียรสสตอเบอรี่ 8:45 - กาแฟทรูสเลน 1 ซอง 13:40 - แซลมอนโรล+Shimp Roll นักเก็ตเต้าหู้ทอด+ชาเขียวเย็น "ร้าน R-Burger"   Create Date : 07 เมษายน 2552 13 comments Last Update : 7 เมษายน 2552 21:24:32 น. Counter : 655 Pageviews. Share Tweet

โอ้ว...ตื่นเช้ามาลอง ดื่มน้ำ1แก้วผสมกับน้ำมะนาว 1 ลูกดูนะคะ ส่วนตัวต้องแล้ว...ได้ผลดีค่ะ...จึงบอกต่อ อิอิ ธาตุแข็งเหมือนกันเลย   โดย: Debutante 7 เมษายน 2552 22:06:51 น.

มะเคยกินR-Burgerเลยอ่ะ อร่อยป่าวเจ้ อยากกินอยู่เหมือนกัน อิอิ แอบไปสยามอีกแย้วเหยอ หรือกินที่ขาอื่น เจ้กินไอ้นี่ดิ่ มะขามอ่ะดีนะ กินปุ๊บ ออกปั๊บเรย...   โดย: emmycookie 7 เมษายน 2552 22:08:33 น.

ดื่มน้ำน้อยหรือเปล่าคะ ความเครียดก็มีส่วนด้วยนะ   โดย: KissAddicted 7 เมษายน 2552 22:17:20 น.

ขอให้เอาออกได้ไวๆครับเด๋วจะอึดอัดยาว อิอิ สู้ๆนะครับผม ดื่มน้ำเยอะๆครับ สู้ๆ   โดย: มนุษย์เกลียดกุ้ง 7 เมษายน 2552 22:22:52 น.

เหมือนกันเลยไม่ อึ มา 3 วันแล้ว แน่นท้องมากกกกกก   โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** 7 เมษายน 2552 23:23:35 น.

เมนู น่าตาดีมาก น่าอาหย่อยแฮะ รูปตะเอง น่ากิงกว่าอีก แลกกันป่ะ อิอิ ฝันดีค่ะ เมย์   โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) 8 เมษายน 2552 1:15:20 น.

ขอแนะนำน้ำลูกพรุนค่ะ ชะงัดนักแล... ลองดูนะคะ เป็นกำลังใจให้ทั้งผอม และอื่นๆ อีกมากมาย   โดย: tanamura 8 เมษายน 2552 1:48:56 น.

อิอิ ปะการังก็เหมือนกันเลยค่า ท้องผูกเนี่ย แต่เดี๋ยวนี้ไม่เป็นละ หลังจากพยายามมาแล้วหลายๆอย่าง (สรุปไม่รู้อะไรทำให้ดีขึ้นเพราะลองหลายอย่างเหลือเกิน) ยังไงก็เอาใจช่วย เข้าใจความรู้สึกอึดอัดเป็นอย่างดี เหะๆ   โดย: ปะการังเรืองแสง 8 เมษายน 2552 5:38:33 น.

แนะนำลูกพรุน หรือน้ำลุกพรุนจ้า   โดย: jrom 8 เมษายน 2552 6:14:00 น.

ธาตุอะไรไม่รู้อ่ะ แต่ถ้าท้องผูกเมื่อไหร่ ก็จะทำดีท๊อซ์ ถ่ายโล่งปรู๊ดปร๊าด สบาย 55 แต่น้ำลูกพรุน เห็นมีคนบอกว่าได้ผลเหมือนกันนะลองทานดู   โดย: KwanGZaar 8 เมษายน 2552 9:55:55 น.

ส่วน Senokot ทานซัก 2 เม็ด กำลังพอดี จะได้ไม่ถ่ายมากเกินไป   โดย: KwanGZaar 8 เมษายน 2552 9:57:59 น.

ไม่อื๊อเหรอคะ ลองทานน้ำอุ่นเยอะ ๆ ดูนะพี่เมย์ แล้วก็กินกล้วยน้ำว้าเข้าไปด้วย น่าจะดีขึ้นนะคะ ไม่งั้นก็ฟิตเน่โลด   โดย: coojung 8 เมษายน 2552 17:30:06 น.

ธาตุหนักเหมือนกันค่ะ แต่ก็พยายามนั่งไว้ ไม่ปวดก็ไม่เป็นไร นั่งให้เป็นเวลาน่ะค่ะ เคยอ่านเจอ ฝึกนิสัยขับถ่ายน่ะค่ะ น้ำลูกพรุนก็ใช้ได้ค่ะ แต่ระยะยาวก็ไม่ได้ผลเหมือนกัน   โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) 8 เมษายน 2552 23:18:50 น.